"छोटे" दूध?
"दूध की मात्रा में वृद्धि करने के लिए मुझे क्या करना चाहिए (पी लो, खाएं)?" "बच्चे लगातार छाती पर होते हैं, मैं हमेशा डरता हूं कि उनके पास पर्याप्त दूध नहीं है ..."
"मैं बच्चे को एक स्तनपान में दो स्तन देता हूं, लेकिन यह पर्याप्त नहीं है, मिश्रण को पूरक करने के लिए आवश्यक है दूध की मात्रा कैसे बढ़ाएं? "
"यदि दूध चले गए, तो क्या मैं इसे वापस कर सकता हूँ?"
बहुत बार मां हमें इस तरह के सवालों के साथ मुड़ते हैं इस समस्या का सामना करने से बचने के लिए पर्याप्त दूध क्यों नहीं है, इसकी मात्रा कैसे बढ़ाएं और क्या करें - ये सब हमारे लेख में चर्चा की जाएगी।
दरअसल, आज तक, बच्चों को कृत्रिम खिला के लिए स्थानांतरित करने का मुख्य कारण हाइपोगेलेक्टिया है - मेरी मां से दूध की कमी है लेकिन वास्तव में, उन लोगों का एक छोटा हिस्सा जो दूध की कमी के बारे में चिंतित हैं, वास्तव में इसका अनुभव करते हैं - यह महिलाओं के लैक्टेशन पर सलाह देने वाली महिलाओं के व्यापक आंकड़ों की पुष्टि करता है। डब्लूएचओ के अनुसार, केवल 2-3% मामलों में, एक सच्ची हाइपोगैलेक्टिया (बच्चे द्वारा आवश्यक मात्रा में दूध का उत्पादन करने में असमर्थता) पाया जाता है। इसलिए ज्यादातर माताओं जो अपने बच्चों को मिश्रण के साथ खिलाती हैं, उनकी क्षमता में पर्याप्त ज्ञान, समर्थन और विश्वास नहीं है।
क्या नर्सिंग माताओं में दूध की वास्तविक कमी होती है:
- मोड द्वारा भोजन सख्ती से सेट घंटे में भोजन स्थापित करने के प्रयास से स्तन की अपर्याप्त उत्तेजना हो जाती है। जीवन के पहले महीनों में, स्तनपान कम से कम 12 एक दिन होना चाहिए, और यह दिन टूट जाता है पर सोने के लिए 2 घंटे और रात 1 4 घंटे pereryv- से अधिक नहीं है वांछनीय है
- लघु आवेदन, स्तन में बच्चे के रहने के समय की सीमा। इस मामले में बच्चे उसके लिए आवश्यक सभी दूध चूसना नहीं करता है।
- असुविधाजनक स्थिति खिलाने के दौरान मां के तनाव से दूध अलग होने पर असर पड़ता है
- Dopaivaniya। शिशुओं में, मस्तिष्क में तृप्ति और प्यास के केंद्र बहुत करीब होते हैं, इसलिए, पीने के पानी के बाद, बच्चा तृप्ति महसूस करता है और उसके पास आवश्यक दूध की मात्रा को बाहर नहीं निकालता है
- शांतिवादी, बोतलों का उपयोग स्तन के विकल्प की कीमत पर चूसने की आवश्यकता को संतोषजनक, बच्चा स्तन कम उत्तेजित करता है, जो दूध के उत्पादन को प्रभावित करता है
- स्तन का लगातार परिवर्तन मां जब तक वह पहले खाली कर दिया बच्चे को दूसरे स्तन प्रदान करता है, तो अगले दूध खिला बच्चे को परिपूर्ण करने के लिए पर्याप्त नहीं होगा (आमतौर पर यह कुछ 1,5-2 घंटे के लिए आवेदन करने लगते हैं)
- अगले भोजन के लिए दूध "स्टोर" करने का प्रयास स्तन "आपूर्ति-मांग" सिद्धांत के अनुसार काम करता है, अर्थात्। स्तन से अधिक दूध निकला (बच्चा चूसा, मां ने कहा), अधिक दूध अगले समय आएगा यदि छाती में दूध "जमा" होता है, तो शरीर को संकेत मिलता है कि दूध उत्पादन करने के लिए आवश्यक नहीं है। धीरे-धीरे, दूध का उत्पादन कम हो जाता है।
- गलत एप्लिकेशन यदि बच्चा स्तन को गलत तरीके से बेकार करता है, तो स्तन पूरी तरह से खाली नहीं हो जाता है, पर्याप्त उत्तेजना नहीं है, दूध का उत्पादन कम हो जाता है
- वितरण प्रक्रिया में चिकित्सा के हस्तक्षेप
- एक्सचेंज हार्मोनल विकार विभिन्न हार्मोन की मां के शरीर में अपर्याप्त या अत्यधिक उत्पादन, छाती से दूध के गठन और आवंटन को प्रभावित करता है।
- माता और बच्चे को अलग करना, प्रसव के बाद अलग होना। स्तन की उत्तेजना की कमी, मां में तनाव दूध उत्पादन और आवंटन को ब्लॉक करता है।
- संयुक्त गर्भ निरोधकों या मूत्रवर्धक की रिसेप्शन दुद्ध निकालना का हार्मोनल नियमन परेशान है।
मां में दूध की मात्रा को प्रभावित न करें:
- मां की आयु
- यौन गतिविधि की तीव्रता
- माहवारी की उपस्थिति या अनुपस्थिति
- बच्चे की आयु
- काम या अध्ययन करने के लिए माँ की बाहर निकलें
- सीजेरियन से डिलीवरी अनुभाग
- समयपूर्व जन्म
- कई बच्चे
- सामान्य भोजन
अधिकांश महिलाओं को दूध की तुलना में अधिक दूध उत्पादन होता है, लेकिन अक्सर ऐसा लगता है कि उसके पास पर्याप्त दूध नहीं है। मैं कैसे जांच सकता हूं कि दूध के लिए दूध पर्याप्त है या नहीं?
