Ինչու մեկ տարում երեխաները չեն կարող խմել կովի կաթը

Կովի կաթը, չնայած այն հանգամանքին, որ այն ունի բազմաթիվ օգտակար հատկություններ, 3 տարեկանից ցածր երեխաների դիետայի ժամանակակից մանկաբույժները չեն ողջունում:

Իրենց ճաշակի եւ դրա հիման վրա տարբեր ճաշատեսակներ պատրաստելու ունակության համար շատերը սիրում եւ գնահատում են կաթը: Սակայն, նրա Մի տարուց մի քանի տարի հետո երեխաներին մի տվեք, քանի որ նա ավելի լավ է, քան լավը: Մանուկների համար սնուցման առավել օպտիմալ տարբերակն է մոր կաթը: Եթե ​​կրծքով կերակրելու հնարավորություն չկա, ապա ավելի լավ է օգտագործել երեխայի հարմարեցված կաթի ձեւը:

Պատճառները, թե ինչու կաթը արգելվում է մեկ տարում երեխաների համար

Կովի կաթի մեջ կան շատ սնուցիչներ, բայց նրանցից շատերը շատ փոքր են. Նրա մարմինը նախատեսված չէ բեռի համար, որը նա զգում է կաթի սպառման պատճառով:

Դոկտոր Եվգեն Կոմարովսկին նշում է. «Եկեք համեմատենք կանացի կաթի եւ կովի կաթի հետ: Առաջին հերթին ուշադրություն դարձնենք կալցիումին: Մարդկային կաթի մեջ կալցիումի քանակը 25 մգ է, իսկ կովի կաթի մեջ `120 մգ: Հետագա ֆոսֆոր `իգական - 13, կովի մեջ` 95: Որքան ավելի շատ կովի կաթի մեջ կա կալցիում եւ ֆոսֆոր: Որն է հորթը հիմնականը: Այնպես որ, նրա ոսկորները ավելի արագ են աճում, այնպես որ նա ավելի արագ է աճում:

Երեխայի աղիքներում կալցիումի եւ ֆոսֆորի պակասը պահանջում է ավելի քան 6 անգամ ավելի: Կալցիումի կլանումը կարգավորվում է բարդ ձեւով: Կալցիումի կլանման համար անհրաժեշտ են թիրախային հորմոններ, պարաթիրոիդ հորմոններ, վիտամին D, ամինաթթուների 2 տեսակ: Նրանք կարգավորում են կալցիումի քանակությունը, իսկ կալցիումը, որքան անհրաժեշտ է, կլանում է: Կալցիումի մնացած մասը ուղարկվում է քահանաներին: Ֆոսֆորը կլանում է շատ ավելի հեշտ: Առանց հորմոնների, առանց վիտամինների: Ձգվում է նվազագույն 1 / 3 գումարը, որը ներթափանցում է աղիքներ:

Ստացվում է, որ կալցիումը կլանում է անհրաժեշտության դեպքում, եւ ֆոսֆորը շատ ավելին է: Իսկ երիկամը փորձում է արագորեն ազատվել ավելցուկային ֆոսֆորից: Սակայն փոքր երեխայի երիկամը չի կարող հեռացնել ֆոսֆորը, իսկ պահպանելով ճիշտ քանակությամբ կալցիում: Հետեւաբար, մեկ տարեկան մեկ երեխա, կաթը խմելով, չի ստանում կալցիում, այլ, ընդհակառակը, հեռացնում է կալցիումի մարմինը: Եվ որքան էլ որ մենք տալիս ենք վիտամին D, երեխան բավարար կալցիում չունի: Բայց դա ընդմիշտ չէ: Մեկ տարի անց երիկամը սկսում է հասունանալ, էլեկտրոլիտային նյութափոխանակության հնարավորությունները բարելավվում են, եւ կաթը դառնում է վտանգավոր: Եվ երեք տարի անց, այնքան կաթ, որքան կարող եք խմել »:

Սակայն կովի կաթի մեջ քիչ երկաթ կա, որը սպառնում է երկաթի դեֆիցիտի անեմիայի զարգացմանը:

Ալերգոլոգների ուսումնասիրությունը ենթադրում է, որ կովի կաթի օգտագործումը կյանքի առաջին երեք ամիսներին զգալիորեն մեծացնում է կաթի եւ կաթնամթերքի երեխայի ալերգիաների հնարավորությունը:

Մինչեւ մեկ տարի երեխաների արգելքը `այծ եւ այծ: Տարվա սկզբից դուք կարող եք կաթը ներդնել երեխայի դիետայի մեջ, բայց ոչ ավելի, քան օրական 1-2 ակնոց: Սպառման համար կաթը պետք է եփվի: Առավելությունն առավելագույնս տրվում է հատուկ մանկական կաթին: Խելամտորեն խմել կաթ եւ առողջ լինել:

Աղբյուր

Ձեզ դուր է հոդվածը: Մի մոռացեք կիսվել ձեր ընկերների հետ, նրանք երախտապարտ կլինեն: