Ang pagkawalay kasegurohan, sobra nga pagkamaulawon, isip usa ka lagda, mobalik sa pagkabata. Ang mga ginikanan adunay dako nga impluwensya sa pagkasayod sa kaugalingon sa bata. Kini nahimong usa ka matang sa salamin nga nagdayeg, nagpakita sa usa ka nindot nga hulagway, ug nagsaway, nagpakita sa mga sayup. paagi nga ang "nagbanaag" kanato pinaagi sa atong mga ginikanan ug ubang mga hamtong (mga apohan, mga iyaan ug mga uyoan, mga magtutudlo sa kindergarten ug magtutudlo), ang napatik diha sa atong psyche ug na sa pagkahamtong makaapekto sa pagporma sa atong mga hunahuna sa atong mga kaugalingon. Aron masabtan ang impluwensya sa mga ginikanan sa pagpalambo sa matag usa kanato nga adunay pagsalig sa kaugalingon o pagkamaulawon mao ang paghimo sa unang lakang aron mapasig-uli ang pagsalig sa kaugalingon.
-Sa-kaugalingon duhaduha mahimo nga usa ka importante nga kinaiya sa tawo, apan labaw pa sa kasagaran kini mahitabo lamang sa pipila ka mga aspeto sa kinabuhi. Ikaw - masaligon nga propesyonal, apan kamo mga problema pagpakigsulti uban sa mga higala ug sa pagtukod sa suod nga mga relasyon ... imong buhaton sa usa ka maayo kaayo nga trabaho sa mga instruksiyon nga ihatag kaninyo sa mga awtoridad, apan sa mawad-an sa yuta sa diha nga kamo kinahanglan nga sa pagmatuto sa mga isyu sa suhulan ... Kon imong gibati nga sa imong kinabuhi sa usa ka butang nga sayop, sa pagsulay nga ingon sa pag-ayo kutob sa mahimo sa pag-ila sa mga dapit sa imong kinabuhi nga apektado sa sa imong kaugalingon-pagduhaduha. Makatabang kini kanimo nga mas masabtan kung diin ang nakagamot.
Ang pagkawalay kasegurohan kanunay nga produkto sa personal nga kasaysayan sa usa ka tawo. Wala kita nahimugso nga maulaw, mahadlokon kaayo o nabalaka, nakabaton kita niining mga kinaiya sa tibuok natong kinabuhi, nag-atubang sa nagkalainlain nga mga kahimtang ug mga tawo, nakuha kini o kana nga kasinatian. Ang among relasyon sa mga ginikanan ug sa uban pang mga hamtong mao ang yawe sa pagpalambo sa pagbati sa pagsalig sa kaugalingon o dili. Kini pagpadalia pagsulti sa hingpit nga ipasa ang responsibilidad alang sa ilang kaugalingong mga neuroses ug psychological problema sa mga ginikanan, apan adunay pipila ka mga pamatasan nga mga sumbanan nga ang usa ka potensyal nga hulga sa sa bata-sa-kaugalingon pagtamod, nga tinuyo o dili tinuyo gisundan sa pipila ka mga ginikanan. Kinahanglan nga kini tagdon uban ang espesyal nga pagtagad.
Kon ang mga ginikanan magpatuman sa ilang mga damgo
"Pagkahiyom ka!" - nag-ingon ang inahan sa iyang singko anyos nga anak nga babaye, nga nasuko sa usa ka malipayon nga bata nga sama ka bata. Ang iyang inahan kaniadto nagdamgo nga mahimong usa ka ballerina, apan wala siya molampos, ug karon nabalaka siya nga bisan ang iyang anak nga babaye mahimong sunod nga Maya Plisetskaya.
