Di serîlêdana tîrêjê tîrêjê de 7 çewtî dike û ew çawa dikare zirarê bide çermê we
Sunscreen yek ji çêtirîn veberhênanên mirovahiyê ye ku çerm biparêze. Ew dikare şewitandinê, kêmkirina çerm û nîşanên din ên pîrbûnê kêm bike, û xetera kansera çerm kêm bike. Pispor bi gelemperî pêşniyar dikin ku pêgehek avdanê hilbijêrin