Մանկական սնունդ `1 տարի:
Երեխան շուտով մեկ տարեկան է: Միայն հիմա հնարավոր կլինի կրծքով կերակրելը, բայց դա անհրաժեշտ չէ: Եթե կա ցանկություն եւ հնարավորություն, շարունակելու առողջություն կերակրել: Այս փուլում կրծքով կերակուրը այլեւս սննդի ձեռքբերման մեթոդ չէ, այլ որպես զգացմունքային զգացողություն, հանգստություն, արագ եւ հանգիստ քնել, եւ պարզապես, ավելի մոտ լինել մայրիկիս:
Շարունակելու համար կամ կրծքով կերակրելը: Դա անհատական է, եւ կախված է միայն ձեր եւ ձեր երեխային: Երկուսն էլ պետք է պատրաստ լինեն այս վճռական քայլին: Եվ դուք եւ ձեր երեխան:
Կան ծառերի որոշ հատկություններ:
Անհնար է դադարեցնել կրծքով կերակրումը, եթե երեխան հիվանդ է: Ի վերջո, նրա մարմինը թուլացել է, ավելի լավ է սպասել վերականգնման համար: Դուք չպետք է քաշեք ամռանը, քանի որ ստամոքս-աղիքային վարակների բարձր ռիսկը: Մի մոռացեք, որ կրծքի կաթը մեծացնում է երեխայի իմունիտետը, սա նրա հիմնական արժեքն է երեխայի կյանքի ցանկացած փուլում: Եթե կրծքով կերակրումը դադարեցվում է, կրկին չվերսկսեք: Գտնել այլ ուղիներ եւ տարբերակներ, որոնք ցույց են տալիս ձեր երեխային ձեր ջերմությունն ու սերը, ինչպես տարբեր կերպ կարող եք քննել եւ հանգստացնել նրան:
Տասներկու ամիսների ընթացքում անօգնական փոքրիկ արարածից ձեր երեխան փոքրիկ մարդ է դարձել իր յուրահատուկ բնույթով: Նա արդեն շատ բան գիտի, սովորում է քայլել, խոսել, ակտիվորեն սովորում է շրջապատող աշխարհը, սակայն դեռեւս մեծ ուշադրություն եւ հոգատարություն է պահանջում:
Տասներկու ամիսների ընթացքում երեխայի սնունդը նախորդ փուլից շատ բան չի տարբերվում: Առանձնահատկությունը - մասամբ ավելացում: Երեխայի համար նախաճաշի եւ խորտիկի թեթեւ կերակուր տվեք `մի քիչ կաթի շիլա, կաթնաշոռ, բուսական եւ մրգային պյուրե, մածուն` թխվածքաբլիթներով: Ճաշ եւ ընթրիքները հարուստ են եւ սննդարար:
Պատրաստման համար առաջին ծննդյան փշրանքները մեկն է առավել երկար սպասված պահերին: Հարցն այն է, թե ինչպես նշելու եւ ինչպես վարվել նույն երիտասարդ հյուրերին: Հիմնական կանոնը չի պարունակում նոր ճաշատեսակներ տոնական ճաշացանկում, հակառակ դեպքում տոնը կնվազի բժշկի կոչման համար:
Լավ խոհարար ծանոթ ճաշատեսակներ մրգերի, բանջարեղենի, միս, ձուկ, միայն ցույց տալ, մի քիչ երեւակայությունը, խավարտ, որ այն լինի գունեղ ու հետաքրքիր տոն գրառումը. Օրինակ, կաթնաշոռ կարող եք կատարել casserole, զարդարել տարբեր մրգեր, մտցրեք մոմ եւ հանդիսավորությամբ ներկայացնել երեխային:
Տոնի զգացումը կստեղծվի փուչիկներով, պայծառ ծաղկեպսակներով և պատի թերթերով երեխայի հետ ձեր սիրած լուսանկարներից, որպես տարբերակ `պատրաստեք պատի թերթ` երիցուկի ձևով, որի մեջ պետք է լինի երեխայի լուսանկարը, իսկ 12 թերթիկներով `ըստ երեխայի կյանքի յուրաքանչյուր ամսվա ամենակարևոր նվաճման:
Հիմնական բանը, որ այս առաջին ծննդյան էր հիշել ժպիտների, ուրախության, երջանկության, եւ շնորհեց ուշադրություն են միմյանց!