Диетический десерт на ужин

Меня мама в детстве приучила к тому, что каждый приём пищи должен заканчиваться сладким. И ничего не могу с этим поделать. Поэтому ищу рецепты лёгких десертов, когда основные блюда получаются сытными.

Описание приготовления:

И самая идеальная основа для таких блюд — творог. Его можно смешать с фруктами и вареньем, например, и вот уже всё будет готово! Просто, полезно и безусловно вкусно. Отличное завершение дня для желудка. Так что ознакомьтесь с тем, как приготовить диетический десерт на ужин за пару минут.

Ингредиенты:

  • Творожная масса — 150 Грамм
  • Киви — 2 Штуки
  • Сметана — 1 Ст. ложка
  • Сироп — 2 Ст. ложки

Количество порций: 2

Как приготовить «Диетический десерт на ужин»

В блендере взбейте творожную массу с сиропом и сметаной.

Киви очистите. Нарежьте их крупными кусочками. Добавьте фрукты в блендер. Измельчите смесь.

Получается густое смузи. Его можно есть ложкой, а если добавить сока, то он превратится в коктейль.

Источник: povar.ru

Понравилась статья? Не забудь поделиться ею с друзьями — они будут благодарны!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.