Lure για Komarovsky, τραπέζι.

Έξι μήνες

Lure για κουνουπιών 6 μήνα

06: 00 - 07: 00 - Γάλα γάλακτος / τυποποιημένο γάλα

10: 00 - 11: 00 - Παιδική χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κεφίρ 150ml * + τυρόπηγμα 30mg **

14: 00 - 15: 00 - Γάλα γάλακτος / τυποποιημένο γάλα

18: 00 - 19: 00 - Γάλα γάλακτος / τυποποιημένο γάλα

22: 00 - 23: 00 - Γάλα γάλακτος / τυποποιημένο γάλα

* Το Kefir εισάγεται στη διατροφή του παιδιού ως εξής. Για πρώτη φορά, δώστε κουταλάκια 3-4 και, στη συνέχεια, θηλάστε. Κατά τη διάρκεια της ημέρας παρατηρούμε την κατάσταση του παιδιού και την αντίδραση του σώματος σε ένα νέο προϊόν. Αν όλα πάνε καλά, τότε αυξάνοντας την επόμενη μέρα "δόση" δύο φορές, και ούτω καθεξής (1 ημερών - 15-20 ml, η δεύτερη ημέρα - 30-40 ml, η τρίτη ημέρα - 60-80 ml, το τέταρτο - 120-160 ml). Όλη αυτή τη φορά τροφοδοτούμε το μωρό με μητρικό γάλα.

** Με την επίτευξη του απαιτούμενου αποτελέσματος (150-160 ml κεφίρ) αρχίζουμε να προσθέτουμε το τυρί cottage στο κεφίρ. Η πρώτη μέρα είναι το κουταλάκι του 1. Το δεύτερο - δύο κουτάλια. Με αυτό το ρυθμό φθάνουμε τα γραμμάρια 30 (30 g για τα παιδιά 6-8, 50 g για παιδιά άνω των 8 μηνών). Ως αποτέλεσμα, λαμβάνουμε τη δεύτερη σίτιση, αντικαθιστώντας εντελώς με 150 ml κεφίρ + 30 g τυρί cottage. Σε αυτό το μείγμα, μπορείτε να προσθέσετε λίγο ζάχαρη. Εξαρτάται από τις προτιμήσεις γεύσης του μωρού. Σε ένα παρόμοιο ρυθμό (3-4 θηλασμός και 1 που τρέφονται με κεφίρ με τυρί cottage) ζουν μέχρι 7-τον μήνα

Έβδομο μήνα

Δοκιμάστε για τον έβδομο μήνα του κουνούπι

06: 00 - 07: 00 - Γάλα γάλακτος / τυποποιημένο γάλα

10: 00 - 11: 00 - Παιδική χαμηλής περιεκτικότητας σε λίπος κεφίρ 150ml + τυρί cottage 30mg

14: 00 - 15: 00 - Γάλα γάλακτος / τυποποιημένο γάλα

18: 00 - 19: 00 - Γάλα γάλακτος / τυποποιημένο γάλα

22: 00 - 23: 00 - Δημητριακά γάλακτος πριν από το 200ml *

* Αρχίζουμε να αντικαθιστούμε μια ακόμα σίτιση - κατά προτίμηση την τελευταία, πριν από ένα νυχτερινό ύπνο. Χρησιμοποιούμε σιτηρά γάλακτος. Τα τρία είδη είναι πιο λογικά - φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, ρύζι. Οδηγώντας την εισαγωγή ενός νέου προϊόντος είναι η ίδια: η πρώτη μέρα - 3-4 τύπου κουτάλι + μητρικό γάλα / βρέφος προσαρμοσμένο, τη δεύτερη ημέρα, δύο φορές περισσότερο δημητριακά + μητρικό γάλα / προσαρμοσμένο τύπου γάλακτος, και ούτω καθεξής. Στο τέλος, πρέπει να αντικαταστήσετε εντελώς μια σίτιση με σιτηρά γάλακτος.

Όγδοο μήνα

Δοκιμάστε για τον όγδοο μήνα του Komarovo

06: 00 - 07: 00 - Γάλα γάλακτος / τυποποιημένο γάλα

10: 00 - 11: 00 - Κέφι με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά 150ml + τυρί cottage 30mg **

14: 00 - 15: 00 - Σούπα λαχανικών ή λαχανικών μέχρι 200ml *

18: 00 - 19: 00 - Γάλα γάλακτος / τυποποιημένο γάλα

22: 00 - 23: 00 - Δημητριακά γάλακτος πριν από το 200ml

* Αντικαταστήσουμε την τρίτη τροφή. Ο χρόνος εισαγωγής λαχανικών και φρούτων στο σιτηρέσιο των παιδιών πρέπει να συμπίπτει με την εμφάνιση τουλάχιστον ενός δοντιού στο παιδί. Εάν υπάρχει τουλάχιστον ένα - δεν υπάρχουν ερωτήσεις, ξεκινήστε τα λαχανικά. Εάν όχι, το οποίο είναι απίθανο, ας περιμένουμε λίγο περισσότερο.

