Η υγεία της μαμάς

Surya-namaskara

Surya-namaskara

Το "Surya Namaskara" είναι ίσως το πιο διάσημο πρωινό σύμπλεγμα ασάνων, το οποίο οι άνθρωποι χρησιμοποιούν σε όλο τον κόσμο. Το όνομά του μεταφράζεται ακόμη και στο "Greeting the Sun". Αυτή η τεχνική γιόγκα βελτιώνει την κυκλοφορία αίματος και λεμφαδένων, αυξάνει την ευελιξία, αφυπνίζει και τονώνει όλους

Τι να κάνει με ένα σύνδρομο κουρασμένης μητέρας

Τι να κάνει με ένα σύνδρομο κουρασμένης μητέρας

Η γονική κόπωση είναι ένα ύπουλο πράγμα. Από τη μία πλευρά, όλοι οι γονείς είναι κουρασμένοι, είναι το ίδιο 24 / 7 χωρίς ημερών μακριά. Αλλά, από την άλλη πλευρά, έχει πάρει αυτή την κόπωση να το πάρει ελαφρά, όπως όλοι ζουν έτσι, κανείς δεν πέθανε, οι μητέρες μας και όχι με αυτό ...

Από τον τρόπο που ένα παιδί γεννιέται εξαρτάται από την υγεία του

Από τον τρόπο που ένα παιδί γεννιέται εξαρτάται από την υγεία του

Στον 21ο αιώνα, η ιατρική μπορεί να επιτρέψει σε μια γυναίκα να επιλέξει πώς θα γεννηθεί το παιδί της: φυσικός τοκετός, καισαρική τομή, διέγερση με ωκυτοκίνη και ακόμη και τοκετό στο νερό ή συνοδευόμενο από ντούλα. Οι τρεις πρώτες μέθοδοι σχετίζονται άμεσα με την υγεία του παιδιού.

Μια τρέλα για ενεργό άνθρακα: πώς να μην βλάψετε την υγεία σας;

Μια τρέλα για ενεργό άνθρακα: πώς να μην βλάψετε την υγεία σας;

Ο ενεργοποιημένος άνθρακας βρίσκεται τώρα στα χείλη πολλών. Πηγαίνουν τις ημέρες που κρατήθηκαν στο ιατρείο μόνο ως φάρμακο για τη διάρροια. Σήμερα είναι μια νέα τάση τάσης στη διατροφή και την κοσμετολογία. Τα προϊόντα του "πένθιμου" χρώματος από το ελαφρύ χέρι των bloggers τροφίμων περιλαμβάνονται ευρέως ...

Το κόκκαλο στο πόδι είναι συμπιεσμένο και εξαφανίζεται, η αρθροπάθεια του ποδιού δεν ενοχλεί πια! Οι γιαγιάδες μας κατάφεραν να κυριαρχήσουν αυτό το είδος μασάζ.

Το κόκκαλο στο πόδι είναι συμπιεσμένο και εξαφανίζεται, η αρθροπάθεια του ποδιού δεν ενοχλεί πια! Οι γιαγιάδες μας κατάφεραν να κυριαρχήσουν αυτό το είδος μασάζ.

Ο σύζυγός της επιστρέφει σπίτι μετά τα μεσάνυχτα, και στο κατώφλι η σύζυγός του συναντά μια τροχήλατη πένα ... Νομίζεις ότι ένα ανέκδοτο; Τίποτα τέτοιου είδους! Απλά ο σύζυγος γνωρίζει για το πλεονέκτημα των ασκήσεων με έναν τροχό. Το μασάζ και η άσκηση με έναν τροχό δεν είναι μια τάση τάσης. Υπάρχουν μισοί ξεχασμένοι, αλλά και πάλι

Ιχθυέλαιο σε κάψουλες: οφέλη για τις γυναίκες και σωστή χρήση. Γιατί το ιχθυέλαιο σε κάψουλες είναι χρήσιμο για τις γυναίκες;

Ιχθυέλαιο σε κάψουλες: οφέλη για τις γυναίκες και σωστή χρήση. Γιατί το ιχθυέλαιο σε κάψουλες είναι χρήσιμο για τις γυναίκες;

Η έμφαση στην υγιεινή διατροφή και την υγεία γενικά είναι μια από τις καλύτερες τάσεις της εποχής μας. Το ιχθυέλαιο σε κάψουλες δεν μπορεί να ονομάζεται πανάκεια για ασθένειες, αλλά είναι ένα σημαντικό συστατικό της διατροφής. Η χρήση ιχθυελαίου σε κάψουλες για γυναίκες και παιδιά είναι ιδιαίτερα μεγάλη ...

Θεραπευτικές ιδιότητες ενός μοναδικού βοτάνου: εφαρμογή του βαλσαμόχορτο με όφελος. Αντενδείξεις του βάρους του Αγίου Ιωάννη και βλάβες στα φυτά για την υγεία

Θεραπευτικές ιδιότητες ενός μοναδικού βοτάνου: εφαρμογή του βαλσαμόχορτο με όφελος. Αντενδείξεις του βάρους του Αγίου Ιωάννη και βλάβες στα φυτά για την υγεία

Θεραπευτικές ιδιότητες τέτοιων φυτών όπως το βαλσαμόχορτο έχουν ανακαλυφθεί ακόμη και στην αρχαιότητα. Το γρασίδι χρησιμοποιήθηκε για την προστασία από τα κακά πνεύματα, τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών και σοβαρών ασθενειών. Η σύγχρονη επιστήμη κατέστησε δυνατή την ανακάλυψη και τη σημαντική επέκταση της λίστας χρήσιμων