Харчування дитини 8 місяців

Харчування дитини: 8 місяців

харчування дитини восьми місяцівУ восьмимісячного віці вже можна все годування замінити на харчування твердою їжею, але все ж не варто зовсім відмовлятися від годування грудьми. Доцільно ранкове і вечірнє годування залишити для грудного вигодовування.

У 8 місяців можна використовувати багатокомпонентні каші і каші з овочевими або фруктовими добавками. Кашу варимо на молоці, воді або додаємо молочну суміш. Добре додати фруктове пюре, мед або трошки цукру.

У цьому віці можна запропонувати супчик-пюре, приготовлений на м’ясному бульйоні. У бульйон кладете нарізану кубиками картоплю, моркву, цибулю і трохи зелені. Варити до готовності, посолити, заправити рослинним або вершковим маслом. Перемішайте в блендері або розм’якшити виделкою. У малюка трохи зубів, тому шматочки їжі повинні бути невеликими.

М’ясо в раціоні також можна збільшити. Воно багате на тваринні білки, жири, амінокислоти, вітаміни і мінеральні солі. М’ясо добре відварюємо і подрібнюємо, і після цього додаємо в каші і овочеве пюре. Краще використовувати ніжне дієтичне м’ясо індички, курчат, телятини. Обережно вводите куряче м’ясо, так як воно може викликати алергічні реакції. Важливо знати, що саме м’ясо птиці містить найбільшу кількість ненасичених жирних кислот, які незамінні в процесі росту і розвитку дитини.

Продовжуйте давати кефір і домашній сирок.

Для швидкого приготування їжі можна використовувати готове дитяче харчування – каші швидкого приготування, які не потрібно варити, а просто заливаєте окропом, дитяче пюре (фруктове, овочеве і м’ясне). Майте на увазі, що відкрите пюре потрібно використовувати протягом доби.

Уже можна дати сухарики і бублики. Особливо це буде доречно, якщо з’являються зубки і сверблять ясна.

Завжди дотримуйтесь правил годування, використовуйте індивідуальний посуд, чашечку, відмовтеся від пляшечок! І обов’язково мийте дитині руки перед їжею.
У 8 місяців прибавка в вазі становить 500 г, а в зростанні – півтора см.

Понравилась статья? Не забудь поделиться ею с друзьями — они будут благодарны!

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.