Ang mga ginikanan usahay dili makasukol ug makaplano sa ilang mga damgo sa kalampusan, kalipay o bahandi sa mga bata: diin sila napakyas, ang ilang mga anak siguradong magmalampuson. Sa ilang kaugalingon, ang mga damgo walay sayop, apan ang matig-a nga tinguha sa mga ginikanan nga sulayan kini sa usa ka bata usahay makaabot sa ingon nga sukat nga walay nahabilin sa mga tinguha sa bata. Ang mga ginikanan dili makakita kaniya ug dili andam nga modawat kaniya ingon nga siya. Ug kini mao nga ang usa ka lugas sa pagduhaduha mitumaw sa hunahuna sa bata: "Ug ako igo ba nga maayo? Unsay kinahanglan kong buhaton aron higugmaon, kung ako lang ang akong kaugalingon - kini nga gugma dili takus? "
Nakaamgo nga ang ilang mga damgo nga dili matuman, ang mga ginikanan makawang, nga gibalhin ngadto sa bata, tungod kay inay magbangotan sa ilang wala matuman nga mga damgo ug mga paglaum, kini nga mga ginikanan maguol mahitungod sa iyang dili-hingpit nga bata. Dili ikatingala nga sa panulundon gikan sa ingon nga kasinatian, ang mga bata makadawat dili lamang kawalay kasegurohan, apan usa usab ka pagbati sa pagkasad-an ug kaulaw tungod sa pagsupak sa mga pagdahum sa ginikanan. Dayon, kini nga mga pagbati mahimo nga magpakita sa ilang kaugalingon sa bisan unsang matang sa kinabuhi - sa trabaho, sa panaghigala, sa personal nga kinabuhi, may kalabutan sa usa ka tawo ngadto sa ilang kaugalingong lawas.
Kon ang mga ginikanan dili makamatikod sa mga problema
"Ang akong amahan kanunay nga nagsulti kanako nga ako magmalampuson sa tanan, bisan unsa ang akong gusto nga buhaton," nahinumdom si Catherine. - Lamang karon akong nasabtan nga kining positibo nga mensahe sa gawas sa nasud wala magsalikway sa akong mga problema: busy siya sa pagbuntog sa kalisud sa panalapi, ug dili siya gusto nga mabalaka kanako. Karon ako adunay usa ka gamay nga anak nga babaye, ug nasayud ko nga aron kini mitubo-sa-kaugalingon masaligon, kinahanglan ko nga kaayo matinagdanon sa gamay timaan sa iyang pagkamaulawon, sama sa kawalay katakos sa paghimo sa mga higala, o kahadlok sa oral mga tubag sa eskwelahan ".Roditeli, nga magbinuotan sa sama nga paagi ingon nga ni Catherine amahan, moapil sa panguna sa ilang mga problema dili mahimo nga makamatikod nga ang bata adunay kalisud, gipalabi sa pagbantay sa iyang kaugalingon nga psychological kahilom.
Nagtubo, ang ingon nga mga tawo nag-antus sa usa ka kinatibuk-ang kakulang sa pagsalig sa kaugalingon: nga walay kasinatian sa pagsuporta sa gubot ug lisud nga mga sitwasyon, wala sila nagasalig sa ilang kaugalingon o sa kalibutan. Ang ilang relasyon sa uban napuno sa kahadlok sa pagkasuod, pagkawalay pagsalig ug kawalay kasigurohan nga adunay bisan kinsa nga makahimo niini nga seryoso.
Kon ang mga ginikanan giatiman usab
"Dili gyud kami mopalit nimo og scooter, maaksidente ka". Ang makahasol nga mga ginikanan, nga ang pagtan-aw sa kinabuhi isip usa ka padayon nga kakuyaw, lagmit nga labaw nga patronize ang ilang mga anak. Ug kini nga pagbati sa nagkalainlain nga kabalaka makuyaw kaayo! Kon ang mga ginikanan kanunay nga nakigbisog sa hinanduraw nga mga kapeligrohan, ang ilang mga anak lagmit makakat-on niini nga walay pagsalig sa kalinaw ug kahadlok sa tanan ug sa tanan. Ang bata magsugod sa paglikay sa bisan unsa nga kalihokan, ilabi na nga may kalabutan sa emosyonal o pisikal nga risgo. Isip resulta, ang gikinahanglan nga mga katakos sa katilingban dili lamang pagbansay, ug ang tawo nakabaton sa kawalay kasigurohan sa iyang kaugalingon ug sa iyang kaugalingon nga mga abilidad.
Ang pagkabalaka dali nga mausab ngadto sa kahadlok sa pagtagbo sa bag-ong mga tawo o sa kahadlok sa mga pangulo. O, ang nadawat nga mga pagdili ug mga kinaiyanhon nga mga kahadlok makahimo sa pagpakita sa ilang mga kaugalingon sa mga dapit sa kinabuhi nga wala direktang may kalabutan sa orihinal nga hinungdan sa kabalaka - sa mga problema sa trabaho, sa relasyon sa mga higala ug sa usa ka minahal.
Kung ang mga ginikanan wala mosuporta
Ang mga ginikanan ni Maria, nga nagkalahi sa ilang mga negatibong panglantaw sa kinabuhi, wala gayud motugot nga ang ilang anak nga babaye magdamgo pa sa usa ka mauswagon ug malampuson nga kinabuhi. Sa kasukwahi, gisugyot nila siya nga "ang matag cricket kinahanglan mahibal-an sa iyang kaugalingon nga poste", "gikinahanglan nga magmalipayon og diyutay ug dili mangayo og labaw pa sa kinabuhi". Ingon nga resulta, human nga mahimong hamtong, si Maria wala gayud mangahas sa pagsulod sa institute, bisan sa departamento sa gabii, o mohunong sa iyang trabaho, makalaay ug dili magdala og moral o materyal nga katagbawan.
Sa atong internal nga representasyon sa unsa nga paagi nga ang kinabuhi kinahanglan nga-organisar, pagpugos kanato sa pag-usab, sa pagtubo ug sa pagtan-aw alang sa mga paagi sa pagpalambo sa, apan sa pagtukod niini nga mga ideya, kita kinahanglan nga mga ginikanan nga mosalig kanato magdasig kanato sa pagpaminaw sa ilang mga tinguha.
Kon ang mga ginikanan usab gipasobrahan
"Ang akong anak nga babaye hingpit nga talagsaon. Siya talento, buotan, ug gani matahum, "miingon ang mapagarbuhong inahan, nga nagpaila sa iyang anak nga babaye ngadto sa mga higala. Usa ka gamay nga nahadlok nga babaye niining higayona gusto lamang usa ka butang: mahulog sa tibuok kalibutan! Siyempre, aron makat-on sa pagtahud sa imong kaugalingon sa umaabot, importante nga ang mga hamtong magtahod ug magpasalamat kanimo gikan sa pagkabata. Apan sobra nga pagdayeg mahimo usab nga makadaot sa bata-sa-kaugalingon pagtamod, ingon man sa usa ka nagkakunhod nga sulti: pagdayeg ug mga pagdayeg dili motugot sa bata sa paghimo sa ilang kaugalingon nga panan-awon sa ilang kaugalingon ug sa ilang mga potensyal, ug siya nga itandi ang iyang kaugalingon nga dagway sa iyang kaugalingon uban sa usa ka dili makab-ot sulundon, gipintalan ginikanan. Sa maong situwasyon nga situwasyon sa mga tawo sa hamtong nga kinabuhi gitakda nga mapakyas, siya pagasakiton pinaagi sa mga pagbati sa kapakyasan ug-sa-kaugalingon kahaw, tungod kay walay butang sa unsa nga paagi siya misulay, mga sumbanan, nadani sa ilang mga ginikanan, mao ang usa ka palas-anon.
Kon ang mga ginikanan kaaway
Ikasubo, adunay mga ginikanan nga bata pa kaayo, o adunay wala masulbad nga sikolohikal nga mga problema ug tungod kay sila nakakita sa ilang kaugalingong mga anak ingon nga mga karibal, kansang kalampusan mahimo nga makalabaw sa ilang kaugalingon. Ang psyche sa mga rekord sa bata mao ang mga pangandoy sa mga ginikanan ug sa pagtubag sa kanila sa lain-laing mga paagi, sama sa pagtukod sa usa ka emosyon nga sakit: ug unya "makaikyas" sa sakit mahimong sa simbolikong ekspresyon sa tinguha alang sa seguridad, nga wala may usa ka bata. Laing situwasyon - ang bata sa madali nakaamgo nga ang iyang mga ginikanan makahimo sa tinuod nga makatagamtam lamang sa iyang mga kapakyasan ... Ug unsa ang maong ang usa ka tawo sa pagbuhat sa, siya sa kanunay sa walay maningkamot sa kapakyasan: sa buhat, eskwelahan, pamilya. Ang mga kahadlok, pagdili ug mga kabalaka nga nadawat sa pagkabata, makatabang kaniya niining "magmalampuson".
Ang papel sa relasyon sa mga anak ug mga ginikanan maoy hinungdan sa paghulma sa pagsalig sa kaugalingon sa bata. Importante nga hinumdoman nga ang usa ka bata nga dili maayo sa emosyon, bisan kini mahimong babag sa kalampusan, dili usa ka dili mabuntog nga babag. Sa dihang ikaw bata pa, ang mga pulong ug buhat sa imong mga ginikanan nakahatag og dako nga epekto kanimo, apan karon dili kini mao. Ikaw usa ka hamtong nga tawo nga independente, ikaw makahimo sa paghimo og usa ka malipayon nga kaugmaon alang sa imong kaugalingon, ug ikaw lamang ang responsable kon unsaon kini pag-usab.
Ayaw pagbasol ang imong mga ginikanan
Susan Jeffers (Susan Jeffers), awtor sa "Be Afraid ... But Act! Unsa nga paagi sa pagbag-o sa kahadlok sa usa ka kaaway ngadto sa usa ka kaalyado "(Sofia, 2008), kini nagtanyag sa usa ka paagi sa pag-angkon sa pagsalig sa ilang kaugalingon: nga imong gikinahanglan lang sa pagdawat sa kamatuoran nga ang kahadlok mao ang usa ka importante nga bahin sa atong kinabuhi ug ang kahadlok sa pagsalig - kini mao ang usa ka hagit alang sa matag usa kanato. "Ang pag-angkon nga pagsalig nagsugod sa diha nga ang imong mahimo sa ingon," Dili ko mabasol sa bisan unsa sa ilang mga ginikanan o mga klasmet sa eskwelahan nga masakitan ko. Akong ibutang ang responsibilidad alang sa akong kinabuhi dinhi ug karon, "miingon si Jeffers.
Aron makaangkon og pagsalig sa ilang kaugalingon, kini mao ang importante nga makasabut nga ang mga kapakyasan ug mga kapakyasan dili malikayan nga makasugat sa tanan, apan nag-agad lamang sa kanato, kon kita makakat-on gikan niini nga kasinatian sa pipila o sa nahulog ngadto sa bung-aw sa-sa-kaugalingon pagpaubos ug sa kakulang sa pagsalig sa ilang kaugalingon nga mga abilidad. Una, walay usa sa mga leksyon sa kinabuhi nga mahimo nga dili maayo ang negatibo. "Hunahunaa nga moadto ka sa usa ka interbyu ug wala ka girekrut. Unsay sunod? Mahimo nimo mabasol ang imong kaugalingon nga wala ka makahimo og maayo nga impresyon, apan mahimo nimong tan-awon ang sitwasyon gikan sa laing anggulo. Unsa nga leksyon ang imong makat-unan gikan niini nga kasinatian? Nakaandam ka na ba? Mahimo ba nimo ang usa ka butang nga lahi aron makuha kini nga posisyon? Tinuod ba kini nga buhat ang imong gusto? Pangitaa ang kahulugan sa nahitabo, ug ayaw paghambin. Kon tugutan mo ang imong kaugalingon nga madaog sa kawalay paglaum, dili ka molahutay bisan unsa gikan sa sitwasyon. "
Adunay usa ka opinyon nga ang dili maayo nga pagsalig sa bisan unsang relasyon o gikan sa trabaho usa ka timaan sa kakulang sa pagsalig sa kaugalingon. Si Jeffers miuyon: "Kung ang usa ka butang nga naadik ka nga nahugno, ang imong kinabuhi sa walay pagduhaduha mahimong walay sulod." Aron mahuptan ang pagsalig sa kaugalingon, hinungdanon kaayo nga himoon ang imong kinabuhi nga dato ug adunahan sa mga impresyon ug mga panghitabo. " Kon mas daghan ang imong mga klase diin ikaw adunay kahigayunan nga makaamgo sa imong kaugalingon sa usa ka paagi o sa lain, ang mas dako nga purohan nga ikaw adunay kalampusan, mas masaligon nga imong mabati ang imong kaugalingon. Ug ang mga kapakyasan sa usa sa mga dapit sa kinabuhi kanunay nga mabayran sa mga kalampusan sa ubang mga dapit.