diets

ٿنڀين فرانسيسي عورتون ڪڏهن ڪڏهن هن غذا ڏانهن لٺ رهيا آهن، ايڪسڪسڪس ڏينهن ڪافي آهن

ٿنڀين فرانسيسي عورتون ڪڏهن ڪڏهن هن غذا ڏانهن لٺ رهيا آهن، ايڪسڪسڪس ڏينهن ڪافي آهن

فرانسيسي ڊاڪٽرنين کي عورتن ۽ مردن لاء هڪ تمام گهڻي وزن آهي. مستقبل ۾ اهو ڪم ميٽابولزم وڌائڻ، اضافي موٽن کي ساڙڻ ۽ مستقبل ۾ وزن وڌائڻ کان روڪڻ آهي. ۽ اهو عرصو 10 ڏينهن آهي. هڪ ماڻهو جيڪو غلطي سان کائڻ جي عادي آهي، هڪ صحتمند ٿي وڃڻ

ايڪسڪسڪس، هڪٻئي جو مثال، جڏهن زال ۽ زال گڏجي هڪ ٿلهي کي شڪست ڏني

ايڪسڪسڪس، هڪٻئي جو مثال، جڏهن زال ۽ زال گڏجي هڪ ٿلهي کي شڪست ڏني

وزن گھٽائڻ هڪ تمام ڏکيو ڪم آهي. مقصد حاصل ڪرڻ لاء، توهان کي پاڻ تي محنت ڪرڻ ۽ زندگيء جي رستي کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي. اهو ڪرڻ آسان ناهي. نظم ۽ خودڪار ڪنٽرول جي ضرورت هوندي. پر، بهرحال، اهو ممڪن آهي. هتي ڪيتريون ئي ڪامياب ٿيندڙ وزن ۾ ڪامياب آهن ...

ايڪسڪسڪس طريقي سان ميابابوليزم کي تيز ڪرڻ جو طريقو

ايڪسڪسڪس طريقي سان ميابابوليزم کي تيز ڪرڻ جو طريقو

گهڻو ڪري، ڪوشش ڪري نفرت ڪلوگرام کي جلدي ڀڃڻ جي ڪوشش ۾، اسان اهڙي طرح جي حد تائين اسان جي روزانه غذا کي محدود ڪريون ٿا جيڪو اسان بنيادي بنياد تي موجود نه آهي. اسان جو جسم، اهو سمجهڻ گهرجي ته "ڪارو ڏينهن" اچي چڪا آهن، "توانائي جي بچاء" واري طريقي ۾ وڃي ٿي. اهو آهي، اهو ڇڏڻ کان وڌيڪ ۽ وڌيڪ ڪئورئري ڇڏيندو آهي ...

ڊڪسي غذا، هر روز لاء مينيو.

ڊڪسي غذا، هر روز لاء مينيو.

ڪنهن به غذا جي بنيادي خرابي نفسياتي پريشاني آهي: توهان جي پسنديده کاڌي جي خوراڪ ۽ خودمختاري، سخت خودڪار ڪنٽرول ۽ ڳڻپاسي جي ڳڻپاسي. پيئر ڊسين جي غذا، هن نقطه نظر کان، هن جي تمام ڪارڪردگي لاء، تمام انساني آهي - انهي کان واقف مڪمل ڪرڻ جي ضرورت ناهي.

هليلا مولاويء کان مفت يارٽ

هليلا مولاويء کان مفت يارٽ

محتاط ڳالهائڻ، هي غذا لاء واضح طور تي قائم ٿيل مينيو موجود ناهي - ايلينا ويسليليفنا کي غذا جي شڪل تي صرف عام سفارشون ڏئي ٿو. غذا صحت جي خوراڪ جي اصولن تي ٻڌل آهي. ان جي بنيادي حڪمراني کي برباديء کان انڪار ڪرڻ آهي. الينا وي چوي ٿو ته روزو صرف جائز آهي ...

گهر ۾ تڪليف لاء آسان ترين غذا

گهر ۾ تڪليف لاء آسان ترين غذا

هڪ لچڪدار، ٿلهي جسم سان هڪ خواب صرف نه عورتن لاء آهي پر مردن لاء. جديد دنيا ۾ اهڙا ڪيترائي مختلف جلوس آهن جيڪي اسان جي شڪل تي اثر انداز ڪندا آهن. هن سان گڏ، توهان جي جسم جي لوچ ۽ مطابقت بحال ڪرڻ لاء ڪيترائي طريقا موجود آهن. پر ڪڏهن هڪ خواهش ...

اهو ضروري آهي ته گهر ۾ تڪڙو ۽ ايڪسپورٽ تي وزن گھٽائڻ لازمي آهي. صحت جي نقصان کان سواء گهر تي هيڪانديڪس ڪلوگرام تي موثر طريقي سان ڪٽايو

اهو ضروري آهي ته گهر ۾ تڪڙو ۽ ايڪسپورٽ تي وزن گھٽائڻ لازمي آهي. صحت جي نقصان کان سواء گهر تي هيڪانديڪس ڪلوگرام تي موثر طريقي سان ڪٽايو

بجاء، ڇوڪرين سان گڏ زبردست روپ، خواب جي هڪ ٿلهي، تنگ لاش. ۽ اهو صرف خارجي حسن ۽ جمالاتيات بابت ناهي، پر هن جي پڻ خوشحالي محسوس ڪرڻ جي خواهش ۾ آهي، هو موهن ماڻهن سان گڏ صحت جي مسئلن کان نجات حاصل ڪرڻ جي خواهش. خير، جيڪڏهن توهان کان نجات حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي ...

صفحي 1 2 کان12