Салат из говяжьего легкого
Простой, но интересный салат с говяжьим легким. Получается очень вкусно и пикантно, хотя в составе самые простые ингредиенты.
Салат с ветчиной, фасолью и корейской морковью
Вкусный и сытный салат на скорую руку. Выручит когда гости на пороге или просто нужно перекусить в течение дня. Берите на заметку рецепт!
Зеленый борщ с говядиной
Вкусный и полезный зеленый борщ с крапивой и щавелем. Говяжий бульон насыщенный, но не жирный, на основе такого бульона получается вкуснейший зеленый борщ,
Как убрать живот — 100% рабочий метод быстрого похудения для мужчин
Хотите быстро убрать живот, но не знаете, что для этого делать? На самом деле, знаете — нужно меньше есть и больше двигаться. При этом ошибочно считать, что убрать жир с живота можно исключительно в молодом возрасте — мужской метаболизм начинает замедляться не раньше 45-50 лет. Кроме этого необходимо помнить о том, что выпирающий живот почти …
Как убрать живот — 100% рабочий метод быстрого похудения для мужчин Читать далее »
Мышцы живота — как тренировать правильно? Программа упражнений
Тренировка мышц живота требует не только регулярности, но и понимания анатомии. Для того, чтобы выполнять упражнения правильно, необходимо чувствовать работу абдоминальной мускулатуры, исключая работу вторичных мышц (прежде всего, мышц ног и поясницы). Также важно помнить, что мышцы живота — это не только мускулатура передней поверхности корпуса, вовлекаемая в работу при скручиваниях и подъемах ног. Тренировка …
Мышцы живота — как тренировать правильно? Программа упражнений Читать далее »
7 голливудских пар, которые влюбились друг в друга на съемочной площадке
Как вы относитесь к служебным романам, и приходилось ли вам когда-либо заводить отношения на работе? Может быть, у вас есть свой позитивный или, напротив, негативный опыт, который и сформировал ваше мнение по этому поводу. Звёзды – тоже люди, и они, как и простые смертные, могут влюбляться в своих коллег. А вот что из этого может …
7 голливудских пар, которые влюбились друг в друга на съемочной площадке Читать далее »
КАКОЙ ТУНЕЦ ПОКУПАТЬ ДЛЯ САЛАТА: ВЫБИРАЕМ САМЫЙ ВКУСНЫЙ
Тунец чрезвычайно полезная рыба с очень высоким содержанием белка и ненасыщенных жирных кислот крайне необходимых для организма. Но так уж получилось, что в наших территориальных водах эта рыба практически не водится. И у нас отсутствует возможность угоститься свежевыловленным тунцом. Хорошо, однако, то что при правильной консервации в собственном соку тунец сохраняет все свои свойства. И …
КАКОЙ ТУНЕЦ ПОКУПАТЬ ДЛЯ САЛАТА: ВЫБИРАЕМ САМЫЙ ВКУСНЫЙ Читать далее »