Baby mad: 6 måneder
Verdenssundhedsorganisationen anbefaler stærkt, at barnet ammes i mindst 6 måneder i det første år af livet. Og kun hvis der ikke er medicinske kontraindikationer, introducerer de supplerende fødevarer i kosten.
I denne alder, kroppen er i stand til at fordøje og assimilere som en væske og mejeriprodukter, såvel som det mere faste og tætte. Fordøjelsessystemet får forekomme stærkere, aldersrelaterede forandringer i kroppen som en helhed, der er de første mælketænder, og derfor er det nødvendigt at lære at tygge, spise korrekt.
Lige nu er den mest ideelle og obligatoriske tid til at introducere supplerende fødevarer i form af saft, frugt og grøntsagerpuréer.
Begynd med små portioner, der gradvist øger mængden af puree og ser reaktionen på babyens krop. Når du introducerer et nyt produkt i menuen, er det vigtigt at følge reglen: Indtast ikke flere nye produkter på én gang, den næste er indtastet ikke tidligere end i 10 dage.
Til fodring anbefales det at vælge en fodring, f.eks. Ved frokosttid. Og efterhånden erstatter den efterhånden med grøntsagssuppe-puree og bringer den til 150
Forbered saucen som følger: kartoffel kok, grind i en blender, et par dage senere i turn gulerødder, løg, persille, dild.
Du kan bruge butikken af børns ernæring fra gulerødder, græskar, squash, kartofler, med tilføjelse af semulje, boghvede eller ris gryn.
Fra seks måneder introducerer vi en kyllingeblomme. Det er meget nærende og indeholder værdifulde proteiner, mineralsalte og vitaminer. Kog hårdkogte æg, hakke en lille del af æggeblommer og fortyndes med mælk eller vegetabilsk bouillon. Hvis barnet er afhængigt af allergi, skal du kontakte en børnelæge. Og hvis den første fodring ikke forårsager nogen bivirkninger, tilføje blommen i vegetabilsk puré, 1-2 gange om ugen. Puré kan tilføje et par dråber af vegetabilsk olie (bedre at bruge oliven, majs eller solsikke), eller et par teskefulde 10% creme.
Fortsæt med at fortælle babyen med nye produkter, hans krop er allerede justeret og klar til det. Diversificere babyens menu med introduktion af frugt og grøntsagssaft og kartoffelmos.
For den sjette måned tilføjer barnet 600 g i vægt og vokser op til 2 cm.