ອາຫານແຊບທີ່ຜິດປົກກະຕິແລະງ່າຍທີ່ຈະກຽມເຮັດສະຫຼັດ "ຮີບ" ຈະດຶງດູດຫຼາຍຄົນ. ຕົວເລືອກທີ່ດີ ສຳ ລັບອາຫານທ່ຽງຫລືຄ່ ຳ ແລງ.
ລາຍລະອຽດຂອງການກະກຽມ:
ສະຫຼັດ Rustle ແມ່ນງ່າຍແລະວ່ອງໄວໃນການກະກຽມ, ຍ້ອນກະລໍ່າປີ Peking, ປະລິມານທີ່ ໜ້າ ປະທັບໃຈກວ່າຂອງສະຫຼັດອອກມາ. ເຂົ້າ ໜົມ ປັງໄກ່ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດ ນຳ ມາຕົ້ມໄດ້, ແຕ່ກໍ່ສາມາດອົບໄດ້ອີກດ້ວຍ. ຮັບໃຊ້ສະຫຼັດໃນຕອນທ່ຽງຫລືຄ່ ຳ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ກະລໍ່າປີ Peking - 80 ກຼາມ
- ເຂົ້າ ໜົມ ໄກ່ - 150 ກຣາມ (ຕົ້ມ)
- ແຊ້ມ - 150 ກຼາມ
- Carrots - 100 ກຼາມ
- Mayonnaise ຫຼືຄີມສົ້ມ - 2 Tbsp. ບ່ວງ
- ເກືອ - ເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ
- ໝາກ ພິກໄທ - ເພື່ອຊີມລົດຊາດ
ອາຫານ: 2
ວິທີການປຸງແຕ່ງ "ສະຫຼັດລາບ"
ກະກຽມສ່ວນປະກອບທັງ ໝົດ ທີ່ທ່ານຕ້ອງການ. ຕົ້ມໄກ່ໃສ່ໄວ້ລ່ວງ ໜ້າ.
ລ້າງແຊມປຽນ, ແຫ້ງແລະຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ.
ກະລໍ່າປີປັກກິ່ງຖືກຕັດອອກເປັນລອກບາງໆ, ໂອນເຂົ້າໂຖສະຫຼັດ.
ຕັດຊີ້ນໄກ່ລົງເປັນທ່ອນ, ຕື່ມໃສ່ຜັກກາດຈີນ.
ໃນຂະນະດຽວກັນ, ຈືນເຫັດໃນແຊ່, ເພີ່ມເຫັດໃສ່ໄກ່.
ປອກເປືອກແຄລອດ, ລ້າງອອກ, ຮູ້ບຸນຄຸນດ້ວຍໂກນແລະເພີ່ມໃສ່ສະຫຼັດ.
ຕື່ມຄີມ mayonnaise ຫຼືສົ້ມ, ເກືອແລະ pepper ໃສ່ສະຫຼັດ. stir ສະຫຼັດແລະຮັບໃຊ້.
Bon appetit!
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: povarru