ماسک صورت تغذیه کننده در منزل. دستور العمل ها و ترفندهای استفاده از ماسک های مغذی برای انواع مختلف پوست

تغییرات آب و هوایی شارپ، تغییرات دما، استرس ها، کار سخت منفی پوست ما را تحت تاثیر قرار می دهد.

برای حمایت از اپیدرم در یک تونوس و ظاهر تابشی آن، ماسک های تغذیه ای را اعمال کنید.

آنها بسیار راحت می توانند در خانه ساخته و استفاده کنند.

انتخاب صحیح ماسک، بسته به نوع پوست و نیاز بدن، بر موفقیت روشها تأثیر می گذارد.

ضروری است که قوانین و ویژگی های کاربرد آنها را بدانیم.

چرا ماسک های تغذیه ای بهتر است که در منزل جمع آوری شوند:

• سهولت پخت و پز؛

• حاوی مواد طبیعی و شناخته شده است.

• هزینه کم

• توانایی ترکیب ترکیب (تکمیل شده با ویتامین ها).

در زمستان، ماسک ها باید دارای بیشترین مقدار ویتامین ها باشند.

بهتر است این مواد شامل موارد زیر باشد:

• سبزیجات (خیار، گوجه فرنگی، سیب زمینی)؛

• میوه ها (موز، لیمو، سیب، آووکادو)؛

• سبزیجات؛

• عسل؛

• تخم مرغ؛

• محصولات لبنی (کبد، خامه ترش، کرم، ماست)؛

• عصاره گیاهان (بابونه)؛

• روغن (سبزی، لوازم آرایشی و بهداشتی، اترالی)؛

• ویتامین ها

برای ماسک در تابستان، شما می توانید از جمله اجزای شامل:

• گلیسیرین؛

• ژلاتین؛

• آسپرین

• دی اکسید

ماسک تغذیه کننده در خانه: اصول اولیه استفاده

نتیجه خوبی از ماسک مواد مغذی بسیار دشوار نیست اگر اولین بار با ویژگی های آشپزی و استفاده از آن آشنا شوید.

برای اپیدرم خشک، مواد تشکیل دهنده:

• تولید لبنیات؛

• نفت؛

• یولک

بهتر است پوست پوستی را که دارای چربی است، تغذیه کند:

• مرکبات؛

• توسط Belcom؛

• شیر کم چرب

پوست نرمال مناسب است:

• عسل؛

• تخم مرغ؛

• سبزیجات؛

• مایع - سوپ های گیاهان.

روغن و عسل قبل از مصرف کمی گرم می شوند، و تخم مرغ و روغن های ضروری دمای بالا را تحمل نمی کنند، زیرا خواصشان را از دست می دهند.

بهتر است از ظروف چوبی یا سرامیکی استفاده کنید ، اما یک کاسه شیشه ای ایده آل است ، بهتر است از فلز خودداری کنید.

اطمینان حاصل کنید که واکنش بدن خود را به ماسک بررسی کنید. این را می توان با مسواک زدن مچ دست خود با یک راه حل آماده و مشاهده پاسخ پوست به اثر در عرض 24 ساعت انجام می شود. خارش و قرمزی نشانه ای از شروع یک واکنش آلرژیک است، به عنوان مثال اجزای ماسک مواد مغذی با پوست شما سازگار نیستند.

ماسک توسط حرکات ماساژ اعمال می شود. مخلوط کردن پوست را غیر قابل قبول است. جنبها باید سبک و صاف باشند، که متناسب با خطوط صورت است.

زمان بهینه تماس با ماسک با پوست 10-30 دقیقه، جایی که حداقل مدت (10 دقیقه) بر روی اپیدرم حساس تاثیر می گذارد، و حداکثر (30 دقیقه) - در چربی مستعد است.

برای حذف ماسک از شیر گرم یا عصاره گیاه استفاده کنید.

ماسک تغذیه ای نباید بیش از دو بار در هفته استفاده شود.

مزایای ماسک های تغذیه ای

هنگامی که پوست فاقد تغذیه است، شروع به از دست دادن ظاهر سالم و بدتر می شود. بنابراین، اپیدرم، به خصوص در فصل زمستان و بهار، لازم است به مواد اضافی و ویتامین ها اضافه شود. سلامت به حفظ ماسک های مغذی کمک می کند.

آنها توابع زیر را انجام می دهند:

• ارائه مواد مفید؛

• افزایش مصرف اکسیژن؛

• افزایش جریان خون به پوست؛

• بازسازی سلولهای آسیب دیده؛

• حفاظت از تاثیرات محیطی منفی.

نتیجه استفاده منظم از ماسک ها، بهبود ظاهر پوست و بازگرداندن سلامت آن است.

