પ્રથમ મહિનો
લાંબા રાહ જોઈ રહ્યું હતુ ક્ષણ આવી ગયું છે - છેવટે તમે તમારા હાથમાં નાના અને આવા મૂળ ચમત્કારને પકડી રાખતા છો જે તમને ખુશ કરે છે ... બાળકના જીવનના પ્રથમ દિવસો અને મહિનાઓ માતા પર સંપૂર્ણપણે આધાર રાખે છે. શું શરૂ કરવા માટે?
પ્રથમ છાતી પર લાગુ કરો. સ્તન દૂધમાં તમારા બાળકની પ્રતિરક્ષા અને સ્વાસ્થ્ય જાળવવાની આવશ્યકતા છે, તેથી તે એક વર્ષ સુધી બાળક પોષણનો આધાર છે. પ્રથમ દિવસોમાં તમારી પાસે કોલોસ્ટ્રમ હોય છે, જેમાં ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન અને એન્ટીટોક્સિન હોય છે. તેઓ બાળકની સુરક્ષા માટે મહત્વપૂર્ણ છે અને પાચનતંત્રના કાર્યને ટેકો આપે છે.
બાળજન્મ પછી દૂધ 3-th-5-પાંચ દિવસ પર દેખાય છે. તે એક સમયે ઘણું બધુ બની જાય છે, પરિણામે જે સ્તન સૂંઘી શકે છે અને થોડી પીડા કરી શકે છે બધી આવશ્યક કુશળતા અને જ્ઞાન, લસિકા અને લેક્ટોસ્ટોસીસને રોકવા માટે શું કરવું, ખાસ કરીને સ્તન કેવી રીતે વ્યક્ત કરવો, તમારે સ્તનપાન કરાવતી હોસ્પિટલમાં નિષ્ણાત અથવા નિષ્ણાતને સમજાવવું જોઈએ. અને બાળકને ખાવા માટે અને માતાના દૂધમાં સમસ્યાઓ ન હોવાને કારણે, જન્મના પ્રથમ કલાકમાં, તેને અધિકાર સ્તનમાં મૂકવી અને તે તરત જ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. તમને લાગે છે કે, તે કેવી રીતે ખાય છે, સ્તનની ડીંટડીને અને અળગું એક ભાગને ગળી જાય છે, ગળી દૂધ તરીકે. જીવનનાં પ્રથમ દિવસમાં એક મહિનાના બાળકનું પોષણ અને આગળ સ્તનમાં સક્ષમ એપ્લિકેશન પર વધુ આધાર રાખે છે!
કોઈપણ કારણોસર નર્વસ ન થાઓ - કારણ કે મોટાભાગના કેસોમાં લેક્ટેશનથી મુશ્કેલીઓ દૂર થઈ જાય છે, તમારે માત્ર સમય પર નિષ્ણાતની જરૂર છે. મોં વારંવાર અનુભવ થાય છે જો દૂધ પૂરતી નથી, અથવા તે ખૂબ ચરબી નથી, અથવા બાળક ખાડો નથી. પરિણામે, તે સારી રીતે ઊંઘતો નથી, બેચેન અને તરંગી છે. અને મોટા ભાગે સમસ્યા ખોટી એપ્લિકેશનમાં છે જીવનના પ્રથમ મહિનામાં બાળકને બાળકની વિનંતી કરવી જોઈએ - તેને જે ગમે તેટલું ખાવા દો અને જ્યારે તે ઇચ્છે ત્યારે ખાવા દો. આમ, દૂધની જરૂરી રકમનું ઉત્પાદન ઉત્તેજીત કરવામાં આવે છે. મમ્મીનું શરીર વધુ આપે છે, વધુ તે મળે છે, તેથી અમે દિવસ દરમિયાન ઓછામાં ઓછા દસ વખત અરજી કરીએ છીએ. અમે રાત્રે ખોરાકને બાકાત રાખતા નથી, ખાસ કરીને કારણ કે તે સવારે 2-X થી પાંચ સુધી છે કે દૂધનું નોંધપાત્ર ભાગ માતાના શરીરમાં ઉત્પન્ન થાય છે. નિરાંતે બેસવું, તે વધુ સારું છે કે પીઠ હળવા કરવામાં આવી હતી, બાળકના શરીરમાં ખવડાવવાના સમયને સ્પર્શ કરો. બાળકને એક ચિકિત્સક, એક ચિકિત્સક, પાણી આપશો નહીં, જ્યારે તે યોગ્ય હોય ત્યારે તેને તમારી છાતી પર મૂકવી શ્રેષ્ઠ છે.
માતા મહત્વનું છે કારણકે માતા પોષક દ્રવ્ય ખાય છે, કારણ કે દૂધનું પોષણ મૂલ્ય તેના પર આધાર રાખે છે. તમારે બે ખાવાની જરૂર નથી, પરંતુ ઘણી વખત નાના ભાગો ખાય છે અને ઘણીવાર એવા પદાર્થોનો ઉપયોગ કરશો નહીં કે જે એલર્જી પેદા કરી શકે અથવા પેટ દ્વારા પાચન માટે ગંભીર હોય. પોષણ માટે એક તાર્કિક અભિગમ પ્રથમ અને અગ્રણી ખોરાક એક તંદુરસ્ત વિવિધ છે. યોગ્ય પોષણ પ્રથમ મહિનાના 3 સે.મી અને વજનમાં વૃદ્ધિમાં વધારો - 800
કટોકટીના સમયે અને સ્તનપાનની અશક્યતા સાથે, અનુકૂલિત દૂધના મિશ્રણનો ઉપાય કરવો જરૂરી છે. કેટલાક નિયમોનું પાલન કરવું જરૂરી છે:
- મિશ્રણ પસંદ કરતી વખતે, તમારા બાળરોગ ચિકિત્સકની સલાહ લો;
- રસોઈની સૂચનાઓનું પાલન કરો;
- પાછલા ખોરાક પછી બાકીના દૂધના મિશ્રણનો ઉપયોગ કરશો નહીં;
- મિશ્રણનું તાપમાન કાંડાની પાછળની બાજુએ તપાસવામાં આવે છે, તે શરીરના તાપમાનથી વધુ ન હોવું જોઈએ;
- બાળકના ખોરાક અને ખોરાક માટેના બધાં વાસણો સંપૂર્ણ રીતે વંધ્યીકૃત છે.