Комаровскийге арналған үстел, үстел.

Алты ай

6 айлық москит үшін ләззат

06: 00 - 07: 00 - емшек сүті / бейімделген сүт формуласы

10: 00 - 11: 00 - Балалардағы төмен майлы айран 150ml * + сүзбе 30mg **

14: 00 - 15: 00 - емшек сүті / бейімделген сүт формуласы

18: 00 - 19: 00 - емшек сүті / бейімделген сүт формуласы

22: 00 - 23: 00 - емшек сүті / бейімделген сүт формуласы

* Кефир баланың диетасына төменде келтірілген. Алғаш рет біз 3-4 шай қасық, содан кейін қосымша емшек сүтін береді. Тәулік ішінде, біз баланың жағдайы мен жаңа өнімге реакция көруге. бәрі жақсы болса, онда келесі күні екі рет «дозасын» арттыру, және т.б. (1 күндік - 15-20 мл, екінші күні - 30-40 мл, үшінші күні - 60-80 мл, төртінші - 120-160 мл). Осы уақытқа дейін біз баланы емшек сүтімен тамақтандырамыз.

** Қажетті нәтижеге қол жеткізгеннен кейін (150-160 мл айран) біз айранға ірімшік қосамыз. Бірінші күн - 1 шай қасық. Екінші - екі қасық. Бұл бағытта біз 30 грамм (30-6 балалар үшін 8 г, 50 градусқа дейінгі балалар үшін 8 г). Нәтижесінде біз 150 мл кефир + 30 г ірімшікпен толығымен ауыстырылатын екінші азықтандыруды аламыз. Бұл қоспада аздап қант қосуға болады. Бұл нәресте дәмінің артықшылықтарына байланысты. Ұқсас ритмде (3-4 емшек сүті және сүзбе қосылған 1 азықтандыратын айран) 7-айға дейін сақталады

Жетінші ай

Жетінші айда масалардың мазасыздануы

06: 00 - 07: 00 - емшек сүті / бейімделген сүт формуласы

10: 00 - 11: 00 - Балалардағы төмен майлы айран 150ml + сүзбе 30mg

14: 00 - 15: 00 - емшек сүті / бейімделген сүт формуласы

18: 00 - 19: 00 - емшек сүті / бейімделген сүт формуласы

22: 00 - 23: 00 - 200ml дейін сүтті сүтті

* Біз тағы бір азықтандыруды - түнгі ұйқыға дейін - жақсырақ соңғы ауыстыра бастаймыз. Біз сүтті-дәнді дақылдарды қолданамыз. ең ұтымды үш түрі - қарақұмық, сұлы, күріш. Жаңа өнімнің енгізу қозғаушы бірдей: бірінші күні - 3-4 қасық + екінші күні, бейімделген сүт / сәби формула, екі есе көп дәнді + емшек сүтімен / т.б. сүт формуласын бейімделген, және. Ақыр соңында, сіз сүтті-дәнді дақылдардың біреуін толығымен ауыстырыңыз.

Сегізінші ай

Сегізінші айдың Комарово

06: 00 - 07: 00 - емшек сүті / бейімделген сүт формуласы

10: 00 - 11: 00 - Балалардың төмен майлы айрандары 150ml + сүзбе 30mg **

14: 00 - 15: 00 - Көкөніс сорпасы немесе 200ml дейін өсімдік пюресі *

18: 00 - 19: 00 - емшек сүті / бейімделген сүт формуласы

22: 00 - 23: 00 - 200ml алдында сүтті сүтті

* Біз үшінші тамақтандыруды ауыстырамыз. Көкөніс пен жеміс диетасын енгізу уақыты баладағы кем дегенде бір тістің пайда болуымен сәйкес келуі керек. Егер кем дегенде бір мәселе болса - көкөністерді бастаңыз. Олай болмаған жағдайда, екіталай, күте тұрыңыз.

Бастау үшін, біз көкөніс сорпасы арқылы азықтандыруды сынап көреміз - баланың көкөністерге қалай жауап беретінін тексеру керек. Бірінші күні 30-50 г ұсынамыз, екіншісінде - екі есе көп. Егер бәрі көкөніс сорпасына немесе көкөніс пюресіне жетсе және бірте-бірте дозаны көбейтсе, көкөністердің бірін көкөністермен толық ауыстырамыз.

Содан кейін, өсімдік тағам азықтандыру 2-3 апта, көкөніс ұқсас, ет үлгісі көшіруге арқылы - (дұрысы - тауық) сорпа су және ет сорпасын пісіріңіз. проблемалар жоқ болса - ерте 1 / 5 бөлігінде, содан кейін тағы да біраз - ысытуға жұмыртқаның сарысы - тікелей сорпа сорпа қайтадан тікелей, бірнеше күн пюре ет қосыңыз. Кез-келген жағдайда, бір жасқа дейінгі жасқа дейін сарғыштың жартысынан көбі қажет емес.

** Осы кезеңнен бастап сүзбе мөлшерін 50-ға көбейтеміз.

Тоғызыншы - он екінші ай

9

06: 00 - 07: 00 - емшек сүті / бейімделген сүт формуласы ***

10: 00 - 11: 00 - Балалардағы төмен майлы айран 150ml + сүзбе 30mg

14: 00 - 15: 00 - Көкөніс сорпасы немесе 200ml дейін өсімдік пюресі *

18: 00 - 19: 00 - емшек сүті / бейімделген сүт формуласы ***

22: 00 - 23: 00 - 200ml алдында сүт жармасы **

* Көкөністер құрамында да, ет түрінде де көкөніс сорпалары мен картоп пюресі өте әртүрлі - тек майлы ғана емес. Картопты сүтке пісіріп, ет пюресі. 10-ші айдан бастап сорпаны ет емес, балық сорпасында дайындауға болады. Балаға, жұмыртқаның сарысына және өсімдік майына (тамақпен, әрине, қасықпен емес) береміз.

** Сүтті дәнді дақылдар өте әртүрлі. Біз оларға жемістерді қосамыз.

*** Бір жасқа дейінгі бала күніне бір рет кем дегенде 1 сүт сүтімен тамақтанады. Бір жылдан кейін бұл биологиялық маңызы жоқ. Бейімделетін сүт қоспалары 1,5 дейін және 2-x жылына дейін - 1 күніне бір рет беріледі.

Ескерту!

Кез-келген «қоректік» сынақтар мен жаңалықтарды жүргізу, есте сақтаңыз: Біздің басты мақсатымыз - баланы сау ұстау, ал баланың қартаюы, тамақпен байланысты эксперименттер аз қауіпті.

Әрдайым мұқият болыңыз, бұл генетикалық емес туындылармен (үлкен атаның тамақ бермегені және бізге қажет еместігі). Төмен табысы аз отбасылардан шыққан балалар ең алдымен ауруға шалдықтырмайды, себебі шетелдердегі тәттілерге қаражат жеткіліксіз.

Комаровскийдің бейнежазбасына арналған видео:

Көзі

Мақаланы ұнатасыз ба? Достарыңызбен бөлісуді ұмытпаңыз - олар риза болады!