Брилијантен ум: навики кои развиваат интелигенција

Денес добиваме толку голема количина на информации што може да биде тешко да се изберат корисни битови од потокот. Повеќето од она што го слушаме и гледаме во текот на денот не ни е корисно; згора на тоа, не сите информации се подеднакво корисни за развојот на интелигенцијата. Решивме да дознаеме кои методи ќе ни помогнат подобро да се справиме со стекнатото знаење и како можеме да ја подобриме нашата ментална активност. Гледајте се...

Брилијантен ум: навики кои развиваат интелигенција Прочитајте повеќе »

Како да се биде богат и среќен

Има многу моменти во животот кои ве принудуваат да застанете и да погледнете наоколу за непристрасно да процените што се случува. Згора на тоа, прашањата кои ве тераат да размислувате за потребата од промена најчесто се поврзуваат со недостаток на пари или потрага по среќа. Кога се присутни двете компоненти, животот може да се смета за хармоничен. Но, ако постои некакво чувство на незадоволство, тогаш вреди да се размислува за она што не е ...

Како да се биде богат и среќен Прочитајте повеќе »

Единица за леб - што значи тоа? Табели и норми за дијабетичари

Единицата за леб е параметар што им олеснува на дијабетичарите да ја контролираат потребната доза на инсулин. Една единица леб е еквивалентна на чаша млеко, лажица житни култури пред вриење или средно парче леб. Меѓутоа, колку е повисок гликемискиот индекс на храната, толку повеќе е потребен инсулин. // Единица леб - што е тоа? Единицата за леб (или единица за јаглени хидрати) е условен параметар за проценка на содржината ...

Единица за леб - што значи тоа? Табели и норми за дијабетичари Прочитајте повеќе »

Кето кафе со путер - што е тоа и што е употребата? Едноставен рецепт чекор по чекор

Кето кафе е енергетски пијалок базиран на силно сварено (или инстант) кафе со додавање на ги. Рецептот првично беше познат како „бронкофе“ и вклучуваше гри, масло од кокос, екстракт од ванила и шлаг без шеќер. Пијалокот е исклучително популарен меѓу следбениците на диета без кето-хидрати поради комбинацијата на кофеин и посебен вид на масни киселини во кафето ...

Кето кафе со путер - што е тоа и што е употребата? Едноставен рецепт чекор по чекор Прочитајте повеќе »

5 начини за подобрување на вашата продуктивност

Секоја личност има точно 24 часа да заврши работа, да донесе одлука, да преземе клучна акција или само да се релаксира. Секој сам избира во што ќе го вложи своето време. Постојат два начина на кои можете да ја зголемите вашата продуктивност: поминете повеќе време или работете попаметно. Сите сакаме да заработиме повеќе, да одмориме повеќе и да поминуваме време ...

5 начини за подобрување на вашата продуктивност Прочитајте повеќе »

Психологот е мојот пријател: зошто не треба да бидете срамежливи да побарате помош

Во последните десет години, психотерапевтите, но почесто психолозите, станаа цврсто етаблирани во животот на многумина од нас. Бесното темпо на живот прави некои особено чувствителни луѓе да се повлечат во себе, што влијае на нивниот личен и професионален живот, така што често е невозможно да се направи без помош на специјалист. А сепак, самиот збор „психотерапевт“ предизвикува напнатост: прифативме психолошки проблеми ...

Психологот е мојот пријател: зошто не треба да бидете срамежливи да побарате помош Прочитајте повеќе »

Како да се омажи за милионер

Се ожени со милионер - што те вози? Замор од животот, насобраниот ресурс што сакате да го вложите, желбата да добиете нешто бесплатно - што укажува на тоа дека заштедувате енергија за нешто повеќе, што е поважно? Вреди да се испита, но во секој случај, сите желби можат да се остварат - основното правило е да не посакувате од болка, туку од радост, а потоа да се остварите ...

Како да се омажи за милионер Прочитајте повеќе »