Uzturs

Bērna uzturs pirmajos septiņos mēnešos

Zīdaiņu pārtika 10 mēnesī

Bērnu uzturs: 10 mēneši. Desmit mēnešu veca bērna ēdināšana jau ir ievērojama, jo šajā vecumā pakāpeniski ieviesti dažādi produkti. Tavs uzdevums ir iekļaut iztēli un dažādot bērna uzturu, izmantojot dažādas to sagatavošanas iespējas. Zīdīšana turpinās pamošanās režīmā - aizmigšana (vismaz divas reizes). Jaunie produkti ir augļi un dārzeņi pēc sezonas. Bet, ja augļu nogatavināšana ir nepieciešama ...

Zīdaiņu pārtika 10 mēnesī Lasīt pilnībā »

Bērna uztura deviņi mēneši

Zīdaiņu pārtika 9 mēnesī

Bērnu uzturs: 9 mēneši. Deviņu mēnešu vecumā mātes piens joprojām ir piemērots un noderīgs, bet tas vairs nav vispirms. Mēs turpinām iepazīt drupatas ar jauniem produktiem. Ievadiet zivis. Labāk ir izmantot vārītas zema tauku satura zivis ar okeāna izcelsmi (pollaka, heka, menca) vai upi (līdakas, karpas). Zivis nomazgājiet aukstā ūdenī un nekrāsojiet to pirms vārīšanas, jo ...

Zīdaiņu pārtika 9 mēnesī Lasīt pilnībā »

Ēšanas mazulis astoņus mēnešus

Zīdaiņu pārtika 8 mēnesī

Bērnu uzturs: 8 mēneši Astoņu mēnešu vecumā jūs varat nomainīt visu barošanu ar cieto barību, bet jums nevajadzētu vispār atteikties barot ar krūti. Ieteicams barot bērnu ar krūti no rīta un vakarā. 8 mēnešos var izmantot daudzkomponentu putras un labības ar dārzeņu vai augļu piedevām. Cepiet putru pienā, ūdenī vai ...

Zīdaiņu pārtika 8 mēnesī Lasīt pilnībā »

Zīdaiņu pārtika 7 mēnesī

Bērnu uzturs: 7 mēneši: Septiņu mēnešu vecumā bērnu uzturu raksturo plašs papildinošu pārtikas produktu klāsts, un tas kļūst grūtāk. Mēs sākam izmēģināt sierus, gaļas un zivju biezeni, krekerus, cepumus, maizi. Galvenie ieteikumi papildu pārtikas produktu ieviešanai paliek nemainīgi: - pakāpeniskums; - vienā reizē izmantot vienu jauna veida produktu, lai jūs varētu skaidri sekot bērna ķermeņa reakcijai (viņa…)

Zīdaiņu pārtika 7 mēnesī Lasīt pilnībā »

Zīdaiņu pārtika 6 mēnesī

Bērnu uzturs: 6 mēneši Pasaules Veselības organizācija stingri iesaka zīdīt bērnu vismaz 6 mēnešu pirmajā dzīves gadā. Un tikai tad, ja nav medicīnisku kontrindikāciju, uztura bagātinātāji tiek papildināti. Šajā vecumā ķermenis spēj sagremot un asimilēt gan šķidrā, gan piena produktus, kā arī vairāk stabilu un blīvu. Gremošanas sistēma kļūst spēcīgāka, ...

Zīdaiņu pārtika 6 mēnesī Lasīt pilnībā »

Zīdaiņu ēdiens 5 mēnesim

Bērnu uzturs: 5 mēneši Ideālā gadījumā - piecu mēnešu vecumā - barošana ar krūti. Bet pats galvenais, bērns saņēma nepieciešamo piena daudzumu. Neaizmirstiet, ka bērns aug. Ja viņš ir aktīvs, veselīgs, mierīgs, jums nekas nav jāuztraucas! Bet, ja piens nav pietiekams vai krūts ir noraidīts, ir pienācis laiks ieviest pirmos papildu ēdienus. Mēs sākam ar sulu, tad turpinām ...

Zīdaiņu ēdiens 5 mēnesim Lasīt pilnībā »