Bagaimana untuk meningkatkan jumlah susu dengan menyusu

bagaimana untuk meningkatkan jumlah susu ibuSusu "sedikit"?

"Apa yang perlu saya lakukan (minum, makan) untuk meningkatkan jumlah susu?" "Kanak-kanak sentiasa berada di dada, saya sentiasa takut bahawa dia tidak mempunyai cukup susu ..."

"Saya memberi anak dua buah payudara dalam satu makanan, tetapi ini tidak mencukupi, ia perlu menambah campuran. Bagaimana untuk meningkatkan jumlah susu? "

"Jika susu sudah hilang, bolehkah ia dipulangkan?"

Selalunya ibu beralih kepada kita dengan soalan yang sama. Kenapa susu tidak mencukupi, bagaimana untuk meningkatkan kuantiti dan apa yang perlu dilakukan agar tidak menghadapi masalah ini - semua ini akan dibincangkan dalam artikel kami.

 

Malah, hari ini alasan utama untuk memindahkan kanak-kanak kepada makanan buatan ialah hipogalactia - kekurangan susu pada ibu. Tetapi pada hakikatnya, hanya sebahagian kecil daripada mereka yang mengambil berat tentang kekurangan susu yang benar-benar mengalaminya - ini disahkan oleh statistik yang meluas mengenai wanita memberi nasihat mengenai penyusuan. Dan hipogalactia benar (ketidakupayaan untuk menghasilkan susu dalam jumlah yang diperlukan oleh bayi) berlaku, menurut WHO, dalam hanya 2-3% kes. Jadi kebanyakan ibu yang memberi makanan kepada anak-anak mereka dengan campuran hanya kurang pengetahuan, sokongan dan keyakinan diri.

 

Apa yang menyebabkan kekurangan susu dalam ibu-ibu yang menyusu:

  • Makan mengikut mod. Percubaan untuk membina pemakanan dalam jam-jam yang tepat menyebabkan rangsangan payudara tidak mencukupi. Pada bulan-bulan pertama kehidupan, memohon pada payudara harus sekurang-kurangnya 12 sehari, dan adalah wajar bahawa rehat siang hari untuk tidur tidak melebihi jam 2, dan rehat malam 1 - jam 4
  • Permohonan ringkas, batasan masa kanak-kanak tinggal di payudara. Kanak-kanak dalam kes ini tidak menghisap semua susu yang diperlukan untuknya.
  • Kedudukan yang tidak selesa. Tekanan ibu semasa makan memberi kesan pemisahan susu
  • Dopaivaniya. Di dalam bayi, pusat-pusat kesegaran dan dahaga di dalam otak sangat dekat, oleh itu, selepas minum air, anak itu merasa kenyang dan tidak menghisap jumlah susu yang diperlukan dari dia
  • Penggunaan pacifier, botol. Memuaskan keperluan untuk menghisap dengan mengorbankan pengganti payu dara, bayi merangsang payudara yang kurang, yang mempengaruhi pengeluaran susu
  • Perubahan payudara yang kerap. Jika ibu menawarkan anak payudara kedua sebelum dia telah mengosongkan yang pertama (biasanya ia mengambil beberapa aplikasi untuk jam 1,5-2), maka pemerah susu berikutnya tidak akan cukup untuk menenuhkan anak
  • Percubaan untuk "menyimpan" susu untuk makan seterusnya. Payudara berfungsi mengikut prinsip "bekalan-permintaan", iaitu. Lebih banyak susu dari payudara keluar (kanak-kanak disedut, ibu berkata), lebih banyak susu akan datang masa depan. Sekiranya susu di dada "berkumpul", maka tubuh menerima isyarat bahawa tidak perlu menghasilkan susu. Secara beransur-ansur, pengeluaran susu dikurangkan.
  • Permohonan salah. Sekiranya kanak-kanak itu menghisap payu dara, maka payudara tidak dikosongkan sepenuhnya, tidak ada rangsangan yang mencukupi, pengeluaran susu berkurangan.
  • Campur tangan perubatan dalam proses penyampaian.
  • Gangguan pertukaran hormon. Pengeluaran yang tidak mencukupi atau berlebihan dalam tubuh ibu pelbagai hormon, mempengaruhi pembentukan dan peruntukan susu dari dada.
  • Pemisahan ibu dan anak, pemisahan selepas melahirkan anak. Kurangnya rangsangan payudara, tekanan di ibu menghalang pengeluaran dan peruntukan susu.
  • Penerimaan pil kontraseptif atau diuretik. Peraturan hormon laktasi terganggu.

