Улетку хочацца не толькі вывезці дзіця з горада, але і аздаравіць яго, таму бацькі часта прымаюць рашэнне правесці адпачынак каля мора. Мяккі пясочак, сонца, салёны паветра і, вядома, марская вада падораць дзецям яркія ўражанні і эмоцыі.
Для таго каб адпачынак з дзецьмі удаўся, важна ўсё правільна арганізаваць і прадумаць дробязі, якія могуць ўсё сапсаваць. Падрыхтоўку можна разбіць на некалькі этапаў: паездка ў транспарце, аптэчка, адзенне, ежа, забавы. Гэта будзе залежаць ад таго, які выгляд адпачынку вы вылучыце: гатэль "усё ўключана" або будзеце самастойна шукаць жыллё, вы будзеце ляцець на самалёце ці ехаць цягніком.
Некалькі універсальных саветаў, пра якія сапраўды не варта забываць падчас падрыхтоўкі да паездкі з дзецьмі:
- Жыллё лепш забраніраваць загадзя, каб выключыць мітусню па прыездзе. З дзецьмі бегаць па горадзе не вельмі зручна.
- З груднічка можна ляцець ўжо з двух тыдняў, а вось ад доўгай паездкі на аўтобусе лепш адмовіцца, нават калі ў вас тоддлеры.
- Вазьміце з сабой у дарогу пітную ваду і лёгкі перакус для дзяцей.
- Не бярыце з сабой шмат адзення, загадзя прадумайце зручныя камплекты на кожны дзень. Улічвайце і прахалоднае надвор'е, і захопіце кофту з доўгімі рукавамі і штаны.
- Да купання ў адкрытым моры лепш прыступаць паступова: памачыць ножкі, паплаваць у надзіманым басейне, а потым ужо купацца ў моры.
- Памятаеце пра шкоду сонечных прамянёў. Запасьцеся загадзя сонцаахоўным крэмам (+ 1 дадаткова), крэмам ад апёкаў, астуджальным крэмам, парасонам або навесам, панамка, сонцаахоўнымі акулярамі. Самае аптымальнае час для пляжу лічыцца да 11 і пасля 17 гадзін.
- Экзатычную або незнаёмую ежу дзецям лепш не даваць. Калі няма іншых варыянтаў, то лепш рыхтаваць самім, каб пазбегнуць атручванняў і дыярэі.
- Пасля купання не забывайце пераапранаць маленькіх дзяцей у сухую вопратку. Не давайце купальнік або плаўленняў высыхаць на дзіцяці.
- Падумайце пра вольны час для дзяцей. Паглядзіце, якія славутасці, экскурсіі, мерапрыемствы можна наведаць з дзіцем на новым месцы. Акрамя таго, дзеці могуць узяць любімыя кнігі, матэрыялы для творчасці, наборы для гульняў з пяском, размалёўкі і г.д.
- Асабліва старанна збярыце аптэчку. Асноўны набор: ёд, пластыр, бінт, вата, тэрмометр, судзіназвужальныя кроплі, протівоаллергіческіе лекі, гарачкапаніжальнае, энтеросорбенты, прабіётыкі.
Крыніца: ihappymama.ru