шишкебек боюнча кунжут уруктардын, Алекс менен бөдөнө

АЗЫКТАР:

  • 8 бөдөнө
  • жаңы райкан жана жарым лимон тоют чакан топ
  • өсүмдүк майы майлап үчүн

: White үчүн:

  • 3 Art. л. кара күнжүт майы
  • 2 саат. L. кунжут уруктар
  • жаңы Алекс тамырынан 2 см
  • 3 сарымсак тиштери
  • 4 саат. L. соя же балык чыгы
  • 3 саат. L. Жапон тамак-шарап Малколм
  • 4 саат. L. ак шарап уксусу
  • 1 Art. л. күрөң кант

тамак-аш даярдоо үчүн кадам ыкма менен кадам

кадам 1

ашкана кайчы Quail Омуртканын кыйып жана тамеки тоокторго тартипте аларды жеткен менен.

кадам 2

а н күнү: White торун ГИНГЕР сарымсак үчүн. Бардык: White азыктарды жакшылап аралаштырып, ага бөдөнө салып, полиэтилен менен жаап, 6 саатка муздаткычка marinate.

кадам 3

2 саат тамак алдында муздаткычка тараптан бөдөнөлөрдү алып салуу - алар "ээрисин", ошондой эле кызуу жана майлап Grill боюнча: White жана жерден кургак түшүп колдоп жатат. барбекю капкакты жаап сестентмек кичине podkoptit, 6 мүнөт. жапкычты, бөдөнө, анан капкакты жаап, тендер чейин тамак жасап, атүгүл 15 мүнөт алып салуу.

кадам 4

Эгер мешке тамак турган болсок, ал ° С 220 үчүн preheat мешке салып, каша кландын, ордуна бөдөнө кой. 5 мин кийин. 160 ° C жана болжол менен 25 мүн бышырганды температураны төмөндөтүү.

кадам 5

райхон жалбырактар ​​менен капталган жылуу плиталардын кызмат күнүнө 2 боюнча бөдөнөлөрдү кызмат кылгыла. кызмат кылып калганда, лимон ширеси менен бир аз жетерлик бөдөнөнүн эти менен чачат.

Source: gastronom.ru

Ушул сыяктуу эле? достор менен бөлүшүү үчүн унутпашыбыз керек - алар ыраазы болот!