Kā palielināt piena daudzumu ar barošanu ar krūti

kā palielināt krūts piena daudzumu"Mazais" piens?

"Ko man vajadzētu darīt (dzert, ēst), lai palielinātu piena daudzumu?" "Bērns pastāvīgi atrodas krūtīs, es vienmēr baidos, ka viņam nav pietiekami daudz piena ..."

"Es dodu bērnam divas krūtis vienā barošanā, bet tas nav pietiekami, ir nepieciešams papildināt maisījumu. Kā palielināt piena daudzumu? "

"Ja piens ir pagājis, vai tas var tikt atgriezts?"

Ļoti bieži mātes vēršas pie mums ar šādiem jautājumiem. Kāpēc nav pietiekami daudz piena, kā palielināt tā daudzumu un ko darīt, lai izvairītos no šīs problēmas rašanās - viss tas tiks apspriests mūsu rakstā.

Patiešām, līdz šim galvenais iemesls, kāpēc bērni tika pārvietoti uz mākslīgo barošanu, ir hipogalakcija - manas mātes piena trūkums. Bet patiesībā tikai neliela daļa no tiem, kas ir nobažījušies par piena trūkumu, patiešām to piedzīvo - to apstiprina plašā sieviešu konsultēšana par zīdīšanu. Saskaņā ar PVO datiem tiek konstatēta patiesa hipogalakcija (nespēja ražot pienu tādā daudzumā, kāds nepieciešams bērnam) tikai 2-3% gadījumos. Tāpēc lielākajai daļai māšu, kas baro savus bērnus ar maisījumu, vienkārši nav pietiekamas zināšanas, atbalsta un pārliecības par viņu spējām.

Kas noved pie īsta piena trūkuma reproduktīvās mātes:

  • Ēšana pēc režīma. Mēģinājumi izveidot barošanu precīzi noteiktajās stundās noved pie nepietiekamas krūts stimulēšanas. Pirmajos dzīves mēnešos krūtīm jāpiemēro vismaz 12 dienā, un ir vēlams, lai dienas pārtraukumi miega laikā nepārsniegtu 2 stundas un 1 nakts pārtraukums - 4 stundas
  • Īss pielietojums, bērna uzturēšanās krūts laikā ierobežojums. Šajā gadījumā bērns nespēj izsūknēt visu vajadzīgo pienu.
  • Neuzvarams stāvoklis. Mātes stresa laikā, kad barojas, ietekmē piena atdalīšanu
  • Dopaivaniya. Zīdaini smadzeņu sāta un slāpēšanas centri ir ļoti tuvu, tādēļ pēc dzeršanas ar ūdeni bērns sajūt sēklu un neizsūknē no viņam nepieciešamo piena daudzumu
  • Kombinezoni, pudelītes. Lai apmierinātu nepieciešamību sūkāt uz krūts aizstājēju rēķina, mazulis stimulē krūts samazināšanos, kas ietekmē piena ražošanu.
  • Biežas izmaiņas krūts. Ja māte sniedz bērnam otru krūti, kamēr viņš iztukšojis pirmais (parasti tas aizņem maz piesakās 1,5-2 stundām), tad nākamais piena barošanas nebūs pietiekami, lai piesātinātu bērnu
  • Mēģinājumi "uzglabāt" pienu nākamajai barošanai. Krūšu operācijas notiek pēc "piedāvājuma-pieprasījuma" principa, t.i. Jo vairāk piena no krūts iznāca (bērns sūkāja, māte teica), jo vairāk piena nonāks nākamajā reizē. Ja piens krūtīs "uzkrājas", tad ķermenis saņem signālu, ka piena ražošanai nav nepieciešams. Pamazām tiek samazināta piena ražošana.
  • Nepareiza lietošana. Ja bērns nepareizi iesūc krūti, tad krūts nav pilnībā iztukšots, stimulēšana nav pietiekama, piena ražošana tiek samazināta.
  • Medicīniskās iejaukšanās piegādes procesā.
  • Apmaiņas hormonālie traucējumi. Nepietiekama vai pārmērīga ražošana dažādu hormonu mātes organismā ietekmē piena veidošanos un sadalīšanu no krūtīm.
  • Mātes un bērna nodalīšana pēc bērna piedzimšanas. Krūts stimulēšanas trūkums, stresu māte bloķē piena ražošanu un sadali.
  • Kombinētu kontracepcijas līdzekļu vai diurētisko līdzekļu saņemšana. Ir traucēta laktācijas hormonāla regulācija.

