このおいしいです ナスの前菜 成分の最小値、簡単かつ迅速準備、魅力...それだけではありません：それは多くの利点を持っています！
ミニナスピザ - それもあります ファットバーナー：あなたが食べるより、より多くの重量損失は、プロセスが起こります。 ない料理、そしてある種の奇跡！
ナスの食事の一品
INGREDIENTS
- 1メディアナス
- 1 / 2時間。L. 塩
- 新鮮なバジルのいくつかの小枝
- 1アート。 リットル。 植物油
- 1世紀。 すりおろした低脂肪sыra
- 2のニンニク
- 1大きなトマト
- 1 / 2時間。L. プロバンスのハーブの混合物
COOKING
- 茄子 洗って、エッジを集めます。 1センチの厚さのリングをカットし、苦味を取り除くために数分間冷たい、食塩水に送付しなければなりません。
- 水のうちナスを抽出し、上の乾燥 ペーパータオル。 一方、180度にオーブンを予熱。
3. ニンニク 挽くとキツネ色になるまで植物油で炒めます。
4.刻んだバジルグリーンを加え、ニンニクに小さな立方体に切ります トマト カーカスそれは準備ができるまで。
5。 ナーキをベーキングシートに置き、プロヴェンカルハーブを振りかけ、20分を焼く。
6。 茄子のトマトの混合物を期限を過ぎて入れた後、 チーズ 別10の分間オーブンで調理します。
それはおいしいチーズクラストと素晴らしいミニピザを判明しました。 そして、誰が、食事の皿がsupervkusnymされるべきではないと言いました！
ボナペティあなたとあなたの友人へ！ 彼らはショーをretseptik、道で、忘れてはいけません。