이유식 : 11 개월
11 개월 된 아기의식이 요법은 아침과 저녁 두 모유 수유를 포함합니다. 야간 먹이를 점차적으로 포기할 수 있지만 완전히 모유를 배제하는 데는 1 년까지는 권장하지 않습니다.
이 시대의 어린이 메뉴에는 생선, 고기, 코티지 치즈, 케 피어, 우유, 시리얼, 야채, 과일, 빵 등 다양한 제품이 있습니다. 요리의 구성을 다양화할 수는 있지만, 어떤 경우에도 자녀에게 튀김, 지방 및 모든 것을 일반 테이블에서 제공해야합니다. 같은 방법으로 야채, 고기 및 생선 요리를 찐다. 과자, 매운 요리, 소시지, 소시지, 훈제 고기, 일반 통조림, 청어, 절임 및 절임을 제외하십시오. 아기의 소화는 그러한 음식에 아무런 영향을 미치지 않습니다.
치아 수의 증가와 함께, 닦아 낸 접시의 수를 줄이는 것이 필요합니다.
익숙한 제품의 새로운 요리를 자녀에게 제공하여 조합을 변경하십시오.
11 개월 아동의 메뉴 옵션 :
1. 고기 퓌레 또는 생선 커틀렛을 곁들인 야채 퓌레 또는 죽.
미트볼과 같이 다진 고기를 준비하고 곰팡이에 접어 반 소금물을 붓고 덮는다. 30-40 분 오븐에 굽습니다.
2. 생 과일 및 야채에서 얻은 비타민 샐러드.
가장 작은 강판 익은 사과 또는 당근에 과자를 뿌려주세요. 설탕을 약간 넣고 사워 크림을 넣으십시오. 이 요리는 계절에 따라 항상 다양하게 구성 될 수 있습니다.
3, 음료수.
말린 과일 (사과)의 콩트입니다.
주스.
키셀.
kissel을 준비하는 것은 매우 쉽습니다. 베리 또는 과일 세차, 주스 짜냄, 쥐어 짜기, 끓는 물 부으며 15-20 분 동안 요리하십시오. 체 또는 거즈를 통해 변형 시키십시오. 우리는 난로를 얹고, 설탕을 약간 첨가하고, 전분을 희석시키고, 끓인다. 따뜻한 키솔로 미리 준비된 주스를 붓고 혼합하여 아기에게 줘.
11 개월 동안 아기를 먹이는 방식은 변하지 않습니다. 그러나 당신의 재량에 따라 편리하게 조절할 수 있습니다. 8.00에서의 조식, 12.00에서의 점심 식사, 16.00에서의 점심 식사, 19.00에서의 저녁 식사, kefir 또는 22.00에서의 모유 수유. 아이가 동시에 먹는다면, 그것은 위장 작용에 긍정적 인 영향을 미친다는 것을 기억하십시오.
어린이 날의 명확한 모드는 가능한 한 많은 일을 할 수있는 시간을 계획 할 수있게 해줍니다. 아이는 동시에 먹고, 자고, 걸을 것입니다. 그것은 조직과 평온을 촉진합니다.
체중이 11 달이면 어린 애가 350 g을 추가하고 1,5의 성장은 증가합니다.