Baby mat 10 måned

Baby mat: 10 måneder.
Ernæring av barnet i de første 7 månedene
Ernæringen til et ti måneder gammelt barn er allerede preget av et betydelig utvalg av produkter introdusert gradvis til denne alderen. Din oppgave er å inkludere fantasi og diversifisere barnets diett, ved hjelp av forskjellige alternativer for deres forberedelse. Amming fortsetter i oppvåkingsmodus - sovner (minst to ganger).

Nye produkter er frukt og grønnsaker for sesongen. Men hvis fosteret modner før babyen blir 10 måneder, er det bedre å vente til neste sesong. Du kan introdusere babyen med smaken av vannmelon, pære, plomme. Gi bare fersk mat og sørg for at du ikke får bein. Ved forstoppelse bør pæren ikke gis. For å forbedre fordøyelsen er en plomme og plommepuré god.

Kjøtt kan brukes til å lage ikke bare puré, men også kjøttboller. Pass magert kjøtt gjennom kjøttkvern eller hakk med en blender, tilsett hvitt brød forhåndsbløtt i melk og hakket løk. Tilsett eggeplomme hvis det ikke er allergi (det er bra å bruke vaktelegg). Salt det ferdige kjøttdeig, bland og form baller. Kok kjøttbollene i kokende saltvann til overflaten (10-15 minutter).

Kjøttboller kan tilberedes fra fiskfileter, med tilsetning av ris, gulrøtter. Garnering kan være vegetabilsk puree eller grøt. Suppe med kjøttboller er også en variant av kjøttnære retter.

Ved 10 måneder har babyen flere tenner, lærer å tygge og blir vant til mer solid mat. Derfor kutte ikke kjøttbullene helt, men del dem i små biter. La tyggemuskulaturen utvikle seg.

Melkegrøt kan veksles med nudler, tilberedt på melk. Det er veldig nyttig ostemasse, med tilsetning av rosiner, epler, pærer og andre frukter som ikke forårsaker allergi.

For gryte, ost, ost, moskjøtt, egg og sukker, semolina (hvis ønskelig), smør formen med smør eller deksel med pergamentpapir. Ovnen ved en temperatur på 180-200 grader.

I en alder av ti måneder forblir maten og kostholdet det samme, men porsjonsstørrelsen øker.

Gevinsten i vekt til 11 måneder er 400 g, og økningen økes med 1,5cm.

Liker du artikkelen? Ikke glem å dele det med vennene dine - de vil være takknemlige!