나는 견과류와 계피로 병아리 콩을 요리 할 것을 제안합니다. 사탕은 적당히 달콤하고 맛있으며 건강합니다! 금식 중이거나 가벼운 식단에 앉는다.
준비 내용 :
성분의 최소 세트, 그리고 그것은 매우 맛있는, 그리고 중요한, 유용한 단맛 밝혀졌습니다. 완두콩을 먹는 느낌은 물론, 사랑하는 사람은이 맛있는 과자가 무엇인지 추측하지 못합니다. 롤 캔디는 코코아, 코코넛 칩, 시나몬, 밀크 파우더 만이 아닙니다. 해봐! 희망 당신이 그것을 즐기십시오!
성분 :
- 병아리 콩-90g (건조)
- 호두-30 그램
- 꿀-1,5 Art. 숟가락
- 계피-0,5 티스푼
- 코코아-2 Art. 숟가락
- 가루 설탕-1 큰술. 숟가락
게재 횟수 : 17-20
"Chickpea Candy"만드는 법
모든 재료를 준비하십시오.
건조한 병아리 콩을 헹구고, 물로 덮고 12 시간 동안 방치하십시오. 너는 밤새 떠날 수있어.
그런 다음 물, 병아리 콩을 물기를 빼고 다시 헹구고 팬에 넣으십시오.
병아리 콩을 물로 채우고 준비 될 때까지 1-1,5 시간 정도 요리하십시오.
스트레나에서 병아리를 접어 물기를 제거하십시오.
고기 분쇄기 또는 믹서기를 사용하여 병아리를 갈아서십시오. 같은 방식으로 호두를 갈고 chickpeas에 추가하십시오.
꿀과 계 피를 더한다.
매끄러운 때까지 모든 것을 잘 섞는다.
이 질량에서 호두보다 조금 작은 롤 볼. 그것은 17-20 조각에 대해 만들어야합니다. 코코아와 설탕을 섞어서이 혼합물에있는 모든 과자를 말아주세요.
병아리 콩 사탕이 준비되었습니다.
- 식사 봉!
요리 팁 :
캔디에는 말린 과일이나 향을 첨가 할 수 있습니다.
출처 : povar.ru