Αρχικά, κάνουμε δοκιμαστική σίτιση με ζωμό λαχανικών - πρέπει να ελέγξουμε πώς το παιδί αντιδρά στα λαχανικά. Την πρώτη μέρα προσφέρουμε 30-50 g, στη δεύτερη - διπλάσια. Αν όλα πάνε καλά σε σούπα λαχανικών ή σε λαχανικά και αυξάνοντας σταδιακά τη δόση, αντικαθιστούμε εντελώς ένα από τα λαχανικά με λαχανικά.

Τροφοδοτούμε τις εβδομάδες 2-3 με ένα πιάτο λαχανικών και, κατ 'αναλογία με τα λαχανικά, κάνουμε μια δοκιμή για το κρέας - μαγειρεύουμε τη σούπα όχι με νερό, αλλά με ζωμό κρέατος (ιδανικά κοτόπουλο). Αν δεν υπήρχαν προβλήματα - προσθέστε το πολτοποιημένο κρέας απευθείας στη σούπα, δυο μέρες αργότερα, και πάλι απευθείας στη σούπα - ένα πολύ ψημένο κρόκο αυγού κοτόπουλου - στην αρχή του τμήματος 1 / 5 και στη συνέχεια περισσότερο. Εν πάση περιπτώσει, πριν από την ηλικία ενός έτους, περισσότερο από το ήμισυ του κρόκου δεν είναι απαραίτητο.

** Από την περίοδο αυτή, αυξάνουμε την ποσότητα του τυριού cottage στο 50.

Ένατο - δωδέκατο μήνα

9

06: 00 - 07: 00 - Γάλα γάλακτος / τυποποιημένο γάλα ***

10: 00 - 11: 00 - Παιδική χαμηλής περιεκτικότητας σε λίπος κεφίρ 150ml + τυρί cottage 30mg

14: 00 - 15: 00 - Σούπα λαχανικών ή λαχανικών μέχρι 200ml *

18: 00 - 19: 00 - Γάλα γάλακτος / τυποποιημένο γάλα ***

22: 00 - 23: 00 - Δημητριακά γάλακτος πριν από το 200ml **

* Οι σούπες λαχανικών και οι πατάτες είναι οι πιο ποικίλες - τόσο στη σύνθεση των λαχανικών όσο και στο είδος του κρέατος - αν μόνο δεν ήταν πολύ λιπαρά. Πουρές πατάτας με γάλα και ξεφλουδισμένο κρέας. Από τους μήνες 10 μπορείτε να μαγειρέψετε σούπα όχι με βάση το κρέας, αλλά με ζωμό ψαριών. Δίνουμε στο παιδί τόσο κρόκο αυγού και φυτικό έλαιο (για φαγητό, φυσικά, και όχι από κουτάλι).

** Τα σιτηρά γάλακτος είναι πολύ διαφορετικά. Προσθέτουμε σε αυτά κομμάτια φρούτων.

*** Ένα παιδί ηλικίας έως ενός έτους πρέπει τουλάχιστον 1 μία φορά την ημέρα να τρέφονται με μητρικό γάλα. Μετά από ένα χρόνο, αυτό δεν έχει πλέον βιολογικό νόημα. Τα προσαρμοσμένα μείγματα γάλακτος μπορούν να χορηγηθούν μέχρι το 1,5 και μέχρι 2-x έτη - 1 μία φορά την ημέρα.

Προσοχή!

Εκτελώντας οποιεσδήποτε «διατροφικές» δοκιμές και καινοτομίες, θυμηθείτε: το κύριο καθήκον μας είναι να διατηρήσουμε την υγεία του μωρού, και όσο μεγαλώνει το παιδί, τόσο λιγότερο επικίνδυνα είναι τα πειράματα διατροφής του.

Να είστε πάντοτε προσεκτικοί με τα γενετικά μη μη-γηγενή προϊόντα (τα οποία ο προπάππος δεν έτρωγε και δεν το χρειαζόμαστε). Τα παιδιά από οικογένειες με χαμηλό εισόδημα είναι λιγότερο πιθανό να αρρωσταίνουν, πρώτα απ 'όλα, επειδή δεν υπάρχουν αρκετά χρήματα για υπερπόντιες λιχουδιές.

Lure για Komarovsky Βίντεο:

Πηγή

Σας αρέσει το άρθρο; Μην ξεχάσετε να το μοιραστείτε με τους φίλους σας - θα είναι ευγνώμονες!