পরিবারের শক্তি
একটি সুখী শৈশব, যেখানে একজন মা এবং বাবা আছেন যিনি বিশ্বের সবকিছু করতে পারেন, একে অপরকে এবং আমাদের ভালবাসেন, আমাদের সবচেয়ে প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি দেন - নিঃশর্ত ভালবাসা এবং সুরক্ষা, স্বীকৃতি এবং সমর্থন, সবার কাছে ছিল না। সম্ভবত, প্রতিটি দ্বিতীয় মেয়ে কেঁদেছিল এবং তার মাকে চিৎকার করেছিল: "যখন আমি বড় হব, আমি মা হব এবং আমি তোমার মতো হব না।" প্রত্যেক মা যদি বিশ্বে নিরাপদ এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ করেন এবং এই অনুভূতিটি তার সন্তানদের কাছে প্রেরণ করেন তবে এটি দুর্দান্ত হবে। “আপনি সর্বদা ঠিক আছেন, বিশ্ব আপনাকে আপনার যা দরকার তা দিতে পারে। বাবা এবং আমি সবকিছু যত্ন নেব, এবং আপনি বড়, আমার মেয়ে, একটি শিশু হতে, ভালবাসা খাওয়া এবং অযত্ন ভোগ. কিন্তু কিছু কারণে আমার মা তা বলেন না। সর্বোপরি, তার নিজেরও একজন মা ছিল, তার নিজের ছিল এবং আরও অনেক কিছু। এবং তাদের প্রত্যেকে - মা, দাদী, দাদী - বিশ্ব এবং মানুষ সম্পর্কে, সঠিক এবং ভুল সম্পর্কে তাদের ধারণা থেকে লালিত হয়েছিল। জেনেরিক সিস্টেম শুধুমাত্র জেনেটিক্স নয় এবং "মায়ের মতো চোখ"। এটি একটি উদ্যমী এবং মনস্তাত্ত্বিক ঐতিহ্যও: পরিস্থিতি, জীবনের উপলব্ধি, ভয় এবং প্রতিভা, জীবিত অভিজ্ঞতা এবং অপ্রকাশিত জেস্টালগুলি প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে চলে যায়।
আপনি আপনার পিতামাতা এবং পূর্বপুরুষদের সম্পর্কে কতটা জানেন? আমরা অ্যালবামে সাদা-কালো ফটোগুলি দেখি, আমরা দেখার জন্য থামি। আমরা আমাদের শৈশবকালের মতোই তাদের চিনি।
আপনি কি ভেবে দেখেছেন কিভাবে তারা জীবনের সাথে সম্পর্কিত? ঠাকুমা কিভাবে দাদার সাথে দেখা করলেন? তারা কীভাবে জীবনযাপন করেছিল, তারা কী অসুবিধা এবং কষ্টের মধ্য দিয়ে গিয়েছিল এবং ঠিক কীভাবে? আপনি কাকে ভালোবাসতেন, কি বেছে নিয়েছেন, কি করেছেন এবং কেন? পরিবার ব্যবস্থা হল একটি গাছ যার উপর আমরা পাতা এবং ডাল এবং আমাদের পূর্বপুরুষরা আমাদের শিকড়। এবং যদি আমরা শিকড়ের সাথে সংযোগ অনুভব না করি, তবে আমরা জীবনের মৌলিক সমর্থন হারাবো এবং এটি ছাড়া আমাদের স্থিতিশীলতা অনুভব করা অসম্ভব। আমরা প্রজন্মের মাধ্যমে আমাদের পূর্বপুরুষদের প্রতিফলন, এবং আপনি অবাক হবেন যে আপনার দাদা-দাদী এবং প্রপিতামহের সাথে আপনার কতটা মিল রয়েছে।
রড আমাদের শক্তি এবং আমাদের সীমাবদ্ধতা. মা, বাবা এবং পুরো জেনেরিক সিস্টেমের কাজ হল শিশুকে তার অভিজ্ঞতার মধ্যে তার কাজগুলি সক্রিয় করতে সহায়তা করা। একজন ব্যক্তির গুণাবলী প্রকাশ করা যা তাকে তার সম্ভাব্যতাকে পূর্ণ মাত্রায় বিকাশ করতে সাহায্য করবে, একটি প্রাকৃতিক উপায়ে তার ভাগ্য অনুভব করতে এবং নিজের জন্য অবিরাম অনুসন্ধানের মাধ্যমে নয়। অন্য কথায়, জেনেরিক সিস্টেমের কাজ হল আপনাকে নিজেকে মনে রাখতে সাহায্য করা। আপনি এখানে কেন এসেছেন, আপনার কী প্রতিভা আছে, আপনি এবং আপনার পথ কী। আমরা নিজেরা, এমনকি জন্মের আগে, একটি জেনেরিক সিস্টেম বেছে নিই যা আমাদের এবং আমাদের কাজের জন্য প্রাসঙ্গিক। এটি একটি দুর্ঘটনা নয়, কিন্তু সিস্টেমের স্বাভাবিক অপারেশন. যে কোনও সিস্টেমের মতো, এরও নিজস্ব নিয়ম রয়েছে।
কিভাবে লিঙ্গ আমাদের প্রভাবিত করে?
