Sănătate

O echipă internațională de oameni de știință a efectuat un studiu care a constatat ce tip de exercițiu este cel mai eficient. Oamenii de știință din Canada și Australia au acordat o atenție specială asigurării faptului că instruirea a fost cât mai sigură și benefică pentru corpul uman. Antrenamentul la intervale de intensitate mare (HIIT) s-a dovedit a fi unul dintre cele mai rapide și mai eficiente moduri de a întări corpul. Oamenii de știință au analizat exercițiile ...

Medicii au numit cele mai eficiente exerciții pentru întărirea corpului Citește mai mult »

Conform statisticilor, 75% dintre oameni experimentează hemoroizi cel puțin o dată în timpul vieții. Un stil de viață sănătos și eliminarea obiceiurilor care provoacă boala vor ajuta la evitarea acestei boli. Așezat la toaletă Oamenii care petrec mai mult timp la toaletă, distrăși de telefon sau citind, ar trebui să fie atenți. Stând prea mult timp pe toaletă creează stres suplimentar pentru ...

Medicii au numit trei obiceiuri care provoacă hemoroizi Citește mai mult »

Ouăle pot fi consumate atât de oamenii sănătoși, cât și de cei cu diagnostice diferite. Cu toate acestea, acestea sunt contraindicate pentru o anumită categorie de cetățeni, - nutriționistul Mikhail Ginzburg a avertizat despre acest lucru într-un interviu. Medicul a explicat că „cazurile în care acestea sunt cu siguranță contraindicate sunt o alergie la boala de albuș de ou și litiază biliară”. Sunt ouăle contraindicate pentru colesterol ridicat? Ginzburg a confirmat: acest produs chiar ...

Medicii au explicat cui sunt contraindicate ouăle Citește mai mult »

Gazele zaharoase duc la infertilitate, potrivit revistei Epidemiology. Consumul unui sifon pe zi crește riscul de infertilitate cu 20-25%. Și acest lucru se aplică chiar și opțiunilor dietetice pentru băutură. Soda de zahăr scade fertilitatea. Consumul frecvent al băuturii duce la diabet, dezechilibru hormonal și obezitate, iar aceștia sunt, de asemenea, factori în debutul infertilității. Băuturile carbogazoase conținând substanțe care ...

Produsul care duce la infertilitate, au numit oamenii de știință Citește mai mult »

Nutriționista australiană populară Paula Norris a dezvăluit secretul modului de a pierde rapid în greutate fără a fi necesar să reduceți în mod necesar dimensiunea porțiilor. Potrivit expertului, pentru pierderea în greutate cu succes, trebuie doar să înlocuiți unele dintre ingrediente cu o alternativă cu conținut scăzut de calorii. De exemplu, iaurtul natural fără aditivi poate fi o alternativă la smântâna. „Beneficiul este mai mult decât evident - în 50 de grame ...

Nutriționiștii au numit o modalitate de a pierde în greutate fără a reduce porțiile Citește mai mult »

Negii sunt creșteri mici, crescute pe piele, care arată ca niște boabe cu o suprafață aspră. Vasele de sânge mici, blocate, care seamănă cu punctele negre, sunt adesea vizibile în interiorul negului. HPV (virusul papilomului uman) se manifestă prin negi. O puteți obține prin contact direct cu o persoană infectată: de exemplu, dacă dați mâna cu o persoană care are un neg pe deget sau ...

Sunt verucile contagioase și cine este expus riscului, au explicat medicii Citește mai mult »

Medicii cred că sindromul morții subite la adulți este cauzat de tahicardie ventriculară, un ritm cardiac anormal. Acest lucru se poate întâmpla la orice vârstă și cu oameni absolut sănătoși. Uneori, înainte de un atac fatal, oamenii se simt amețiți, sunt într-o stare ușoară. Sindromul se dezvoltă adesea pe fondul stresului. Aproximativ un sfert din cazuri sunt cauzate de o patologie specifică a țesutului cardiac, și anume canalele de potasiu ...

Medicii au explicat ce este sindromul morții subite și cum să-l evite Citește mai mult »