Здоровье

"सूर्य नमस्कार"

"सूर्य नमस्कार"

"सूर्य नमस्कार" शायद आसन का सबसे प्रसिद्ध सुबह परिसर है, जो लोग दुनिया भर में उपयोग करते हैं। इसका नाम "सूर्य को नमस्कार" का भी अनुवाद करता है। यह योग तकनीक रक्त और लिम्फ परिसंचरण में सुधार करती है, लचीलापन, जागता और स्वर को बढ़ाती है

त्वचा पर विटामिन की कमी के लक्षण दिखाई देते हैं

त्वचा पर विटामिन की कमी के लक्षण दिखाई देते हैं

हमारी त्वचा हमारे जीवन के रास्ते के प्रति बहुत संवेदनशील है। इसलिए, त्वचा की स्थिति हमारे स्वास्थ्य की स्थिति के बारे में बहुत कुछ बता सकती है। डॉक्टर आमतौर पर घोषित करते हैं कि त्वचा की बीमारियां मौजूद नहीं हैं। सभी समस्याओं को प्रकट किया गया है "में

9 आपके बच्चे के स्वास्थ्य और खुशी को नष्ट करने के तरीके

9 आपके बच्चे के स्वास्थ्य और खुशी को नष्ट करने के तरीके

माता-पिता एक स्वस्थ और सफल बच्चे को विकसित करने के लिए कुछ भी करने के लिए तैयार हैं: प्रारंभिक विकास, पालना, अनुशासन, शिक्षा और प्रशिक्षण के नवीनतम तरीकों से खेल। हमें यह भी स्वीकार करना होगा कि बाहरी दुनिया को नियंत्रित करना असंभव है, जो कि बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है।

थके हुए माँ के सिंड्रोम के साथ क्या करना है

थके हुए माँ के सिंड्रोम के साथ क्या करना है

माता-पिता की थकान एक विश्वासघाती चीज है। एक ओर, सभी माता-पिता थके हुए हैं, यह वही 24 / 7 काम बिना दिन के काम करता है। लेकिन, दूसरी तरफ, इसे हल्के ढंग से लेने के लिए इस थकान में लिया जाता है, जैसे हर कोई इस तरह रहता है, कोई भी मर नहीं जाता है, हमारी माँ और उसके साथ नहीं ...

यकृत रोग के अप्रत्याशित संकेत: 12 सिग्नल, जो खराब होने पर संदेह करने में मदद करेंगे

यकृत रोग के अप्रत्याशित संकेत: 12 सिग्नल, जो खराब होने पर संदेह करने में मदद करेंगे

यकृत को अक्सर सबसे मूक शरीर कहा जाता है। यहां तक ​​कि जब उसके पास कुछ कहना है, वह अपने मुंह को बंद रखना पसंद करती है। और अगर उसकी बीमारियां खुद को महसूस करती हैं, तो ऐसे अनपेक्षित संकेत जो आपको जीवन में वास्तविक कारण पर संदेह नहीं करेंगे। तथ्य यह है कि ...

सोडा सुबह में एक खाली पेट पर: यही कारण है कि हर दिन हर किसी को सोडियम बाइकार्बोनेट की चुटकी की जरूरत होती है

सोडा सुबह में एक खाली पेट पर: यही कारण है कि हर दिन हर किसी को सोडियम बाइकार्बोनेट की चुटकी की जरूरत होती है

बेकिंग सोडा सबसे बहुमुखी चीज है। यह न केवल स्टोव या गंदे व्यंजन को साफ करने में मदद करेगा, बल्कि कई अप्रिय बीमारियों को भी ठीक करेगा। और यह अपने प्रत्यक्ष उद्देश्य को ध्यान में नहीं ले रहा है। आज हम शरीर के लिए सोडा के फायदेमंद गुणों के बारे में बात करेंगे, क्योंकि वे ...

मैं देश के नंगे पांव पर जाता हूं: ऊँची एड़ी के जूते पर बोझ बचाएगा

मैं देश के नंगे पांव पर जाता हूं: ऊँची एड़ी के जूते पर बोझ बचाएगा

"बर्डॉक", - वे कभी-कभार किसी के बारे में कहते हैं। एक नेडोटेपा का मतलब एक सरल है, जो धोखा देना आसान है। कई लोग बेकार खरपतवार को बोझ मानते हैं जो कि किसी भी बाड़ के नीचे पाया जा सकता है। लेकिन ऐसा लगता है कि यह उतना आसान नहीं है। Burdock, यह बोझ है, या बोझ बड़ा है -

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