وقتی ماسک های تغذیه ای ترجیح می دهند:

• فصل زمستان و بهار (پیشگیری از کمبود ویتامین)؛

• شرایط تغییرات شدید در دما؛

• موقعیت های استرسزا؛

• کار سخت

• کار بر روی تولید مواد شیمیایی.

ماسک های تغذیه، کشش پوست را افزایش می دهند و مواد مفید را به سلول ها می رسانند. بدون چنین پیشگیری، پوست سریع تر می شود.

ماسک ها به دسته بندی تقسیم می شوند:

• زمستان - استفاده از روغن پایه را در نظر بگیرید.

• بهار - بر اساس مصرف میوه ها و سبزیجات.

قوانین برنامه:

1. پاک کننده آرایش. پوست را کاملا تمیز کنید.

2. اعمال یک ماسک. حرکات ماساژ صورت می تواند با یک پارچه یا فویل پوشیده شود.

3. خروج. هنگامی که ماسک بر اساس اجزای روغن است، آن را با یک دیسک پنبه بردارید. در تمام موارد دیگر - جوشاندن گیاهان. پس از روغنکاری کرم

زمان

مهم است که رویه های زیبایی را در زمان مناسب تر انجام دهید. ساعت ها زمانی است که استفاده از ماسک های مواد مغذی بی فایده است. بنابراین لازم است بدانید که حالت زندگی پوست چیست؟

• 8-10: شما می توانید هر ماسک را انجام دهید؛

• 11-12: پوست روغنی را تغذیه می کند.

• 15-18: قدرت بی فایده است؛

• 18-23: پاک کردن و تغذیه پوست؛

• 23-24: زمان ایده آل برای تغذیه ماسک ها.

بسیار مهم است که فقط از محصولات تازه استفاده کنید.

ماسک صورت تغذیه کننده در خانه: برای پوست خشک

ماسک بر اساس مواد حاوی چربی ایجاد می شود. بسیار مهم است که پوست خشک را در زمستان تغذیه کنید.

ماسک های مبتنی بر عسل

عسل یک محصول منحصر به فرد طبیعی است. بنیانگذار ماسک پوست را خشک می کند. این را می توان برای نوع پوست ترکیب کرد.

عسل یک ماده حساسیت زای قوی است. پاسخ مچ دست را قبل از استفاده کنترل کنید. برای دیابت و رگهای گشاد شده صورت قابل استفاده نیست.

ماسک دستور العمل:

1 مواد تشکیل دهنده: روغن زیتون (5 میلی لیتر)، عدس گندم سیاه (12 g)، زرده، جو آرد (8 g)، آب لیمو (کلاه 6). مخلوط کردن و ضرب و شتم تا زمانی که فوم ظاهر شود.

2 مواد لازم: زرده تخم مرغ، روغن دانه انگور، عسل (30 g)، آب هویج (20 میلی لیتر).

3 مواد لازم: شیر (20 میلی لیتر)، آرد گندم (10 g)، عسل (30 g)، تخم مرغ بلدرچین. شیر و آرد گندم را مخلوط کنید، عسل را به مخلوط اضافه کنید.

ماسک میوه

میوه ها در ماه های بهار یک محصول ضروری هستند، چرا که مقدار قابل توجهی از ویتامین های لازم برای پوست خشک در این دوره را دارند.

ویژگی ها:

• میوه تازه و رسیده مورد نیاز است.

• مخلوط را ذخیره نکنید

• پس از استفاده از کرم؛

• استفاده از شب.

ماسک دستور العمل:

1 مواد لازم: آب توت فرنگی (48 میلی لیتر)، آرد جو دوسر (15 g)، لانولین (8g). لانولین قبل از استفاده گرم می شود. آب میوه و آرد - مخلوط.

2 مواد لازم: پالپ خربزه و آلو، روغن نباتی. میوه ها باید پوست کند، مواد تشکیل دهنده مخلوط.

3 مواد لازم: آب میوه ای شیرین (16ml)، خامه ترش (9 میلی لیتر)، روغن نباتی (5 میلی لیتر)، زرده، آرد جو.

ماسک صورت تغذیه کننده در خانه: برای پوست روغنی

یکی از وظایف اصلی ماسک پوستی است که در معرض چربی قرار دارد، طبیعی شدن غدد سباسه است. این نه تنها نباید اپیدرم را تغذیه کرد، بلکه باید تمیز، آرام و درمان شود.

ماسک پروتئین

پروتئین بخشی از تخم مرغ است، یک ماده ساختمانی برای سلول است. ماسک های پروتئینی تغذیه می کنند، خشک و منافذ را کاهش می دهند. اقدام به سرعت در حال انجام است. پس از اولین بار شما اثر را احساس خواهید کرد.

