ਕੈਪਸੂਲ ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਤੇਲ: ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਲਾਭ ਅਤੇ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ. ਕੈਪਸੂਲ ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਤੇ ਜੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸਾਡੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰੁਝਾਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.

ਕੈਪਸੂਲ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਕਲਪ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਹ ਪੋਸ਼ਣ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੈਪਸੂਲਾਂ ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਇਹ ਕੀ ਹੈ - ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ

ਜੇ ਬਚਪਨ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚੰਗੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿਚੋਂ ਮੱਛੀ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲੇਗਾ. ਯਾਦਾਂ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਅੱਜ, ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਸੁਗੰਧਿਤ ਤੇਲ ਨੂੰ ਘੁੱਟਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ. ਫਾਰਮਾਿਸਸਟਾਂ ਨੇ ਜਿਲੇਟਿਨ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿਚ ਕੌੜਾ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਅਪਣਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸੁਆਦ ਕੱਢਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਕੇ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਬਣ ਗਈ ਹੈ.

ਮੱਛੀ ਤੇਲ ਫੈਟੀ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਤੋਂ ਲਿਆ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਇੱਕ ਤੌਲੀਏ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਹੈ. ਜੇ ਮੱਛੀ ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਫਸ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਇਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਾਜ ਵਿਚ ਸਾਂਭਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਕ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਉਤਪਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿੱਚ ਪੈਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਇੱਕ ਜੀਵਵਿਗਿਆਨ ਸਕ੍ਰਿਏ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਆਪਣੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਆਮ ਭੋਜਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਓਮੇਗਾ-ਐਕਸਗਨਜੈਕਸ ਫੈਟ ਐਸਿਡ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਅਲਫ਼ਾ-ਲਿਨੌਲਿਕ, ਈਕੋਸਪੈਨਟੇਨੋਇਕ, ਡੋਕੋਸਪੈਂਟੈਨਿਕ, ਡਾਕੋਸਾਹੇਕਸੀਏਓਨਿਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ;

Omega-6 ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੀਨੌਲਿਕ ਅਤੇ ਅਰਾਕਿਡੋਨੀਕ;

Omega-9 ਫ਼ੈਟ ਐਸਿਡ, ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ, oleic;

• ਜੈਵਿਕ ਐਸਿਡ (ਅਸੀਟਿਕ, ਬਿਓਟੀਕ, ਪਾਲੀਟਿਕ, ਸਟਾਰੀਿਕ, ਕੈਪੀਕ)

, "ਸੂਰਜੀ" ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਖੋਜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੱਤ ਲੋਹੇ, ਸੇਲੀਨਿਯਮ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ, bromine, ਸੋਡੀਅਮ, ਆਇਓਡੀਨ, ਖਣਿਜ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਟਰੇਸ tocopherol (ਈ), Retinol (ਏ): ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ liposoluble ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੈ.

ਇਹ ਸਭ ਕੁੱਝ ਕੁਦਰਤੀ ਦੌਲਤ ਜੈਲੇਟਿਨਸ ਸ਼ੈੱਲ ਵਿੱਚ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਤਪਾਦ ਦੇ ਸਾਰੇ ਉਪਯੋਗੀ ਸੰਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਹਰ ਕੋਈ ਮਹਿੰਗੀ ਮੱਛੀ ਖ਼ਰੀਦ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋਣ ਲਈ ਕੋਈ ਦਿਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿੱਚ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਮਝਦਾ ਹੈ. ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਨ: ਬੱਚੇ ਦੇ ਤੌਹਲੇ, ਵਸੂਲੀ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਗਾਰੰਟੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ' ਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦਾ ਅਸਰ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਆਮ ਰਾਏ.

ਕੈਟਚੂਕੂਲਾਂ ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਡਾਕਟਰੀ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਲੈਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਇਹ ਹਨ:

• ਨਿਕਟਲੋਪਿਆ, ਇਹ ਹੈਮਰਾਲੋਪੀਆ (ਰਾਤ ਨੂੰ ਅੰਨ੍ਹੇਪਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ);

• ਪਿੰਜਰਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਵਿਚ ਦੇਰੀ;

• ਬ੍ਰੌਂਚੀ ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;

• ਵਧੀਆਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁੱਕੀਤਾ;

• ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ.

ਬੋਲਡ ਹੱਲ ਹੈ ਦੇ ਨਾਲ ਕੈਪਸੂਲ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਭੁਰਭੁਰਾ ਨਹੁੰ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ, ਚਰਬੀ-ਘੁਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਿਡਪਰੈਸ਼ਨ ਿਵਕਾਰ ਨੂੰ ਦੂਰ. ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਇਸ ਪੂਰਕ ਦੀ ਖਪਤ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ stimulates, ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਮੁਕਤ.

ਦੇ ਕਾਰਨ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਟਾਮਿਨ 'ਏ' ਵਿਚ ਹੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਵਿਅਕਤੀ ਐਲਰਜੀ ਦਾ hypersensitivity ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਵੇਲੇ 'ਤੇ atherosclerotic ਪਲੇਕਸ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘੱਟ.