 

Jangan menjejaskan jumlah susu pada ibu:

  • Umur ibu
  • Intensiti aktiviti seksual
  • Kehadiran atau ketiadaan haid
  • Umur kanak-kanak
  • Ibu keluar bekerja atau belajar
  • Penghantaran melalui bahagian caesar
  • Kelahiran pramatang
  • Ramai kanak-kanak
  • Makanan biasa

 

Kebanyakan wanita menghasilkan lebih banyak susu berbanding kanak-kanak yang dapat menghisap, tetapi selalunya ia seolah-olah ibu bahawa dia tidak mempunyai cukup susu. Bagaimanakah saya dapat menyemak sama ada susu sudah cukup untuk bayi?

 

Terdapat dua cara yang boleh dipercayai:

1. Cara terpantas adalah mengira bilangan kencing pada siang hari. Sekiranya kanak-kanak itu meminum lampin 10 dan lebih banyak kali sehari, manakala air kencing tidak berwarna atau kuning pucat, maka susu ibu sudah mencukupi. Lampin dikira untuk jam 24, contohnya, dari 9 pada waktu pagi satu hari ke 9 keesokan harinya. Jika lampin pakai buang (pampers) digunakan, maka untuk ujian ini untuk hari anda mesti meninggalkan mereka dan pergi ke lampin. Kaedah ini hanya menunjukkan jika anak itu tidak dopaivayut, dan dia tidak menerima ubat dalam jumlah lebih daripada 10 ml setiap hari.

 

2. Berat. kanak-kanak yang sihat dengan makanan yang mencukupi berat badan sehingga 0,5 2 kg setiap bulan atau sekurang-kurangnya 120 gram setiap minggu. Berat kanak-kanak mempunyai rasa tidak lebih daripada sekali sebulan, dan jika ada sesuatu yang merisaukan, kemudian setiap minggu. Lebih kerap berat yang dipanggil "kawalan" - sekali sehari, atau sebelum makan dan selepas itu - tidak memberikan maklumat yang objektif tentang kegunaan makanan bayi: dalam satu makan, dia boleh menghisap 10 g, dan lain - daripada 100 Tetapi checkweighing bimbang ibu dan anak, akibatnya laktasi sering mengalami gangguan. Jika kanak-kanak mempunyai kerap membuang air kecil (lebih daripada kali 6 sehari) dan pada masa yang sama ia menambah sedikit atau kehilangan berat badan, ia bermakna bahawa dia mendapat susu yang cukup, dan punca pertambahan berat badan yang lemah harus dicari dalam sesuatu yang lain.

 

Tidak menunjukkan kekurangan susu:

  • Sering menangis seorang kanak-kanak
  • Tidak puas hati dengan kanak-kanak selepas menghisap payu dara
  • Pemakanan yang sangat kerap
  • Makanan yang sangat panjang
  • Penolakan payudara
  • Jumlah kecil atau kekurangan susu semasa menyahgris

 

Sekiranya ujian dilakukan - mengira kencing dan / atau berat badan-menunjukkan bahawa kanak-kanak itu tidak menerima jumlah susu yang tidak mencukupi, dalam kebanyakan kes keadaan dapat diperbetulkan. Apa yang perlu dilakukan agar seseorang kanak-kanak mendapat jumlah susu yang diperlukan dari payudara:

  • Untuk mengetahui cara untuk menerapkan bayi ke payu dara dengan betul (jika sebelum menggunakan salah)
  • Sapukan bayi ke dada selalunya (sekurang-kurangnya 1 kali 1,5-2 jam pada sebelah petang dan sekurang-kurangnya 4 kali pada waktu malam)
  • Jangan ambil bayi dari dada sehingga dia melepaskannya, walaupun dia terus menyusu dada dalam mimpi
  • Jangan berikan minuman tambahan
  • Jangan gunakan dummy
  • Jika suplemen diperlukan, beri bukan dari botol, tetapi dengan cara lain yang mudah-dari cawan, sudu, jarum suntik tanpa jarum, sistem tambahan pada payudara
  • Jumlah pemberian tambahan secara beransur-ansur dikurangkan, mengawal kecukupan makanan dengan bilangan kencing
  • Meningkatkan hubungan fizikal dengan bayi dari kulit ke kulit-memakai banyak di tangan anda atau dalam sling, tidur bersama

 

 

Jika, dengan penurunan jumlah suplemen, bilangan kencing berkurangan, langkah tambahan boleh diambil - menggunakan laktogonik. Ini termasuk: walnut, jenis ikan yang berlemak, keju feta, lingonberry, daging lembu, jeli kerajaan, halia, infus rumput, infusions rempah bijirin - dill, biji sayuran, ketumbar, adas, zira, fenugreek. Ingat bahawa tiada ubat laktik akan membawa hasil jika peraturan asas yang diterangkan di atas tidak diikuti. Perkara yang paling penting ialah percaya kepada diri sendiri!

Video: bagaimana untuk meningkatkan jumlah susu ibu?

Adakah anda suka artikel itu? Jangan lupa berkongsi dengan kawan-kawan anda - mereka akan bersyukur!