Մանկական սնունդ 7 ամիս

Մանկական սնունդ `7 ամիս

Յոթ ամսվա ընթացքում երեխայի սնունդը բնորոշվում է մեծ քանակությամբ լուռով եւ դառնում է ավելի բարդ: Մենք սկսում ենք փորձել պանիր, միս եւ ձկան խյուս, կոկտեյլներ, բլիթներ, հաց:

Լրացուցիչ սննդամթերքի ներմուծման հիմնական առաջարկությունները մնում են նույնը.
- աստիճանականություն;
- մի ժամանակ օգտագործել մեկ տեսակի նոր ապրանքատեսակի, որ հստակ կարող traced մանկական օրգանիզմի պատասխան (իր առողջական վիճակը, ախորժակի, bloating, ներկայությունը lesions),
- բոլորը անհատապես, լսեք երեխային եւ զգացեք:

Հիշեք, որ կրծքի կաթը շարունակում է մնալ երեխայի սնուցման հիմքը:

Այս տարիքում երեխան արդեն վստահորեն նստած է: Ստեղծեք ճիշտ միջավայր սնուցման համար: Ավելի լավ է, եթե այն գտնվում է ճաշասենյակում եւ միշտ նստած վիճակում: Դրա համար շատ հարմար է սննդի համար սալիկ օգտագործել:

Միշտ պատրաստեք միայն թարմ կերակուրներից եւ անմիջապես ուտելուց առաջ: Սննդամթերքը պետք է լինի միասնական հետեւողականություն եւ սենյակային ջերմաստիճան (դուք կարող եք ստուգել ձեր ձեռքի հետեւի մեջ):

Մի երեխա ուժով կերակրեք: Փորձեք պարզել, թե ինչ է նշանակում հրաժարվել սնունդից (գուցե սոված չէ, կամ սնունդը տաք է, կամ գուցե պարզապես անծանոթ համ):

Ուտելու գործընթացը կարող է հետաքրքիր լինել: Բուսական ձեր սիրած խաղալիքի կողքին, երեխային տվեք մի գդալ, թող փորձեք այն: Դուք պետք է նախապատրաստվեք, որ սննդամթերքը կլինի առավել անսպասելի վայրերում, բայց ուսումնական գործընթացը արժե այն:
7 ամսվա ընթացքում կաթի շիլա է ներմուծվում: Հացահատիկները հարուստ են հանքանյութերով, սպիտակուցներով, վիտամիններով եւ մանրաթելերով: Այն պետք է պատրաստի միջին կուտակումի շիլա, ուստի հարմար էր գդալ գրել:

Պանրի ընտրության ժամանակ հաշվի են առնվում հետեւյալ հատկանիշները. Հնդկացորենը հարուստ է վիտամիններով եւ երկաթով, բրնձի բաղադրությամբ, ավելի օսլա: Այս կիտրոնի առանձնահատկությունները `նրանք չեն պարունակում սնձան: Հաջորդը մենք ներկայացնում ենք վարսակի ալյուր եւ ոլոռի շիլա:

Կաթում ալերգիկ ռեակցիայի դեպքում ավելի լավ է ճարպը եփել ջրի վրա, իսկ արդեն պատրաստի ձեւով այն կլանել կաթնային կաթով կամ կաթնային խառնուրդով:

Բանջարեղենի խյուսի մեջ ավելացնել միսը: Ավելի լավ է օգտագործել խոզի ճարպը կամ նապաստակները: Կտոր խաշած մինչեւ պատրաստի, մանրացված եւ սնվել արգանակ: Եվ միայն այն ժամանակ, երբ նա այդ ճաշակի սովորեցրեց, որոշ ժամանակ անց ավելացրեց այն բուսական խյուս:

Յոթերորդ ամսվա ընթացքում մենք սկսում ենք կեֆիր և կաթնաշոռ տալ: Հարմարավետության համար այդ ապրանքները կարելի է գնել կաթնամթերքի խոհանոցում, բայց դրանց պատրաստման մեջ դժվար բան չկա: Կաթնաշոռը պատրաստում ենք հետևյալ եղանակներից մեկով. Երեխաների կեֆիրը տաքացնում ենք ջրային բաղնիքում, մինչև զանգվածը սկսի խտանալ: Ապա դուք արտահայտում եք շոռակարկղի միջոցով: Երկրորդ ճանապարհը. 200 գ կաթը եռացրեք, վառարանից մի կողմ դրեք և դրեք 1 ճաշի գդալ թթվասեր, սառը և զտեք շոռակարկղի միջով: Պատրաստի կաթնաշոռի մեջ ավելացնել մի քիչ կրծքի կաթ:

Յոթ ամսվա ընթացքում երեխան ունի բավականին բազմազան դիետա `մրգեր եւ բանջարեղենային մրգեր, մրգային հյութեր, կաթնային պոռնիկներ, առանց կաթի, բուսական եւ կարագի (կարելի է օգտագործել գետը), ձվի եւ միսի:

Այս ժամանակահատվածը կարող է բնութագրել մեկ այլ լակտացիայի ճգնաժամով: Բայց դուք չպետք է անհանգստանաք, լակտացիան արագ վերականգնվում է, եթե հետեւեք մեր առաջարկություններին (տեսեք երեխայի սնունդը երեք ամսվա ընթացքում)

Յոթ ամսվա ընթացքում երեխան ավելացնում է քաշը, 550 գ, եւ աճը, 2 սմ:

Ձեզ դուր է հոդվածը: Մի մոռացեք կիսվել ձեր ընկերների հետ, նրանք երախտապարտ կլինեն: