¿Qué puedes comer mamá lactante en el primer mes?
El primer mes después del parto está lleno de descubrimientos, alegrías y dificultades. Mamá está preocupada simultáneamente por miles de problemas relacionados con la salud, la nutrición y el comportamiento del bebé. También escucha a su cuerpo, cómo se comporta en una nueva situación para él. Uno de los problemas urgentes es la nutrición de la propia mujer, porque de ella depende su salud y la nutrición del bebé. El tema “qué puedes comer ...
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