成分：
- ほうれん草 - 100 gr;
- クリーム - 22％100 ml;
- エビ - 50 gr。
- スパイス;
- ホワイトドライワイン - 10 ml
準備：
ほうれんそうを解凍し、水を注ぎ（150ml）、火にかけます。 その後、沸騰、ビート ハンドミキサーを均質な塊にして、ストーブをつけ、クリームとスパイス（塩、胡椒、少しベジタリアンができます）を加えます。
私たちは沸騰を与える、我々はエビを追加する（そうでなければ、彼らはゴムのようになるそうでなければ、長い時間のために沸騰しないように）と離陸。 あなたは赤いパプリカ（ピーマン）のストリップで飾ることができます。