উদাহরণস্বরূপ, আপনি আপনার দাদীর জীবনের দৃশ্যের পুনরাবৃত্তি করতে পারেন, আপনার দাদার মতো একই মানসিক অভিজ্ঞতা বহন করতে পারেন, আপনার দাদীর দৃশ্য অনুসারে পুরুষদের বেছে নিতে পারেন। আমাদের ব্যক্তিত্ব দুটি স্তম্ভের উপর নির্ভর করে - পুরুষ এবং মহিলা, মা এবং বাবার উপর। প্রায়শই আমরা আমাদের পিতামাতার মাধ্যমে কাজ করি: আমরা আমাদের শৈশব এবং তাদের সাথে সম্পর্ক বিশ্লেষণ করি। কিন্তু যখন আমরা আরও গভীরে যেতে শুরু করি, তখন আমরা বুঝতে পারি যে আমাদের বাবা-মাও এই পরিস্থিতি, এই বায়ুমণ্ডল, বাস্তবতার এই উপলব্ধি শুষে নিয়েছেন।
এটি সাধারণত গৃহীত হয় যে আমরা সপ্তম প্রজন্ম পর্যন্ত আমাদের পূর্বপুরুষদের শক্তি এবং প্রভাব বেছে নিই। কিন্তু আসলে, সবকিছু এত রৈখিক নয়, এবং আপনার বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় অভিজ্ঞতার সক্রিয়করণ সেই পূর্বপুরুষদের মাধ্যমেও ঘটতে পারে যা আপনি একেবারেই জানেন না। আমি কোন পরিস্থিতিতে কথা বলছি? উদাহরণস্বরূপ, দাদি কিছু লোককে ভালোবাসতেন, কিন্তু তিনি বিবাহিত ছিলেন। তিনি একটি পছন্দ করতে অক্ষমতার মুখোমুখি হয়েছিলেন এবং "ভালোবাসা হল বেদনা, অভ্যন্তরীণ একাকীত্ব এবং একটি ভাঙা হৃদয়" এবং "আমার বেছে নেওয়ার কোন অধিকার নেই" এই অনুভূতি নিয়ে সারা জীবন বেঁচে ছিলেন। বাধ্যতামূলক, কর্তব্য এবং অপরাধবোধের অনুভূতি, জীবনে হতাশা, শক্তি ম্লান হওয়ার একটি দৃশ্য রয়েছে। এই বায়ুমণ্ডলে, শিশুরা উপস্থিত হয় এবং অজ্ঞানভাবে তাদের দাদীর দ্বারা যা প্রচার করা হয় তা শোষণ করে।
পিতামাতারা বলতে পারেন: "আপনার হৃদয় অনুসারে জীবনযাপন করুন, আপনার অভ্যন্তরীণ কণ্ঠস্বর শুনুন" তবে এমনকি সবচেয়ে উপযুক্ত এবং ইতিবাচক বিচ্ছেদ শব্দগুলিও বাবা-মায়ের একটি জীবন্ত উদাহরণ দ্বারা ভেঙে যায় যারা তাদের জীবনযাপন করতে দেয় না। শিশুরা হতাশার সন্ধান করতে এবং অপেক্ষা করতে থাকে - এভাবেই অচেতন স্বয়ংক্রিয়তা কাজ করে, আমাদের অচেতনের গঠনটি তাদের পূর্বপুরুষদের অভিজ্ঞতার পুনরাবৃত্তি। আপনি এই মুহূর্তে একটি দৃশ্যে বসবাস করতে পারেন. আপনার কাছে সর্বদা একটি পছন্দ থাকে: এটি চালিয়ে যান বা রূপান্তর করুন।
কেন আমরা বারবার নেতিবাচক অভিজ্ঞতা পুনরুদ্ধার করি?
