Здоровье

Surya-namaskara

Surya-namaskara

Το "Surya Namaskara" είναι ίσως το πιο διάσημο πρωινό σύμπλεγμα ασάνων, το οποίο οι άνθρωποι χρησιμοποιούν σε όλο τον κόσμο. Το όνομά του μεταφράζεται ακόμη και στο "Greeting the Sun". Αυτή η τεχνική γιόγκα βελτιώνει την κυκλοφορία αίματος και λεμφαδένων, αυξάνει την ευελιξία, αφυπνίζει και τονώνει όλους

Καθώς εμφανίζονται σημάδια ανεπάρκειας βιταμινών στο δέρμα

Καθώς εμφανίζονται σημάδια ανεπάρκειας βιταμινών στο δέρμα

Το δέρμα μας είναι πολύ ευαίσθητο στον τρόπο ζωής που οδηγούμε. Ως εκ τούτου, η κατάσταση του δέρματος μπορεί να πει πολλά για την κατάσταση της υγείας μας. Οι γιατροί γενικά δηλώνουν ότι οι ασθένειες του δέρματος δεν υπάρχουν. Όλα τα προβλήματα που εκδηλώνονται "στο

9 τρόπους για να καταστρέψετε την υγεία και την ευτυχία του παιδιού σας

9 τρόπους για να καταστρέψετε την υγεία και την ευτυχία του παιδιού σας

Οι γονείς είναι πρόθυμοι να κάνουν οτιδήποτε για να εμφανιστεί μια υγιή και επιτυχημένη παιδί: την πρώιμη ανάπτυξη του αθλήματος στις πάνες, την πειθαρχία, την προηγμένη εκπαίδευση και τις μεθόδους διδασκαλίας. Θα πρέπει επίσης να αποδεχτούμε ότι είναι αδύνατον να ελέγξουμε τον έξω κόσμο, που μπορεί να βλάψει ένα παιδί.

Τι να κάνει με ένα σύνδρομο κουρασμένης μητέρας

Τι να κάνει με ένα σύνδρομο κουρασμένης μητέρας

Родительская усталость – вещь коварная. С одной стороны, все родители устают, это же работа 24/7 без выходных. Но, с другой стороны, к этой усталости принято относится легкомысленно, вроде все так живут, никто не умирал, наши мамы и не с таким…

Απροσδόκητα σημάδια ηπατικής νόσου: τα σήματα 12, τα οποία θα βοηθήσουν να υποψιαστείτε ένα κακό

Απροσδόκητα σημάδια ηπατικής νόσου: τα σήματα 12, τα οποία θα βοηθήσουν να υποψιαστείτε ένα κακό

Το ήπαρ ονομάζεται συχνά το πιο σιωπηλό σώμα. Ακόμη και όταν έχει κάτι να πει, προτιμά να κρατήσει το στόμα της κλειστό. Και αν οι ασθένειές της γίνουν αισθητές, τότε τέτοια απροσδόκητα σημάδια ότι στη ζωή δεν θα υποψιάζεστε τον πραγματικό λόγο. Το γεγονός είναι ότι ...

Σόδα με άδειο στομάχι το πρωί: αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο όλοι χρειάζονται μια πρέζα όξινου ανθρακικού νατρίου κάθε μέρα

Σόδα με άδειο στομάχι το πρωί: αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο όλοι χρειάζονται μια πρέζα όξινου ανθρακικού νατρίου κάθε μέρα

Η σόδα ψησίματος είναι το πιο ευπροσάρμοστο πράγμα. Θα βοηθήσει όχι μόνο να καθαρίσετε τη σόμπα ή τα βρώμικα πιάτα, αλλά και να θεραπεύσετε πολλές δυσάρεστες ασθένειες. Και αυτό δεν λαμβάνει υπόψη τον άμεσο σκοπό του. Σήμερα θα μιλήσουμε για τις ωφέλιμες ιδιότητες της σόδα για το σώμα, επειδή ...

Πηγαίνω στο χωριό ξυπόλητος: ο σπαθός θα σώσει από τις ρωγμές στα τακούνια

Πηγαίνω στο χωριό ξυπόλητος: ο σπαθός θα σώσει από τις ρωγμές στα τακούνια

"Burdock", - λένε μερικές φορές για κάποιον με περιφρόνηση. Μια nedotepa σημαίνει ένα simpleton, το οποίο είναι εύκολο να εξαπατηθεί. Πολλοί θεωρούν το ξίφος ένα άχρηστο ζιζάνιο που μπορεί να βρεθεί κάτω από οποιοδήποτε φράχτη. Αλλά δεν είναι τόσο απλό όσο φαίνεται. Σπαθιά, είναι κολλιτσίδα, ή κολλιτσίδα είναι μεγάλη -

Σελίδα 1 από 1212345...10...τελευταία »