Retsept on see, kuidas teha toiduvalmiste magustoidu, eriti neile, kes oma kuju näevad või tahavad paar kilo kaotada. See on maitsev, magus lõhnav ja tundub väga isuäratav.
Ettevalmistuse kirjeldus:
On ebatõenäoline, et selline magustoit asendab tükk piima, kooki või kooki, kuid see on palju kasulikum ega kahjusta seda joont. Magustoit valmistatakse väga lihtsalt ja lihtsatest ja taskukohastest toodetest. Pumpkin küpsetage ja küpsetage ahjus. Ma teen kõrvitsa tükid marjakastmega (kirssist). Saate maitsestada kastme või valada kõrvitsa meest, moosi, moosi.
Koostis:
- Kõrvits - 500 grammi
- Suhkur - 350 grammi
- Kirss - 500 grammi
- Tärklis - 2 teelusikatäit
- Suhkrupulber - maitse järgi
Portsjonid: 3
Kuidas teha dieedist kõrvitsa magustoitu
1. Minu kõrvits ja kooritud, siis lõigatakse viiludeks ja need omakorda on veel küpsetatud.
2. Aluse valada 500 milliliitrit vett, aetakse keema, lisa suhkur (200 grammi), ja seejärel panna kõrvits. Ma kein pärast keemist 10 minutit.
3. Tõmban välja lõhikuga lusika kõrvits, levitada seda küpsetusplaadile või küpsetamine tassi ja küpseta eelsoojendatud ahjus kraadi 180 20-25 minutit.
4. Pärast tõmmake ja jahutati kõrvits, vahepeal ma valmistada kaste: kirss minu ja puhastage luudest, ma nihutad potti, lisada ülejäänud suhkrut, 100 milliliitrit vett tõug tärklise, vala see kirss, postitada tule ja lase keema, siis kokk 10 minutiga madalal kuumusel.
5. Keskuses sain kõrvitsa tükid, valada kirsikastmes ja puista roog suhkrupulbriga, meeldiv isu!
Allikas: povar.ru