Neietekmējiet piena daudzumu mātei:

  • Mātes vecums
  • Seksuālās aktivitātes intensitāte
  • Menstruāciju klātbūtne vai trūkums
  • Bērna vecums
  • Mammas izeja strādāt vai mācīties
  • Piegāde ķeizargriezienā
  • Priekšlaicīgi dzimuši
  • Daudzi bērni
  • Normāla pārtika

Lielākā daļa sieviešu saražo vairāk piena nekā bērns var sūkāt, bet bieži vien mammai šķiet, ka viņai nav pietiekami daudz piena. Kā es varu pārbaudīt, vai pienam pietiek ar bērnu?

Pastāv divi uzticami veidi:

1. Ātrākais veids ir noskaidrot urinācijas daudzumu dienas laikā. Ja bērns pavada autiņbiksītes 10 un vairāk reizes dienā, kamēr urīns ir bezkrāsains vai gaiši dzeltens, mātes piens ir pietiekams. Autiņus ieskaita 24 stundām, piemēram, no rīta 9 no vienas dienas līdz 9 nākamajā rītā. Ja tiek izmantoti vienreizlietojamie autiņi (pampers), tad, veicot šo pārbaudi uz vienu dienu, jums jāatstāj un jāiet uz autiņbiksītēm. Šī metode ir orientējoša tikai tad, ja bērns nav dopaivayut, un viņš nesaņem zāles daudzumā, kas pārsniedz 10 ml dienā.

2. Svēršana Veselīgs bērns ar pietiekamu uzturu palielina svaru no 0,5 līdz 2 kg mēnesī vai vismaz 120 g katru nedēļu. Bērna svēršana ir jēga ne vairāk kā reizi mēnesī, un, ja kaut kas traucē, tad reizi nedēļā. Biežāka sver sauktā "kontrole" - reizi dienā, vai pirms barošanas, un pēc tam - nav sniegt objektīvu informāciju par lietderību zīdaiņu pārtika: vienā barošanu, viņš var sūkāt 10 g, un citā - par 100 Bet kontrolsvēršana bažas māte un bērns, kā rezultātā bieži zīdīšana ir traucēta. Ja bērnam ir bieža urinēšana (vairāk nekā 6 reizes dienā), un tajā pašā laikā tas piebilst maz vai pat zaudēt svaru, tas nozīmē, ka viņš kļūst pietiekami daudz piena, un iemesls slikts svara pieaugums būtu jāmeklē kaut kas cits.

Nav norādīts uz piena trūkumu:

  • Bieža bērna raudāšana
  • Bērna neapmierinātība pēc piena sūkšanas
  • Ļoti bieža barošana
  • Ļoti ilgs barošana
  • Krūšu noraidīšana
  • Neliels piena daudzums vai piena trūkums dekantējot

Ja veiktie testi - urīna skaitīšana un / vai svēršana - parādīja, ka bērns saņem nepietiekamu piena daudzumu, vairumā gadījumu situāciju var novērst. Ko darīt, lai bērns varētu iegūt nepieciešamo piena daudzumu no krūtīm:

  • Lai uzzinātu, kā pareizi lietot krūtiņu krūti (ja pirms pieteikšanās ir nepareiza)
  • Piesakieties mazulim bieži krūtīs (vismaz 1 reizes 1,5-2 stundas pēcpusdienā un vismaz 4 reizes naktī).
  • Nelietojiet mazuļu no krūtīm, līdz viņš to atbrīvo, pat ja viņš turpina sūkāt krūtīs sapnī
  • Nedodiet papildus dzērienu
  • Nelietojiet manekenu
  • Ja nepieciešams papildinājums, nedodiet to no pudeles, bet jebkurā citā ērtā veidā - no tases, karotes, šļirces bez adatas, krūts papildsistēmas
  • Papildu barošanas apjoms tiek pakāpeniski samazināts, kontrolējot pārtikas pietiekamību ar urinēšanas skaitu
  • Paaugstiniet fizisko kontaktu ar ādas-ādas mazuļa apģērbu, kas lielā mērā valkā jūsu rokās vai slingā, miega kopā

Ja jūs samazināt piebarošanas urinācija ir samazināts, ir iespējams veikt papildu pasākumus - lietot laktogonnye līdzekļus. Tie ietver: valrieksti, treknās zivis, siers, dzērvenes, ziedputekšņi, peru pieniņš, ingveru, nātru infūzijas, infūzijas graudu garšvielas - fenhelis, ķimenes, koriandrs, fenhelis, ķimenes, Grieķu. Atcerieties, ka neviens laktogonisks līdzeklis nedarbosies, ja nav izpildīti iepriekš minētie pamatnoteikumi. Vissvarīgākais ir ticēt sev!

Video: kā palielināt krūts piena daudzumu?

Vai jums patīk rakstu? Neaizmirsti dalīties ar saviem draugiem - viņi būs pateicīgi!