ماسک دستور العمل:

1 مواد لازم: پروتئین، آب لیمو (3ml). شلاق زدن تا فوم این نرم افزار در چندین لایه ساخته شده است، ماسک با آبکاری چای شسته شده است.

2 مواد لازم: پروتئین، سیب، انواع ترش، نشاسته. سیب مخلوط با یک پروتئین است که قبل از آن به فوم اضافه شده است، نشاسته سیب زمینی به محلول حاصل می شود.

3 عناصر: پروتئین (تخم مرغ 2)، عسل (30 g)، کره هلو، دانه های جو دوسر (50 g).

ماسک مخمر

فقط مخمر بیکر استفاده می شود، آنهایی که خشک هستند نامناسب هستند. ماسک باید روی صورت خشک شود. آن را با آب برداشته شده است.

ماسک دستور العمل:

1 عناصر: مخمر، ماست، آب میوه.

2 اجزاء: پراکسید هیدروژن (3٪)، مخمر. یک لایه ضخیم را اعمال کنید

3 مواد لازم: مخمر، آرد (چاودار). مخلوط کردن و ترک یک روز در یک مکان تاریک.

ماسک صورت تغذیه کننده در خانه: برای پوست نرمال
پایه مایع اتریک

روغنهای ضروری برای تغذیه انواع طبیعی پوست مناسب هستند.

قطعات: پوره میوه، زرده تخم مرغ، گل کلم هرسولا، اسانس (هر کدام: صنوبر -2 کلاه، درخت صورتی - کلاه 4، نارنجی - کلاه 2). مخلوط خوب است برای اضافه کردن صابون فوم.

ماسک صورت تغذیه کننده در خانه: برای محو شدن پوست

با سن، پوست باید زمان و توجه بیشتری را به خود اختصاص دهد، به این ترتیب که روند بازسازی سریعا متوقف می شود و متابولیسم سلول ها تغییر می کند.

برای پوست خشک، ماسک اجزاء:

• عسل (قاشق 2)؛

• چای سبز؛

• آب؛

• لکه های هرکول

عسل و چای سبز با هم مخلوط می شوند و دانه ها و آب اضافه می شوند. محلول حاصل روی یک حمام آب قرار می گیرد. ماسک را گرم کنید، سپس صورت خود را با یک دستمال یا حوله بپوشانید. ماسک 20 دقیقه طول می کشد و با آب شسته می شود.

برای پوستی که الاستیک را از دست داده، ماسک اجزای آن کاملا مناسب است:

• یولک؛

• عسل (قاشق)؛

• گلیسیرین

مواد لازم برای مخلوط کردن

یا

ماست سفید (100 گرم)

• عسل (قاشق)

• گریپ فروت گریپ فروت

برای مخلوط کردن دقیقه 15 را نگه دارید و با چای سبز شستشو دهید.

ماسک صورت تغذیه کننده در خانه: ترفندها و راهنمایی ها

اظهارات مفید در کاربرد ماسک ها.

تغییر ترکیب ماسک ها می تواند بسته به اینکه ویتامین پوست کافی ندارد چیست:

• راش (رتینول)؛

• تغییر در کشش (توکوفرول)؛

• درماتیت (نیاسین)؛

• بلال (سیانکوبالامین)؛

• قرمزی و پوسته پوسته شدن (ریبوفلاوین).

اثر لازم ماسک با اضافه کردن ویتامین ها به فرمولاسیون به دست می آید، زیرا بیشتر مواد مغذی به سلول ها منتقل می شود.

تقویت اقدام شامل مراحل زیر است:

• تغذیه مناسب؛

• میزان مناسب خواب؛

• مصرف ویتامین ها (به خصوص در بهار و پاییز)؛

• مراقب باشید از استرس.

توصیه های بالا به بدن شما بازگردانده و پوست شما را با ویتامین ها پر می کند.

مهم است که به یاد داشته باشید، اگر در دستور العمل ذکر شده در مورد ویتامین ها وجود دارد، پس شما می توانید با خیال راحت آنها را اضافه کنید.

برای حفظ پوست شما جوان و زیبا، از ماسک های تغذیه کننده استفاده کنید. آماده سازی آنها در خانه دشوار نیست. مهمترین چیزی که باید بدانید: دستور العمل ها، ویژگی های پوست و برنامه های کاربردی. همچنین فراموش نکنید که مخلوط حاصل شده بر روی مچ دست خود را برای واکنش های آلرژیک تست کنید. چنین توصیه هایی به حفظ پوست شما در شرایط شگفت انگیز کمک می کند.
منبع

آیا مقاله را دوست دارید؟ فراموش نکنید که آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید - آنها سپاسگزار خواهند بود!