Onamning salomatligi

Surya-namaskara

"Surya Namaskara", ehtimol, butun dunyo bo'ylab odamlar foydalanadigan eng mashhur ertalabki kompleksi. Uning ismi "Quyoshni salomlash" deb tarjima qiladi. Ushbu yoga usuli qon va limfa aylanishini yaxshilaydi, moslashuvchanlikni oshiradi, barchasini uyg'otadi va aks ettiradi

Oyog'idagi suyak siqilib, yo'qoladi, oyoq artrozi endi bezovta qilmaydi! Bizning buvilarimiz bu kabi massajni ustalik bilan o'zlashtirdi.

Uning rafiqasi yarim kechadan keyin uyiga qaytadi va eshik oldida xotinining oyog'i yaltiroq pin bilan uchrashadi ... Sizning sharhingiz bormi? Hechqisi bunday emas! Faqatgina turmush o'rtog'i yugurish pimi bilan mashqlar afzalligi haqida biladi. Massaj va mash'ala bilan ishlaydigan mashq trendli tendentsiya emas. Yarim unutilgan, lekin yana

Kapsüllerde baliq yog'i: ayollar uchun foydali va to'g'ri foydalanish. Nima uchun kapsuladagi baliq yog'i ayollar uchun foydalidir?

Sog'lom ovqatlanish va umuman sog'likka ahamiyat berish hozirgi zamonning eng yaxshi tendentsiyalaridan biridir. Kapsüllardagi baliq yog'ini kasallik uchun davolovchi vosita deb atash mumkin emas, ammo u ovqatlanishning ajralmas qismidir. Ayollar va bolalar uchun baliq yog'i kapsulalarining foydasi ayniqsa katta. Bu nima -

Noyob o'simlikning davolovchi fazilatlari: St.Johnning sutini foyda bilan qo'llash. Seynt Jonning zaharli qoldiqlari va o'simliklar sog'ligiga zarar

Qadimgi davrlarda ham xuddi shu o'simliklarning shifobaxsh xususiyatlari St.Johnning ziravorlaridir. Chim yovuz ruhlardan himoya qilish, turli kasalliklar va og'ir kasalliklarni davolash uchun ishlatilgan. Zamonaviy ilm-fan foydali bo'lgan ro'yxatni kashf qilish va sezilarli darajada kengaytirish imkonini berdi