ແກງຜັກ Multicooked

ຄວາມສຸກທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຈະແຕ່ງກິນຈາກຜັກຮ້ອນທີ່ມີນ້ໍາແລະມີກິ່ນຫອມ. ແກງຈະຖືກ ນຳ ມາປຸງແຕ່ງໃນ ໝໍ້ ຫຸງຕົ້ມຊ້າ, ສູດຈະລຽບງ່າຍ, ສຳ ພັດ ໜຶ່ງ ຄັ້ງ. ຂອບໃຈຫຼາຍໆຜັກ ອາຫານມີລົດຊາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ.

ລາຍລະອຽດຂອງການກະກຽມ:

ເນື່ອງຈາກວ່າຜັກແມ່ນຍັງອ່ອນແລະສົດ, ລົດຊາດຂອງອາຫານສໍາເລັດຮູບແມ່ນສິ່ງມະຫັດ. ຖ້າທ່ານແຕ່ງແກງດັ່ງກ່າວໃນລະດູ ໜາວ ຫລືລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ຜລິ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມໃບປະເຊີນ, ໃບສະຫມຸນໄພເຜັດແລະທຸກຊະນິດ. ເຄື່ອງເທດເຮັດໃຫ້ອາຫານມີກິ່ນຫອມແລະລົດຊາດ.

ສ່ວນປະກອບ:

  • ຜັກບົ່ວ - 1 ຊິ້ນ
  • Carrots - 1 ຊິ້ນ
  • ມັນຕົ້ນ - 3 ຊິ້ນ
  • ໝາກ ເຜັດຫວານ - 1 ຊິ້ນ
  • ໝາກ ເລັ່ນ - 2 ປ່ຽງ
  • ຜັກທຽມ - 1-2 ຫົວຜັກທຽມ
  • ຖົ່ວງອກ - ຖົ່ວ 1 ໜ່ວຍ
  • ຜັກບົ່ວຂຽວ - 1 ຊໍ່
  • ເກືອ - 1 ເມັດ
  • ພິກໄທ ດຳ - ເພື່ອຊີມລົດຊາດ
  • ນໍ້າ - 1,5 ລິດ

ອາຫານ: 6

ວິທີການປຸງແຕ່ງ "ແກງຜັກໃນ ໝໍ້ ຕົ້ມຊ້າ"

ການກະກຽມສ່ວນປະກອບ.

ລະອຽດຟັກຜັກບົ່ວ, ຕັດ carrots ເຂົ້າໄປໃນລອກເອົາ. ຖອກຜັກບົ່ວແລະແຄລອດເຂົ້າໃນເຕົາອົບຊ້າ.

ຕື່ມມັນຕົ້ນທີ່ຟັກ.

ຕັດ ໝາກ ຖົ່ວຝັກເປັນທ່ອນໆແລະຖອກໃສ່ ໝໍ້ ຫຸງເຂົ້າ. ຕື່ມຫມາກພິກລະຄັງ.

ຕໍ່ໄປ, ເອົາ ໝາກ ເລັ່ນແລະຜັກທຽມ.

ມັນຍັງເຫຼືອໃນການຖອກນ້ ຳ, ເກືອແລະ pepper. ເປີດເຄື່ອງ multicooker ເປັນເວລາ 45 ນາທີໃນ ໂໝດ ແກງ (ຫຼືເຮັດອາຫານ).

ແກງຜັກແມ່ນກຽມພ້ອມ. ຕື່ມຜັກບົ່ວຂຽວແລະຮັບໃຊ້. ທາງເລືອກ, ຕື່ມນ້ ຳ ມັນ ໝາກ ກອກ ໜຶ່ງ ບ່ວງແກງໃສ່ຊາມ.
Bon appetit!

ປາຍປຸງແຕ່ງອາຫານ:

ຕາມກົດລະບຽບ, ຮູບແບບການປຸງອາຫານແກງຖືກອອກແບບມາເປັນເວລາ 60 ນາທີ, ແຕ່ອາຫານນີ້ແມ່ນກຽມພ້ອມໃນ 40-45 ນາທີ, ສະນັ້ນທ່ານສາມາດຫຼຸດເວລາໃນການປຸງອາຫານ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: povarru

ທ່ານມັກບົດຄວາມນີ້ບໍ? ຢ່າລືມແບ່ງປັນມັນກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ - ພວກເຂົາຈະຮູ້ບຸນຄຸນ!