Диетический десерт из творога и банана

Невероятно нежный, тающий во рту диетический десерт из творога и банана придется по вкусу любителям легких и фруктовых десертов. Смотрите рецепт и скорее записывайте его в повареную книгу!

Описание приготовления:

Вот вам необычный творожный десерт, который готовится очень быстро. Мне нравится, что его можно приготовить за полчаса, зато он получается очень вкусным, сытным и сладким. При этом его можно смело кушать во время диеты. Смотрите, как приготовить диетический десерт из творога и банана. Возьмите спелые (а еще лучше — переспелые) бананы. Тогда десерт получится гораздо вкуснее и нежнее.

Ингредиенты:

  • Творог  — 200 Грамм
  • Бананы  — 2 Штуки
  • Ванильный сахар  — 30 Грамм
  • Миндаль  — 50 Грамм
  • Лимон  — 1 Штука
  • Яйцо — 1 Штука
  • Кукурузный крахмал  — 2 Чайных ложки
  • Мед — По вкусу
  • Мята — По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Диетический десерт из творога и банана»

Бананы разомните вилкой, добавьте к ним творог и сахар, а также цедру лимона.

Миндаль обжарьте (у меня уже был обжаренный) и измельчите в блендере.

К творожной массе добавьте молотый миндаль, а также крахмал и яйцо. Все хорошенько перемешайте.

Сбрызните водой силиконовые формочки, наполните их творожной массой.
Отправьте в микроволновку на 5 минут при высокой мощности.

Готовый диетический десерт из творога и банана подавать можете, полив медом и украсив листиками мяты.
Приятного аппетита!

Источник: povar.ru

Понравилась статья? Не забудь поделиться ею с друзьями — они будут благодарны!