এই কর্ম্ম কাজ? বিশ্বব্যাপী, হ্যাঁ। এমন একটি দৃশ্য রয়েছে যা বহুবার পুনরাবৃত্তি হয়, সিস্টেমে প্রচুর পরিমাণে অপ্রকাশিত আবেগ রয়েছে। এবং এই সমস্তই সঞ্চিত হয় এবং প্রজন্ম থেকে প্রজন্মে শারীরিক স্মৃতি হিসাবে চলে যায়। আমরা যে দৃশ্যপটে বহু বছর এবং বহু প্রজন্ম ধরে বাস করছি তা আমরা শুধু নিতে এবং উপলব্ধি করতে পারি না। কিন্তু যদি আপনার জীবনে এমন কিছু থাকে যা আপনার জন্য উপযুক্ত না হয় - তা আপনার পিতামাতার সাথে একটি টানাপোড়েন সম্পর্ক, আর্থিক অভাব, পুরুষদের সাথে সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসুবিধা, অথবা আপনি ব্যক্তিগত সীমানা তৈরি করা কঠিন মনে করেন বা আপনি একাকী বোধ করেন - এটি একটি চিহ্ন যে আপনার শক্তি প্রবাহে ফাঁক রয়েছে।
সংক্ষেপে, আসুন মনে রাখবেন যে সংস্কৃতে "কর্ম" শব্দের অর্থ "ক্রিয়া"। অর্থাৎ, এই আবেগই আমাদের পরিবর্তনের দিকে ঠেলে দেয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনার উপজাতীয় ব্যবস্থায় বিশ্বাসঘাতকতা অনেকবার অভিজ্ঞতা হয়েছে, এবং এখন আপনি এই ভয়ে বাস করছেন যে আপনাকে পরিত্যাগ করা হবে, প্রতারিত করা হবে এবং বিশ্বাসঘাতকতা করা হবে। এটা কি কর্ম? হ্যাঁ. সিস্টেমে উত্তেজনা এই ভয় তৈরি করে এবং মানুষের সাথে আন্তরিক ঘনিষ্ঠতায় বাধা দেয়। আপনাকে সবাইকে সন্দেহ করে এবং নিজেকে পৃথিবী থেকে বন্ধ করে দেয়। তারপরে দুটি বিকল্প রয়েছে: নিজেকে বিশ্ব থেকে বন্ধ করে রাখুন বা নিজেকে এমন একটি দৃশ্যের মধ্যে উপলব্ধি করুন যা ধ্বংসাত্মক এবং আপনাকে আরাম এবং উপভোগে জীবনযাপন করতে বাধা দেয়। তাকে সুস্থ করুন এবং আনন্দে আপনার জীবনযাপন করুন।
কেউ বিরক্ত হতে পারে কেন পূর্বপুরুষরা স্বাভাবিকভাবে জীবনযাপন করতে পারেনি এবং সত্যের পথ বেছে নিতে পারেনি, কিন্তু নেতিবাচকতা এবং বিকৃতির মধ্যে বাস করেছিল। এবং আপনি নিজেকে প্রশ্ন করতে পারেন: আমি এখানে কেন? সম্ভবত আমার সিস্টেম নিরাময় এবং নিজের জন্য এই মূল্যবান অভিজ্ঞতা নিতে সাহায্য করার জন্য? সম্ভবত এই দৃশ্যের পিছনে আমার খোলামেলা সম্পদ আছে, এবং আমি একজন মহিলা, ব্যক্তিত্ব, আত্মা হিসাবে খুলতে চাই? এবং এইভাবে, কর্মফল খারাপ এবং ভয়ানক কিছু থেকে আপনার গঠনমূলক অভিজ্ঞতায় পরিণত হয়।
কিভাবে আপনার জীবন স্ক্রিপ্ট পরিবর্তন
আমাদের কি কর্মফলকে ভয় করা উচিত? না, কারণ এগুলো আমাদের উন্নয়নের জন্য অনুপ্রেরণা। আমরা যদি কিছু গ্রহণ করে থাকি, তাহলে আমরা অবশ্যই তা রূপান্তর করতে পারি। একমাত্র প্রশ্ন হল আমরা এর জন্য যেতে সাহস করি কিনা। আপনার সিস্টেম সম্পর্কে আপনি আসলে কী জানেন সে সম্পর্কে চিন্তা করুন এবং আপনার জীবনে কি এমন কোনো পুনরাবৃত্তিমূলক পরিস্থিতি আছে যা "অনির্বাচনযোগ্য উত্তরাধিকার" হিসাবে পাস করা হয়েছে?
