악몽은 핵심이 될 수 있으며, 악몽은 언뜻보기에는 혼란스럽게 발생한다는 사실에도 불구하고 일반적으로 다른 사람보다 더 잘 기억됩니다.
실제로 악몽의 발생은 모든 요인에 기인한다고 심리학자 올렉 돌기 츠키는 말했다. 악몽은 종종 긍정적 인 태도를 가진 꿈보다 더 기억에 남고 "생생"합니다. 악몽은 사람과 관련된 경험을 가지고 있기 때문에 더 잘 기억됩니다. 따라서 악몽은 무의식적 수준에서 특정 두려움을 극복하려는 신체의 시도로 간주 될 수 있습니다. 그러나 나쁜 꿈의 다른 원인이 있습니다.
“때때로 악몽은 내부 장기의 기능 장애로 인해 촉발됩니다. 예를 들어, 이러한 문제는 폐 및 심장 질환으로 고통받는 환자가 직면합니다. 일부 저자 (Spitta, Radeshtok, Mori, Tissier)는 내부 장기의 질병과 꿈의 내용 사이의 상관 관계를 찾습니다.”라고 전문가는 설명했습니다.
“악몽이 나타나는 또 다른 메커니즘은 실제 두려움과 불안과 관련이 있습니다. 예를 들어, 내 연습에서 한 여성이 끊임없이 같은 악몽을 꿈꾸는 경우가있었습니다. 그녀는 아이를 잃고 공황 상태에 빠졌습니다. 정신 분석은이 여성의 어머니가 부주의로 그녀를 지속적으로 비난하고 그녀가 아이를 잃을 까 봐 두려워했다는 것을 보여 주었다”고 심리학자는 덧붙였다.
출처 : lenta.ua