Patrina nutrado

Kion vi povas manĝi en la unua monato post akuŝo

Kion vi povas manĝi flegistinon en la unua monato?

La unua monato post la naskiĝo estas plena de malkovroj, ĝojoj kaj malfacilaĵoj. Panjo samtempe zorgis pri miloj da demandoj rilate al sano, nutrado, konduto de la paneroj. Ŝi ankaŭ aŭskultas ŝian korpon, kiel ĝi kondutas en nova situacio por li. Unu el la plej urĝaj aferoj estas la nutrado de la virino mem, ĉar ŝia sano kaj nutrado de la bebo dependas de li. Temo "kion manĝi ...

Kion vi povas manĝi flegistinon en la unua monato? Legu plene »