এরপরে, যখন আপনি আপনার ধরণের একটি ছাপ পাবেন, তখন এটি গোষ্ঠী পদ্ধতিতে নিজেকে নিমজ্জিত করার এবং গোষ্ঠীর সাথে দেখা করার সময়। নিজের সাথে একা থাকুন, একটি শান্ত স্থান প্রস্তুত করুন যা আপনার জন্য আরামদায়ক, শান্ত এবং নিরাপদ। আপনার চোখ বন্ধ করুন, আপনার অভ্যন্তরীণ সংবেদনগুলিতে ফোকাস করুন এবং ধ্যানের গভীরে যাওয়ার জন্য কিছুক্ষণের জন্য আপনার শ্বাস দেখুন। বাম কাঁধের পিছনে সমস্ত মহিলা এবং ডান কাঁধের পিছনে আপনার জেনেরিক সিস্টেমের সমস্ত পুরুষকে অনুভব করুন। রড আমাদের ডানা, একটি সমর্থন যা আমাদের জীবনের মাধ্যমে পরিচালিত করে। প্রত্যেক মহিলা এবং পরিবারের প্রতিটি পুরুষের নিজস্ব গল্প, তাদের নিজস্ব অভিজ্ঞতা রয়েছে এবং তারা সকলেই সংযুক্ত। আপনি যদি মনে করেন যে সংযোগটি কোথাও বিচ্ছিন্ন হয়ে গেছে, এটি পুনরুদ্ধার করুন এবং এটি অনুভব করুন। যেহেতু আপনি প্রতিটি থ্রেড অনুভব করেন যা আপনাকে আবদ্ধ করে, আপনি কে এবং আপনি কে তার জন্য ধন্যবাদ দিন। সর্বোপরি, প্রত্যেকে তার পাঠ, তার অভিজ্ঞতা আপনাকে সেরকম করে তুলেছে। সম্ভবত আপনার মধ্যে একধরনের বেদনা জাগবে, এটি যাকে বোঝায় তাদের প্রত্যেকের সাথে কথা বলুন, শুদ্ধি এবং ক্ষমার বিন্দুতে।
এই অনুশীলনটি আপনাকে কিছু অভিযোগ ছেড়ে দিতে, আপনার পূর্বপুরুষদের সাথে একটি সংযোগ স্থাপন করতে এবং সাধারণ পরিস্থিতি থেকে মুক্তির দিকে আরও একটি পদক্ষেপ নিতে অনুমতি দেবে। এখন যেহেতু আপনি আপনার গল্প এবং আপনার স্ক্রিপ্টগুলি আরও ভালভাবে দেখতে পাচ্ছেন, আপনার পরিবারের সাথে সংযুক্ত বোধ করছেন, আপনি ইতিমধ্যেই আপনার জীবনকে আরও ভাল করার জন্য পরিবর্তন করতে শুরু করেছেন৷
উত্স: www.womanhit.ru