အိမ်လုပ်ရေခဲမုန့်ချက်ချက်ပြင်ဆင်ထားသောရေခဲမုန့်ကိုအောက်ပါသို့ရွှေ့ပြောင်းနိုင်သည် - •မိနစ် ၂၀ မှ ၁ နာရီတိုင်းတွင်အေးခဲစေပြီးနှိုးပါ။ •ရေခဲမုန့်ထုတ်လုပ်သူနှင့်ညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။ ... ဒါကအချိုဆုံးပါပဲ။ စိတ်ဝင်စားစရာကတော့ဒီဟာကအစာစားတာကိုအနှောင့်အယှက်မဖြစ်စေဘူး ...
နို့ကောင်လေးလား နို့ပမာဏတိုးပွားစေရန်အဘယ်အရာပြုလုပ်ရမည် (သောက်ပါ၊ စားပါ)? “ ကလေးကရင်သားကင်ဆာမှာအမြဲရှိနေတယ်၊ သူနို့မပြည့်နိုင်ဘူးဆိုတာအမြဲတမ်းကြောက်တယ်။ ”“ ငါနို့ကလေးကိုနို့တိုက်ကျွေးတဲ့နေရာနှစ်ခုပေးတယ်။ ဒါပေမယ့်မလုံလောက်ဘူး။ ပုံသေနည်းနဲ့ထပ်ဖြည့်ရမယ်။ နို့ပမာဏဘယ်လိုတိုးမြှင့်မလဲ " "နို့ထွက်သွားရင်ပြန်ပေးလို့ရမလား?" မကြာခဏမိခင်များအလှည့် ...
နို့တိုက်နေစဉ်အတွင်းနို့ပမာဏကိုတိုးမြှင့်ဖို့ဘယ်လို အပြည့်အစုံဖတ်ရန်»
ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ပထမလသည်ရှာဖွေတွေ့ရှိချက်များ၊ ပျော်ရွှင်မှုများနှင့်အခက်အခဲများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ အမေသည်ကလေး၏ကျန်းမာရေး၊ အာဟာရ၊ အပြုအမူဆိုင်ရာထောင်နှင့်ချီသောပြaboutနာများကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းစိုးရိမ်သည်။ အခြေအနေအသစ်တွင်မည်သို့ပြုမူသည်ကိုသူမကိုယ်ခန္ဓာကိုလည်းနားထောင်သည်။ အရေးကြီးသောပြissuesနာတစ်ခုမှာအမျိုးသမီး၏အာဟာရဖြစ်သည်။ အကြောင်းမှာသူမ၏ကျန်းမာရေးနှင့်ကလေး၏အာဟာရသည်၎င်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ခေါင်းစဉ်“ ဘာစားရမည်နည်း”
အဘယ်အရာကိုပဌမလ၌တစ်ဦးသူနာပြုမိခင်ကိုစားနိုင်မလဲ? အပြည့်အစုံဖတ်ရန်»
၆ လ ၆ း ၀၀ မှ ၆ း ၀၀ - မိခင်နို့ရည် / အသင့်စားနို့ထွက်ပစ္စည်းပုံသေနည်း ၁၀ း ၀၀ - ၁၁ း ၀၀ - အဆီနည်းသောကဖါကလေး ၁၅၀ မီလီမီတာ * + ထောပတ် ၃၀ မီလီဂရမ် ** 06:00 - 07:00 - နို့ရည်၊ 10 - 00:11 - မိခင်နို့ / လိုက်လျောညီထွေရှိတဲ့နို့ပုံသေနည်း 00:150 - 30:14 - မိခင်နို့ / အဆင်ပြေသောနို့ပုံသေနည်း * Kefir ကိုကလေး၏အစားအစာထဲသို့အောက်ပါအတိုင်းမိတ်ဆက်သည်။ ပထမဆုံးအကြိမ် …
ဘယ်အချိန်မှာနို့စို့သူငယ်ကိုနို့တိုက်သင့်သလဲ မဖြစ်မနေနို့တိုက်ရမည့်အနည်းဆုံးအချိန်ကာလ - သုံးလအထိ၊ သို့သော်နို့ရည်နှင့်ပြproblemsနာရှိသောမိခင်များအတွက်မူ၎င်းသည်ပိုများသည်။ နောက်ဆုံးတွင်နို့ဖြင့်ကလေးငယ်သည်လိုအပ်သောအာဟာရဓာတ်များကိုရရှိသည်၊ ထို့ကြောင့်မိခင်နို့ကိုတတ်နိုင်သမျှဆက်လုပ်ရန်အရေးကြီးသည်။ အမေကိုသတိပေးရန်သဘာဝအချက်ပြမှုဟုခေါ်သည်။
ဘယ်လိုနို့တိုက်ရာမှကလေးတစ်ဦးနို့ကွာသူ့ကိုထိခိုက်စေမည်မဟုတ် အပြည့်အစုံဖတ်ရန်»
ကလေးအစားအစာ - ၁ နှစ်။ အဆိုပါကလေးငယ်မကြာမီတစ်နှစ်အသက်အရွယ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ယခုအချိန်တွင်သာနို့တိုက်ကျွေးနိုင်မည်ဖြစ်သော်လည်းဤအရာသည်မလိုအပ်ပါ။ ဆက်လုပ်လိုသည့်ဆန္ဒနှင့်အခွင့်အလမ်းရှိပါက၎င်းကိုသင်၏ကျန်းမာရေးကိုကျွေးမွေးပါ။ ဤအဆင့်တွင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည်အစားအစာရရှိရန်နည်းလမ်းတစ်ခုမဟုတ်တော့ပါ၊ သို့သော်လုံခြုံမှုခံစားရရန်၊ စိတ်အေးအေးထားရန်၊ လျင်မြန်စွာ၊
၁၁ လသားအရွယ်ကလေး၏အာဟာရသည်နံနက်နှင့်ညနေခင်းတွင်မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းဖြစ်သည်။ ညအချိန်တွင်နို့တိုက်ကျွေးမှုကိုတဖြည်းဖြည်းဖယ်ရှားပစ်နိုင်သည်၊ သို့သော်တစ်နှစ်တိုင်အောင်မိခင်နို့ကိုလုံးဝဖယ်ထုတ်ပစ်ရန်မသင့်လျော်ပါ။ ဒီအရွယ်ကလေး၏မီနူးတွင်ထုတ်ကုန်အမျိုးမျိုးပါဝင်သည်။ ငါး၊ အသား၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ကဖ်၊ နို့၊ စီရီရယ်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ သစ်သီး၊ မုန့်။ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကွဲပြားမှုရှိသော်လည်းမည်သည့်လမ်းဖြင့်မျှမ ...
