La recepta és com fer una dieta de postres de carbassa, especialment per a qui mira la seva forma o vol perdre un parell de quilograms. És deliciós, dolç, fragant i es veu molt apetitós.
Descripció de la preparació:
És poc probable que aquestes postres reemplacen un tros de pastís, pastís o pastís, però és molt més útil i no perjudica la figura. Les postres es preparen de forma senzilla i de productes senzills i assequibles. Cuina de carbassa i després coure al forn. Em serveixen trossos de carbassa amb salsa de baies (de cirera). Vostè pot fer qualsevol salsa a gust, o abocar una mel de carbassa, melmelada, melmelada.
Ingredients:
- Carbassa - 500 grams
- Sucre - 350 grams
- Cirera - 500 grams
- Midó: 2 culleradetes
- Sucre en pols: al gust
Porcions: 3
Com fer postres de carbassa dietètica
1. La meva carabassa i pelada, després tallada a rodanxes, i els al seu torn encara estan picats.
2. La paella aboqui 500 mil·lilitres d'aigua, portar a ebullició, afegir el sucre (200 gram), i després es va posar de carabassa. El cuinar després de bullir 10 minuts.
3. Sac amb una carbassa escumadora, la va estendre sobre una safata per enfornar o en una font de forn i coure al forn preescalfat a graus minuts 180 20-25.
4. Després del llit i carbassa refredat, per la seva banda, preparo la salsa: mina de cirera i purificar a partir dels ossos, em moc en una cassola, afegir la resta del sucre, en 100 mil·lilitres de midó de raça aigua, s'aboca a la cirera, missatge el foc i portar a ebullició, després cuinar 10 minuts a foc lent.
5. Al centre, he difós trossos d'una carabassa, aboquem amb salsa de cirera i espolvoreu el plat amb sucre en pols, agradable apetit.
Font: povar.ru