Μωρό τροφίμων 10 μήνα

Παιδική τροφή: 10 μήνες.
Διατροφή του παιδιού τους πρώτους 7 μήνες
Η διατροφή ενός παιδιού ηλικίας δέκα μηνών διακρίνεται ήδη από μια σημαντική ποικιλία προϊόντων που εισάγονται σταδιακά σε αυτήν την ηλικία. Ο στόχος σας είναι να συμπεριλάβετε τη φαντασία και να διαφοροποιήσετε τη διατροφή του μωρού, χρησιμοποιώντας διαφορετικές επιλογές για την προετοιμασία τους. Ο θηλασμός συνεχίζεται στον τρόπο αφύπνισης - κοιμάται (τουλάχιστον δύο φορές).

Τα νέα προϊόντα είναι φρούτα και λαχανικά για την εποχή. Αλλά αν το έμβρυο ωριμάσει πριν το μωρό γυρίσει 10 μήνες, είναι καλύτερα να περιμένετε μέχρι την επόμενη σεζόν. Μπορείτε να εισαγάγετε το μωρό με τη γεύση καρπούζι, αχλάδι, δαμάσκηνο. Δώστε μόνο φρέσκο ​​φαγητό και βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε τα οστά. Σε περίπτωση δυσκοιλιότητας, δεν πρέπει να δοθεί το αχλάδι. Για να βελτιώσετε την πέψη, καλό είναι το δαμάσκηνο και το δαμάσκηνο.

Το κρέας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κάνει όχι μόνο πουρέ, αλλά και κεφτεδάκια. Περάστε το άπαχο κρέας μέσω μύλου κρέατος ή ψιλοκόψτε με ένα μπλέντερ, προσθέστε λευκό ψωμί προ-εμποτισμένο σε γάλα και ψιλοκομμένα κρεμμύδια. Προσθέστε τον κρόκο εάν δεν υπάρχει αλλεργία (καλό είναι να χρησιμοποιείτε αυγά ορτυκιού). Αλάτι το τελικό κιμά, ανακατεύουμε και σχηματίζουμε μπάλες. Μαγειρέψτε τα κεφτεδάκια σε βραστό αλατισμένο νερό μέχρι να εμφανιστεί (10-15 λεπτά).

Τα κεφτεδάκια μπορούν να παρασκευαστούν από φιλέτα ψαριών, με την προσθήκη ρύζι, καρότα. Γαρνίρισμα μπορεί να είναι λαχανικό πουρέ ή κουάκερ. Η σούπα με κεφτεδάκια είναι επίσης μια παραλλαγή θρεπτικών πιάτων με βάση το κρέας.

Με 10 μήνες το μωρό έχει πολλά δόντια, μαθαίνει να μασάει και συνηθίζει σε πιο στερεά φαγητά. Επομένως, μην κόψετε εντελώς τις κεφτέδες, αλλά χωρίστε τα σε μικρά κομμάτια. Αφήστε τους μύες μάσησης να αναπτυχθούν.

Το χυλό γάλακτος μπορεί να εναλλάσσεται με ζυμαρικά, μαγειρεμένα στο γάλα. Είναι πολύ χρήσιμο κατσαρόλα κατσαρόλας, με την προσθήκη σταφίδας, μήλων, αχλαδιών και άλλων φρούτων που δεν προκαλούν αλλεργίες.

Για κατσαρόλα, τυρί cottage cheese, πασπαλίζετε το χτυπημένο αυγό και τη ζάχαρη, το σιμιγδάλι (αν θέλετε), γράψτε το σχήμα με βούτυρο ή καλύψτε με χαρτί περγαμηνής. Ο φούρνος σε θερμοκρασία 180-200.

Σε ηλικία δέκα μηνών, το σετ τροφίμων και η διατροφή παραμένουν οι ίδιες, αλλά το μέγεθος της μερίδας αυξάνεται.

Η αύξηση του βάρους στους 11 μήνες είναι 400 g, και η αύξηση αυξάνεται κατά 1,5cm.

Σας αρέσει το άρθρο; Μην ξεχάσετε να το μοιραστείτε με τους φίλους σας - θα είναι ευγνώμονες!