"Surya Namaskara" er kanskje det mest berømte morgenkomplekset av asanas, som folk bruker over hele verden. Navnet oversetter selv "Hilsen Solen". Denne yoga teknikken forbedrer blod og lymfesirkulasjon, øker fleksibiliteten, vekker og toner alle
Foreldre tretthet er en forræderisk ting. På den ene siden er alle foreldre sliten, det er det samme 24 / 7 arbeidet uten fridager. Men på den annen side er det tatt til denne trettheten for å ta det lett, som alle lever som dette, ingen døde, våre mødre og ikke med det ...
I det 21. århundre kan medisin tillate en kvinne å velge hvordan barnet skal bli født: naturlig fødsel, keisersnitt, stimulering med oksytocin og til og med fødsel i vannet eller ledsaget av doula. De tre første metodene er direkte relatert til barnets helse.
Aktivert karbon er nå på mange lepper. Borte er de dagene da han ble holdt i en førstehjelpskasse som et middel for diaré. I dag er det en ny mote trend i ernæring og kosmetologi. Produkter av "sorg" farge fra den lette hånden av matbloggere har stort sett kommet inn i vår
Hennes ektemann vender hjem etter midnatt, og på terskelen møter hans kone en rullestift ... Tror du en anekdote? Ingenting av det slag! Bare ektefellen vet om fordelene med øvelser med rullestift. Massasje og trening med rullestift er ikke en trendy trend. Det er halvt glemt, men igjen
Vekten på sunn mat og helse generelt er en av de beste trendene i vår tid. Fiskeolje i kapsler kan ikke kalles et universalmiddel for sykdom, men det er en viktig komponent i ernæring. Fordelene med fiskeoljekapsler for kvinner og barn er spesielt store. Hva det er -
Healing egenskaper av slike planter som St. John's wort har blitt oppdaget selv i antikken. Gresset ble brukt til å beskytte mot onde ånder, behandle ulike plager og alvorlige sykdommer. Moderne vitenskap har gjort det mulig å oppdage og utvide listen av nyttige