दो विश्वसनीय तरीके हैं:
1। सबसे तेज़ तरीका है दिन के दौरान पेशाब की संख्या की गणना करना। यदि कोई बच्चा दिन में 10 और अधिक बार डायपर लेता है, जबकि मूत्र रंगहीन या पीला पीला है, तो स्तन का दूध पर्याप्त है डायपर 24 घंटों के लिए गिना जाता है, उदाहरण के लिए, 9 से अगली सुबह एक दिन की सुबह 9 तक। यदि प्रयोज्य डायपर (पंपर्स) का उपयोग किया जाता है, तो एक दिन के लिए इस परीक्षण के लिए आपको उन्हें छोड़ देना चाहिए और डायपर पर जाना चाहिए। यह पद्धति केवल तभी संदिग्ध होती है जब बच्चा दोपैवयाट नहीं होता है, और वह प्रति दिन 10 मिलीलीटर से अधिक की मात्रा में नशीली दवाओं को प्राप्त नहीं करता है।
2। वजन। पर्याप्त पोषण वाला एक स्वस्थ बच्चा वजन प्रति सप्ताह 0,5 से 2 किलो या हर हफ्ते 120 ग्राम से कम वजन में जोड़ता है। बच्चे का वजन महीने में एक बार से अधिक नहीं है, और अगर कुछ परेशान होता है, तो साप्ताहिक। अधिक लगातार वजन तथाकथित "नियंत्रण" - एक दिन में एक बार, या खिलाने से पहले और बाद में - शिशु आहार की उपयोगिता के बारे में उद्देश्य जानकारी न दें: एक खिलाने में, वह 10 जी चूसना कर सकते हैं, और दूसरे में - 100 लेकिन चिंतित checkweighing की माता और बच्चे, जिसके परिणामस्वरूप दुग्ध अक्सर बिगड़ा हुआ है। बच्चे अक्सर पेशाब है (एक दिन 6 से अधिक बार) और एक ही समय में यह बहुत कम या यहां तक कि वजन कम कहते हैं, तो इसका मतलब है कि वह पर्याप्त दूध मिल रहा है, और गरीब वजन बढ़ाने का कारण कुछ और ही में मांग की जानी चाहिए।
दूध की कमी का संकेत नहीं:
- अक्सर एक बच्चे की रो रही
- स्तन चूसने के बाद बच्चे की असंतोष
- बहुत बार खाना खिलाया
- बहुत लंबा भोजन
- स्तन अस्वीकृति
- एक छोटे से राशि या दूध की कमी जब decanting
यदि परीक्षण किया-मूत्र गिनती और / या वजन-दिखाया गया है कि बच्चे को अपर्याप्त मात्रा में दूध मिलता है, तो ज्यादातर मामलों में स्थिति ठीक हो सकती है। एक बच्चे को उसके स्तन से आवश्यक दूध की मात्रा प्राप्त करने के लिए क्या करना है:
- स्तन को सही ढंग से लागू करने के तरीके जानने के लिए (यदि आवेदन करने से पहले गलत था)
- अक्सर छाती पर बच्चे को लागू करें (दोपहर में कम से कम 1 बार 1,5-2 घंटे और रात में कम से कम 4 बार)
- छाती से बच्चे को तब तक नहीं ले लें जब तक वह इसे जारी नहीं कर ले, भले ही वह एक छाती में छाती को सपने में जारी रखे
- अतिरिक्त पेय न दें
- डमी का उपयोग न करें
- यदि पूरकता आवश्यक है, तो इसे बोतल से न दें, लेकिन किसी अन्य सुविधाजनक तरीके से- एक कप से, एक चम्मच, एक सुई के बिना एक सिरिंज, स्तन पर एक पूरक प्रणाली
- पूरक भोजन की मात्रा धीरे-धीरे कम हो जाती है, पेशाब की संख्या से भोजन की पर्याप्तता को नियंत्रित करती है
- त्वचा से त्वचा के साथ शारीरिक संपर्क बढ़ाएं-अपने हाथों पर या गोफन में बहुत कुछ पहनें, एक साथ सो जाओ
साधन laktogonnye का उपयोग करें - आप भोजन प्रदान किया जाना पेशाब की मात्रा को कम करता है, तो कम हो जाता है, यह अतिरिक्त उपाय करने के लिए संभव है। इनमें शामिल हैं: अखरोट, वसायुक्त मछली, पनीर, cranberries, पराग, शाही जेली, अदरक, बिछुआ अर्क, सुई लेनी अनाज मसाले का - सौंफ़, जीरा, धनिया, सौंफ़, जीरा, मेथी। याद रखें कि कोई laktogonnye एजेंटों कोई असर नहीं होगा अगर वे बुनियादी नियमों, जो ऊपर वर्णित कर रहे हैं बाहर नहीं किया जाता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप खुद पर विश्वास करें!