Страта вагі - вельмі складаная задача. Каб дасягнуць мэты, трэба шмат працаваць над сабой і змяніць лад жыцця. Зрабіць гэта зусім не проста. Спатрэбяцца дысцыпліна і самакантроль. Але, усё ж, гэта магчыма.
Ёсць шматлікія гісторыі паспяховай страты залішняй вагі ў людзей, якія дзякуючы простым намаганням і сіле волі, здолелі набыць здаровы выгляд.
Калі вам цяжка самому дасягнуць жаданай мэты, прыцягваючы каго-небудзь, хто дапаможа вам.
З удзелам каханага чалавека вы адразу ж атрымаеце маральную падтрымку. Ён можа не толькі далучыцца да вас падчас трэніровак, але і нагадваць вам, што вы зрабілі правільны выбар на карысць здаровага ладу жыцця.
Гэтыя дзіўныя пары дэманструюць нам, што можа адбыцца, калі каханне і жаданне выглядаць лепш працуюць разам.
Гэтыя выдатныя пары паказваюць нам, што можа адбыцца, калі аб'ядноўваюцца каханне і жаданне выглядаць лепш.
Гэтая пара з Тэнэсі разам страціла 244 кілаграма.
У рамках падрыхтоўкі да вяселля яны разам пазбавіліся ад 60 кг!
Перш, чым звязаць сябе вузамі шлюбу, яны працавалі над сабой 5 гадоў.
Гэта ператварэнне было афіцыйна названа «Пахуданне года», і лёгка зразумець, чаму.
Іх трансфармацыя настолькі ўражвае, што цяжка паверыць у тое, што гэта адна і тая ж пара.
Гаворачы аб вялікай страты вагі, паглядзіце на гэтую пару.
Усяго за два гады яны скінулі 226 кг.
Яшчэ адзін доказ таго, што кожны можа пазбавіцца ад лішняга тлушчу.
Іх можна даведацца з вялікай працай.
Да і падчас вяселля.
Яны прынялі рашэнне весці больш здаровы лад жыцця. І вось вынік.
Да сваёй 4-й гадавіне вяселля яны вырашылі пазбавіцца ад лішняга тлушчу.
Усяго за пару гадоў яны разам страцілі 226 кг.
Толькі паглядзіце на гэтыя велізарныя штаны!
Яны сустрэліся ў клініцы для пахудання, палюбілі адзін аднаго і пажаніліся.