40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਕੈਪਸੂਲ ਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਫਾਇਦਾ ਇਕ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਔਸਟਿਉਰੋਪੋਰਸਿਸ. ਬਹੁਤ ਹੀ ਪੱਕੇ ਪਦਾਰਥ ਵਾਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਲੀਚ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਡਰੱਗ ਦੀ ਇਹ ਜਾਇਦਾਦ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰ ਕੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਵੱਧਦੇ ਹਨ. ਫ੍ਰੈਕਟਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਮੱਛੀ ਤੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫਿਊਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਮੱਛੀ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੋਡ ਮੱਛੀ ਦੇ ਜਿਗਰ ਤੋਂ ਐਕਸਟਰਨ ਦੀਆਂ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ:

• ਲਿਪਿਡ ਮੇਅਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ, ਅਰਥਾਤ ਅਨਾਜ ਤੋੜਨ ਲਈ;

• ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰੋ;

• ਚਮੜੀ ਦੀ ਹਾਲਤ ਸੁਧਾਰਨਾ;

• ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ

ਇਸ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਦੇ ਨਾਂ ਤੇ "ਚਰਬੀ" ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੈਪਸੂਲ ਵਾਧੂ ਭਾਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜਾਪਾਨੀ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਨੁਸਾਰ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਜਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਉਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਿੱਖ ਨਹੀਂ ਸਕਣਗੇ. ਲਿਪਡ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ, ਕੈਪਸੂਲ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ ਫੈਟ ਸਟੋਰਾਂ ਨੂੰ ਵੰਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ.

ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਨਿਯਮਿਤ ਅਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਡਾਇਟਸ ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗਲਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਭਾਰ ਘਟਣਾ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ 15 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੇਨਿੰਗ ਦੇ ਫੈਟ ਬਰਨਿੰਗ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਕਾਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ.

ਵਾਲ ਬਹਾਲੀ ਅਤੇ ਕੋਡ ਜਿਗਰ ਦਾ ਤੇਲ

ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਖ਼ਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਸੰਤ ਵਿਚ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ. ਸਰਦੀ ਠੰਢ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਖਾਸ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਸਨੂੰ ਕੈਪਸੂਲ ਲਿਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ ਕ੍ਰੌਸ ਦੁਬਾਰਾ ਚਮਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਵਧਣਗੇ, ਉਹ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਗੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਮਿਲੇਗੀ

ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ, ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਜਲਦੀ ਦੇ ਗਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਰਕਤਾ - ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਅਸਧਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ (ਐਲਪੋਜ਼ੀਆ) ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰੱਗ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਈ ਹੋਵੇਗਾ. ਇੱਕ ਤ੍ਰਿਭੁਜਿਸਟ ਨਾਲ ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ

ਕੈਪਸੂਲ ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਮੁਹਾਂਸ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਦਾ ਛੁਟਕਾਰਾ

ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਕਾਡ-ਜਿਗਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮੁਹਾਂਸਣ, ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਝੀਲਾਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਕੈਪਸੂਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਗਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਖੇਪ ਵੀ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਰਚਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਚੁੰਧਿਆ ਅਤੇ ਪੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੋਸਟ ਮੁਹਾਸੇ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਹੀ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਲ ਚਟਾਕ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਗਠਨ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਲੈਣ ਨਾਲ ਦੁਖਦਾਈ ਸਮਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ. ਚਮੜੀ ਨਰਮ, ਲਚਕੀਲੇ ਬਣ ਜਾਵੇਗੀ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਵੀ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੰਗ ਮਿਲੇਗੀ.

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਕੈਪਸੂਲ

ਮਾਦਾ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਿਆਂ, ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟਸ ਵਿਚ ਗਰਭ-ਧਾਰਣ, ਗਰਭ ਅਤੇ ਮੇਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪੜਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕੈਪਸੂਲ ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਲਾਭ ਜਿਹੜੇ ਸਿਰਫ ਗਰਭ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿਚ.

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਮੱਛੀ ਦਾ ਤੇਲ ਦਿਮਾਗ, ਹੱਡੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ, ਵੈਸਟੀਬੂਲਰ ਉਪਕਰਣ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਨਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਣ ਦੇ ਗਰੁਪ ਦੀ ਰਚਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੋਨੋਨੇ ਅਤੇ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ.

ਕੈਪਸੂਲ ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਕਿਵੇਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ

ਕੈਪਸੂਲ ਵਿਚ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸਕੀਮਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ (ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਿਟਿਕ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ) ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰੀ ਇਕ ਟੁਕੜਾ;

• ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦੋ ਕੈਪਸੂਲ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ (ਭਾਰ ਘਟਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ)

ਡਰੱਗ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਮਾਤਰਾ ਡੇਢ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਹੈ, ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ. ਕੈਪਸੂਲ ਜੈਲੇਟਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਢੱਕੀ ਹੋਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁੱਧ ਅਜੇ ਵੀ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੈ. ਕੋਰਸ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਪਸ ਨਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੇਣਾ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਭਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ.

ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਲਈ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਰੱਦ ਇਲਾਜ ਅਤੇ prophylactic ਵਰਤਣ ਪੈਨਿਕਆਟਾਇਿਟਸ, ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗ, cholecystitis, ਪੇਸ਼ਾਬ ਲਈ ਅਸਫਲਤਾ, ਗੰਭੀਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਫੋੜੇ, ਗੁਰਦੇ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਸਰੋਤ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੇਖ ਪਸੰਦ ਹੈ? ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ - ਉਹ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋਣਗੇ!