Sis mesos
06: 00 - 07: 00 - llet materna / fórmula de llet adaptada
10: 00 - 11: 00 - Infantil de baix contingut en greix kefir 150ml * + quallat 30mg **
14: 00 - 15: 00 - llet materna / fórmula de llet adaptada
18: 00 - 19: 00 - llet materna / fórmula de llet adaptada
22: 00 - 23: 00 - llet materna / fórmula de llet adaptada
* Kefir s'introdueix en la dieta del nen de la següent manera. Per primera vegada ens donem culleradetes 3-4, llavors el suplement de llet materna. Durant el dia, veiem la condició i la reacció al nou producte del nen. Si tot va bé, a continuació, l'endemà augment de la "dosi" dues vegades, i així successivament (1-dia - 15-20 ml, el segon dia - 30-40 ml, el tercer dia - 60-80 ml, la quarta - 120-160 ml). Tot aquest temps alimentem al bebè amb llet materna.
** Després de la consecució del resultat requerit (150-160 ml kefir), comencem a afegir formatge cottage a kefir. El primer dia és la cullerada 1. El segon - dues culleres. A aquest ritme arribem a 30 grams (30 g per 6-8, 50 g per a nens durant 8 mesos). Com a resultat, obtenim la segona alimentació, reemplaçada completament per 150 ml de kefir + 30 g de formatge cottage. En aquesta barreja, podeu afegir una mica de sucre. Depèn de les preferències del gust del bebè. En un ritme similar (3-4 lactància materna i 1 alimentant kefir amb formatge cottage) en viu fins al mes 7-th
Setè mes
06: 00 - 07: 00 - llet materna / fórmula de llet adaptada
10: 00 - 11: 00 - Nen petit en greix kefir 150ml + cottage 30mg
14: 00 - 15: 00 - llet materna / fórmula de llet adaptada
18: 00 - 19: 00 - llet materna / fórmula de llet adaptada
22: 00 - 23: 00 - Cereals de llet abans de 200ml *
* Comencem a reemplaçar una alimentació més - preferiblement l'última, abans d'una nit de son. Utilitzem llet-cereals. Tres tipus de la més racional - el blat sarraí, civada, arròs. Conducció de la introducció d'un nou producte és el mateix: el primer dia - 3-4 fórmula cullera + llet materna / infantil adaptat, el segon dia, dues vegades com a molt cereals + llet materna / adaptat fórmula de llet, i així successivament. Al final, cal reemplaçar completament una alimentació amb llet de cereals.
Vuitè mes
06: 00 - 07: 00 - llet materna / fórmula de llet adaptada
10: 00 - 11: 00 - Infantil de baix contingut en greix kefir 150ml + formatge cottage 30mg **
14: 00 - 15: 00 - Sopa vegetal o puré vegetal fins a 200ml *
18: 00 - 19: 00 - llet materna / fórmula de llet adaptada
22: 00 - 23: 00 - Cereals de llet abans de 200ml
* Substituïm la tercera alimentació. El temps d'introducció d'una dieta vegetal i fruita hauria de coincidir amb l'aparició d'almenys una dent en el nen. Si hi ha almenys una: no hi ha preguntes, comenceu les verdures. Si no, que és improbable, esperem una mica més.
Per començar, faci un brou de verdures alimentació de prova - cal comprovar com el nen reacciona a les verdures. En el primer dia oferta 30 50-g, el segon - el doble. Si tot va bé anar a una sopa de verdures o puré de verdures i augmentant gradualment la dosi, reemplaçar completament les verdures una de les alimentacions.
Durant 2-3 setmanes alimentem un plat de verdures i, per analogia amb les verdures, realitzem una prova de carn: cuinem la sopa no en aigua, sinó en brou de carn (idealment, de pollastre). Si no hi ha problemes: afegiu la carn ratllada directament a la sopa, al cap d'un parell de dies, directament a la sopa, un rovell d'ou de pollastre bullit, a la part 1/5 inicial, i més. En qualsevol cas, no es necessita més de la meitat del rovell fins a l'edat d'un any.
** A partir d'aquest període, augmentem la quantitat de formatge cottage a 50.
Novè - dotzè mes
06: 00 - 07: 00 - llet materna / fórmula de llet adaptada ***
10: 00 - 11: 00 - Nen petit en greix kefir 150ml + cottage 30mg
14: 00 - 15: 00 - Sopa vegetal o puré vegetal fins a 200ml *
18: 00 - 19: 00 - llet materna / fórmula de llet adaptada ***
22: 00 - 23: 00 - Cereals de llet abans de 200ml **
* Les sopes de verdures i el puré de patates són molt diverses, tant pel que fa a la composició de les verdures com pel tipus de carn, però no són molt grasses. Puré de patates amb llet i puré de carn. A partir dels 10 mesos es pot cuinar sopa no en carn, sinó en brou de peix. Donem al nen rovell d’ou i oli vegetal (per menjar, per descomptat, no d’una cullera).
** Els cereals de llet són molt diversos. Afegim en ells trossos de fruita.
*** Un nen de fins a un any hauria d'alimentar almenys 1 una vegada al dia amb llet materna. Després d'un any, això ja no té cap significat biològic. Les barreges de llet adaptades es poden assignar a 1,5 i fins a 2-x anys - 1 una vegada al dia.
Atenció!
Realitzant proves i innovacions "nutricionals", recordeu: la nostra tasca principal és mantenir el nadó sa i, com més gran sigui el nen, els experiments menys perillosos relacionats amb la nutrició són per a ell.
Siempre tingueu cura amb productes genèticament no autòctons (que el besavi no ha menjat, i no ho necessitem). Els nens de famílies de baixos ingressos són menys propensos a emmalaltir, en primer lloc, perquè no hi ha prou fons per a exquisits a l'estranger.