Ես առաջարկում եմ ճաքճքել ընկույզով ու դարչինով կերակրել: Կոնֆետները չափավոր քաղցր, համեղ եւ շատ առողջ են: Իդեալական են նրանց, ովքեր ծոմ են պահում կամ նստում է թեթեւ դիետայի վրա:
Պատրաստման նկարագրություն.
Նվազագույն բաղադրիչները, եւ դա շատ համեղ է եւ կարեւոր, օգտակար քաղցրություն: Զգացեք, որ դուք ճարպ եք ուտում, իհարկե, ձեր սիրելիները չեն կռահում, թե ինչ են այս համեղ քաղցրավենիքները: Roll քաղցրավենիքը կարող է ոչ միայն կակաո, հարմար եւ կոկոսի չիպսեր, դարչին եւ կաթի փոշի: Փորձեք այն: Հուսով ենք, վայելեք այն:
Բաղադրությունը:
- Սիսեռ - 90 գրամ (չոր)
- Ընկույզ - 30 գրամ
- Մեղր - 1,5 արվեստ: գդալներ
- Դարչին - 0,5 թեյի գդալ
- Կակաո - 2 արվեստ: գդալներ
- Շաքարի փոշի - 1 tbsp. գդալը
Ծառայություններ `17-20
Ինչպես կատարել «կարկանդակ քաղցրավենիք»
Պատրաստել բոլոր բաղադրիչները:
Չորացրած չամիչը լվանալ, ծածկել ջրով եւ մեկնել 12 ժամ: Դուք կարող եք նույնիսկ մեկնել գիշերը:
Այնուհետեւ քսում են ջուրը, ձիթապտուղները, կրկին լվանալը եւ դրեց թավայի մեջ:
Հացահատիկները լցնել ջրով եւ պատրաստել մինչեւ 1-1,5 ժամ մինչեւ պատրաստ:
Պատրաստի ձիթապտուղները խառնվում են խողովակի մեջ եւ թողնում են ջուրը:
Ցորենի միսը մսամթերքի սրածայրում կամ օգտագործելով բլենդեր: Խառնել ընկույզը նույն ձեւով եւ ավելացնել չիպսեր:
Ավելացնել մեղր եւ դարչին:
Խառնել ամեն ինչ մինչեւ հարթ:
Այս զանգվածից ընկույզով մի փոքր փոքր գնդիկով գնդիկները: Այն պետք է կատարի 17-20 կտոր: Կոմպլեքս կակաո եւ սառեցրած շաքարավազը եւ կպցրեք այս խառնուրդի բոլոր քաղցրավենիքները:
Հավի շիլաներ պատրաստ են:
Bon appetit!
Խոհարարություն հուշում:
Քաղցրավենիքում կարող եք ավելացնել ցանկացած չորացրած մրգեր կամ համեմունքներ ձեր ճաշակի մեջ:
Source: povar.ru